cysgjj 发布于2024-04-04 16:53:32 情绪调节 27 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于如何调节儿童的情绪问题的问题,于是小编就整理了2个相关介绍如何调节儿童的情绪问题的解答,让我们一起看看吧。
一些婴幼儿性格比较倔强,喜欢撒娇或者发脾气的居多,这跟不良习惯和教养有关。三岁宝宝情绪波动较大易哭闹,可能是由于某些愿望不能满足,心里不痛快所致。家长朋友应该多安慰孩子,从心理上关心孩子,耐心教导他从正面懂得一些道理,慢慢就会好的。
1. 暂时走开,用腹式呼吸法(图1)或生理平衡法调节(图2);
2. 转移精力,把精力转移到其他事情上;
3. 正视孩子的情绪表达方式,趁机沟通。许多时候,孩子的言行变现和我们的预期不一致时,总认为是孩子不听话的表现。其实,这只是孩在尝试表达内心的想法,身为父母,完全可以借此机会,很孩子好好的沟通。
比如孩子表达的观点和你的预期不一致时,我们可以说:“宝贝,你刚刚说的话,我觉得很也有道理,你是怎样想到的?接下来,你打算怎样做?”
4. 平时给予更多的沟通。在沟通过程种,***用先跟后带的方式。比如:当孩子表达1个观点时,我们先肯定“你的想法非常好!" 而后表达我们的观点,”同时,我的想法是……,你觉得呢?“
5. 父母的身份,也有教练的角色。我们应多用启发式的思维,引导孩子多表达、多思考。
孩子不听话,家长难免情绪暴躁,心烦意乱,这是正常的。如果我们家长意识到这种情况并想去改变,说明家长就已经在想着改变了。
建议家长从以下几个方面调节心情:
1.离开一会儿。这不仅能平静家长的情绪,也给了孩子平复心情的时间。
2.抄写亲子连心文,或者念亲子连心文,达到控制焦虑情绪的目的。
3.引导孩子建立手机网络、学习、作息、运动的时间,让孩子成为有规则、自律的优秀的人。
当孩子不听话时,该如何调节心情呢?
1、我遇到这种情况时,一般是先冷处理,让自己的情绪先冷静一下,因为人在生气的时候,会说出一些很打击孩子的话,让孩子很自卑。
2、干家务,打扫卫生啥的,发泄一些情绪,冷静一下在和孩子讲她那里错了。
谢谢邀请。
父母是原件,孩子是复印件,家庭是复印机。
孩子听不听话,是我们家庭教育的一个分水岭。
孩子不听话,不是孩子问题,而是家庭的教育出了问题。
我们首先。的要自我反思一下,我们在教育中真的很成功吗?如果是很成功的话,孩子他是会很听话的。
当然教育了成功也不是说听话不听话来衡量的,只是我们在教育的过程,教育的本质是尊重孩子,发掘孩子的兴趣和潜能,让他成为最好的自己。
而不是成为爸爸妈妈心目中最听话的孩子。
所以我们父母首先要有一个正确的教育观,同时也要全面的提升自己,让自己成为孩子的榜样。
言传身教,比什么都强。
我现在也是两个孩子的妈妈,很是理解提问者在自己孩子当时不听话的情况下的那种心情。我为什么用在当时不听话的这句话呢?我本身自己在教育孩子的时候也遇到过。当我们去告诉去禁止自己孩子这不可以那也不准,当孩子不听的时侯,感觉肺都要气炸了,感觉自己心情瞬间要崩溃。总感觉自己孩子老是不听话,总感觉自己的心情很抑闷,就非得要孩子非要听话不可。其实,我们做父母的也要学会换位思考,也要学会有足够的耐心。换位思考就是说,换另外一种角度去这么想,我们自己小的时候又何尝不是像他她一样调皮呢?父母多想想自己小的时候也是被自己父母训斥过多少回?我们做父母的需要有足够耐心去等待,等待孩子的成长,孩子的成长必定少不了这样那样的小叛逆期,即使家长跟孩子说上万千条道理,他她也不可能句句都像你说的照做不误。我们做父母的有了换位思考和足够的耐心这两件法宝,在孩子不听话的情况下,自己心情就不会出现心烦意乱了,有的只是对孩子满满的爱意和包容心。加油吧!🙏🙏👍👍💪💪😄😄
到此,以上就是小编对于如何调节儿童的情绪问题的问题就介绍到这了,希望介绍关于如何调节儿童的情绪问题的2点解答对大家有用。
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