情绪调节的教育***讲座,情绪调节课程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪调节的教育视频讲座的问题，于是小编就整理了1个相关介绍情绪调节的教育***讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子发脾气时，我们应该怎么控制自己的情绪，该怎么教育孩子？

孩子发脾气时，我们应该怎么控制自己的情绪，该怎么教育孩子？

孩子发脾气的时候，我们成年人应该怎么样做呢？

可以先说一说，凡是爱发脾气的孩子发脾气的时候，看起来很凶的孩子已经有了不良的习惯了，绝大多数是家长有一些问题，自己就爱发火，让孩子耳濡目染，不知不觉中形成了发脾气的习惯。

发脾气肯定是一种坏习惯。孩子有了这个坏习惯，就说明孩子有这个问题。

家长看到了孩子的问题，应该明白这是孩子的问题。然后冷静思考：这孩子的问题是从哪里来的？找到产生问题的原因，然后想方设法去解决这个问题。

因此家长看到孩子发火，看到孩子发脾气，首先要冷静下来，让孩子安静下来，让孩子感到发脾气没用的。然后找到孩子发脾气的原因之后，从孩子自身想一想，从家长自身想一想，从发脾气的其他要素再想一想和孩子一道沟通，让孩子想方设法解决这个问题，发脾气不如解决问题，发脾气不如想办法，孩子把发脾气变成想办法解决问题了，变成和人交流了，变成求助于别人了，孩子就成熟多了。

真正的懂事的孩子是轻易不发脾气的，孩子是能够冷静的面对问题的，孩子是有勇气想方设法去解决问题的孩子是在解决问题的时候遇到了新的问题，敢于善于求助别人的孩子啊。

让孩子不要发脾气，大人首先不要发脾气。成年人低调一点，务实一点，用行动说话，以身作则，让孩子看到家长很优秀，家长能解决好多问题，遇到问题都是去想办法，是一种建设型的高素质的人，在这个前提之下，孩子不会差到哪里去。一般情况下，有什么样的父母，有什么样的家庭，有什么样的环境，就会有什么样的孩子，因为在很大程度上，人的脾气也是环境的产物。

如果感觉自己要生气，就先深呼吸，平静下来再去处理孩子的事情。先处理好自己的情绪，然后平静的去处理发脾气的孩子的情绪。

孩子的负面情绪释放了之后，再慢慢了解事情本事，并且帮助孩子分析事情，陪孩子找出让她生气的原因，引导孩子自己找出解决的办法。

切忌在孩子发脾气的时候讲道理，因为人在生气的时候都很难听进去道理。

希望对你有所帮助。

你好，很高兴回答你的问题。这个问题应该是每个父母都会遇到的。

首先是要处理两种情绪，第一是孩子的情绪，第二是自己的情绪。孩子发脾气原因有很多种，父母要知道孩子因为什么发脾气，然后接纳孩子的情绪，然后表示理解孩子的情绪。例如：我一朋友的孩子向妈妈抱怨老师的作业太多，多的自己一个晚上都做不完，老师太苛刻，说到最后情绪很激动，向着妈妈大声吼到。这个时候不管事情的对与错，妈妈首先要表示理解孩子的情绪，可以这样对孩子说：哦，你是因为老师的作业太多，很烦恼对吗？一个晚上都做不完，这是很糟糕的事情。孩子会因为你的理解放松心情，情绪会缓和。而不是对孩子斥责：“老师布置的作业都不能完成，你还好意思发火，我每天要上班还要管你的学习，这么多事情都要我做我还不是做好了！”这可能是很多父母会犯的错误。这样说不仅解决不了问题，反而会让关系更糟糕！

父母的情绪：孩子向自己发脾气，父母会因为孩子的情绪导致自己的情绪变坏，这个时候父母要冷静的想想，我是因为什么事想发脾气，发脾气后能不能解决问题。这样会让情绪瞬间冷却。这是我的经验分享，希望能够帮到你。

如果你的孩子经常发脾气，那么，请您一定要注意一下:日常生活中您与孩子的关系中都有什么？您的家庭关系有哪些是能够滋养到孩子的？

因为孩子绝对不会总是无缘无故地发脾气，他只是用发脾气来表达某种需求，或许是希望被你或其他重要家人看见，关注，认可……；如果明白了这一点，平时生活中多做那些你在生活中观察到的能够让孩子开心、自信成长的事，能够滋养到孩子身心的事，孩子发脾气的时候自然会少一些。明白了这一点，当孩子发脾气的时候，您可以在自己内心里喊“暂停”，听一听自己的情绪在表达什么你自己的需求？是希望被孩子理解吗？还是其他的什么？（不要排斥任何情绪，无论是你的还是孩子的，情绪不过是来报信的使者，读懂信的内容，它自然就离开了[微笑]）读懂信的内容，利用你自己的优势和你自身的和身边的有利***满足“需求”，你会发现积极的情绪越来越多，负面的情绪自然减少。

以上这个过程的完成本身就是给孩子最好的“示范教育”，他会逐渐学会的，不需要刻意去解释和讲解。生活中很多时候就是这样，似乎语言并不是最好的教育方式。

到此，以上就是小编对于情绪调节的教育***讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪调节的教育***讲座的1点解答对大家有用。