集体心理辅导高中,集体心理辅导活动

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于集体心理辅导高中的问题，于是小编就整理了2个相关介绍集体心理辅导高中的解答，让我们一起看看吧。

1. 有没有人做过心理咨询，管用吗，一般是怎么？
2. 我是一名高中生，因学习压力大，有抑郁倾向，想留级，请问好办吗，有啥办法能留级？

有没有人做过心理咨询，管用吗，一般是怎么？

我大学学的就是应用心理学（心理咨询方向），一般大学都设有心理健康中心。毕业前也在专门的心理咨询机构实习过，根据我所接触到来访者，大家普遍还是比较认可心理咨询的作用，例如每个人都有自己的小秘密和难言的事情，在心理咨询中心，来访者可以尽情倾诉，我曾经见到过一个女士来心理咨询中心就一直哭，哭了有近20分钟，心理咨询师耐心倾听，时不时递上纸巾，然后通过引导打开来访者心扉，第一次咨询结束后来访者频频表示感谢，自己压抑许久的情绪得以释放，也对未来有了明确方向；也见过有孤独倾向的小孩通过参加团体心理咨询，逐渐性格变的开朗，后期回访，家长们也都是比较认可。当然，前提是你要去最专业的心理咨询机构，里面的老师经验都很丰富。

要知道我们任何一个人，都有可能在某个阶段遭遇一些不顺、挫折或打击，因此产生各种困惑和烦恼，在这个时候，很多负面情绪也会随之而来，严重时甚至会影响我们的饮食、睡眠等，当这些问题长时间都没有得到改善，求助于心理咨询师是可以给我们带来很大的帮助的。

在心理咨询中，咨询师的角色是训练有素的倾听者。当然不仅仅是单纯地听，在听的过程中还会借助言语的引导、真正“听”出对方所讲述的事实、体验的情感和持有的观念等，以此与来访者实现共情。通过倾听，咨询师了解来访者的心理问题、应对问题的固有方式及其根源，才能与来访者一起找到打开解决问题大门的钥匙。但是，咨询师不是建议者。常常会有人觉得心理咨询师就是在来访者倾诉完烦恼困惑后，对症下药，给来访者提供专业建议的。来访者拿到一个好的建议，就能解决问题。但事实并不是这样喔。

咨询师在某些问题上确实会有些分析之道，而最终来访者如何去选择、是否能做到都是在其不断认识与了解自身后的结果。就比如，对目前罹患抑郁症的来访者，咨询师会建议他们“不要多想，不要乱想”吗？不会！为什么？因为咨询师深深理解他们的不由自主，此时此刻的他们根本就做不到这样。而心理咨询更大的帮助是陪伴来访者能真正有力量去做到所谓的“建议”或“道理"。

通过心理咨询，来访者可以了解自我、打破局限，进而发挥个人的潜能，去处理生活中的问题，去为自己做最好的决定，***用更好的应对方式。而这通常是一段时间内的成长与变化，并不是短期可以达到的；所以心理咨询重在坚持，在一段时间后，相信你可以感受到自身的一个变化

希望这个回答能帮到你~对此还有疑问的也可以私信我继续交流~

我是一名高中生，因学习压力大，有抑郁倾向，想留级，请问好办吗，有啥办法能留级？

首先是需要去正规的医院的心理机构去确定一下是不是抑郁，如果确实是抑郁症，还要分轻重程度，[_a***_]去治疗，如果是轻度抑郁，通过心理疏导是不影响学习的，可以不留级。如果是重度抑郁，就需要医院出证明，学校对于这种情况肯定会同意留级，或者选择休学一段时间，通过积极的治疗后再回到学校补课，也不需要留级。你说的有抑郁倾向，可能更多的是压力太大导致的焦虑，这种情况在中学生里面比较普遍，现在学校和外面的心理机构对于压力导致的焦虑情况是很容易缓解的。所以先确定具体情况再说，不要轻易留级。

到此，以上就是小编对于集体心理辅导高中的问题就介绍到这了，希望介绍关于集体心理辅导高中的2点解答对大家有用。