用艺术调节心理和情绪,用艺术调节心理和情绪的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于用艺术调节心理和情绪的问题，于是小编就整理了2个相关介绍用艺术调节心理和情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 在绘画专业，但是一画画就心情压抑，怎么办？
2. 学美术的好处是什么？对人类有什么熏陶和贡献？

在绘画专业，但是一画画就心情压抑，怎么办？

谢谢邀请！

我画画是在有灵感的时候进行的。首先自己要营造一下创作氛围，比如说，先沏一壶茶，放一曲轻音乐，点上一柱香，慢慢进入创作的状态。

***如心情压抑，心烦意乱，就停下来。我也常会遇到这种情况，一般我会写小楷抄经，要么就看书，再不行就玩玩游戏，以此来调整自己的心情。我是这样做的，不知道对不对，或者大家有更好的方法供我学习！

可能有几种原因，我们分析一下

画画心情压抑证明你有可能并不喜欢画画，画画是个人表达的一种方式，但是如果不喜欢又要出结果就相当于跟自己反着来，想想当初走上这条路是不是自己坚持选择的。

心情压抑的原因还有可能是画画没入门，不得法，不知道如何去表达，这种时候画画也可能会心烦气躁。建议多看看厉害的人画画，博***众家之长，不要着急去自己创作，多观察、多临摹。过了这段瓶颈期就柳暗花明了。

最后可能是自己的风格跟周围人不一样，这样比较容易招惹非议，导致自己压力大。建议坚持自己，找到自己的风格，不要过于在乎别人的看法，毕竟画画最终要有成果，都是自己的心得结合技法实现的。

我也很喜欢画画，就是心情特别糟糕的时候一般不去画一些特别复杂带有挑战性的东西，循序渐进吧。首先试着让自己的心情保持平静，不要急于求成；然后渐渐投入，忘记杂念，可以放点音乐比如古筝什么的，有些时候特别能带你走进那个状态；其次就是多跟同行交流，这个可以作为激励自己的一种方式。

下面分享一下我的画作，这个要有非常足够多的耐心，画画真能磨炼一个人的性格。

首先谢谢邀请，

对于这个问题，我有着深刻的感受，我有一段时间是非常讨厌绘画的，每次只要一到画室，就觉得心情郁闷，还是哪种说不出来的感觉。这一段时间是高考前的半年，也许文化生的感受还没有那么的激烈，但是对于专业生来说，时间是过的非常的快的，我们的压力也来的想对于比文化生的快很多。这个时间段，与其说我们是在学习如何绘画，不如说是，一个在不断联系，只为夺取评委老师的青睐。这个阶段的我觉得一接触绘画就会觉得生不如死呢。

也不知道你是在一个什么样的阶段，有些人觉得越是没有什么收获的时候，就越要努力，我觉得也许换条路走，视野更加的广阔呢。

这个问题我分几个方面来看待:第一，如果你不是特别喜欢这个专业，那你肯定画画的时候就会心情烦闷。很多学习画画的人，当初都不是特别喜欢画画，他是由于升学的原因，选择了绘画专业，这就造成了选择这个专业以后就不是特别的喜欢。这样的学习，我给予的建议就是既然选择了这个专业，咬牙也要把它学习下去，虽然这不是自己感兴趣或者喜欢的专业，但是很多东西有兴趣或者是喜欢，它必然能带来很大的动力，但是很多专业类的技术类的学习不光是依靠兴趣和爱好来解决的，他需要的是一种持久的输出，经过几年的专业学习，我相信也能得到很好的收获。第二，喜欢本专业，一画画就心情烦闷。绘画是一个循序渐进，日积月累的专业学习。绘画是有技术难度的，它的技术难度也是分级的，当你遇到困难的时候，必须要坚持，一个是坚持专业的学习，另一个是多看多练，第三就是请教有经验的同学或者是老师，有些问题是能够得到解决的。如果这以上两点都不是的话，这个就需要你静下心来好好的思考一下，是不是因为身边其它的事而影响到了你画画的心情，就要根据每个人的情况自己去解决。

学美术的好处是什么？对人类有什么熏陶和贡献？

现实美术有两个作用，一是实用美术，二是陶冶情操的艺术作用。

实用美术，建筑，服装，工艺，雕塑，这些科目都离不开美术教育和学习。

作用于艺术类美术，绘画，书法，戏剧等是用于感染人思想和情操的。

现今工业参种制造没计也离不美术的实用。

美术虽没有科学文化课重要，但也不可缺少。

学美术的好处是什么？对人类有什么熏陶和贡献？或许有些人认为学美术只是生活中的一种消遣性的为度时光而放松一下的习惯方式而已。但我认为美术对于一个国家以至于整个世界的经济发展和工农业、外交事业和外贸以及军事国防方面所起的作用虽然微乎其微，但美术在人们的精神生活中，特别是提高人们的***方面都起到很大的积极作用。

美术的感染力曾在我国的改革开放特别是解放初期的社会主义建设时期都发挥过很大的作用。此时我们塑造和树立了英雄形象和劳动模范的榜样形象等等，而美术所起的作用也是功不可没的。而且美术中的实用美术方面如各种工艺设计等在人们的衣食住行各方面都起到与经济建设方面有直接作用。。。

美术作品还有审美价值和交换价值，美术作品也会成为艺术商品，例如我们的中国画卖到外国去换取外汇就起到过带动社会经济发展的作用。。。

美术与文学和哲学有互相影响的作用，美术有关系到人们情感方面教育的作用，能提升人类的精神境界，能潜移默化地让人超越功名俗利，超越世间凡俗，超越人我之见而终得其乐。美术的自由性和进步性及潮流性能给人情感抚慰，使人们心灵荡涤，给浪子以温情的精神家园。美术有着高尚纯洁的特点，又能够补充科学未能周全地为人类带来的某些感性的东西。。。

美术还可以培养人们的想象力，不拘一格的开阔了人们的视野和客观以外的空间，从而有益于人们思维力和创造能力的培养。今日多元化的社会需要各种各样的人才，如[_a***_]设计制作、家装设计、建筑及景观设计和服装设计等等都是当今社会需求很大的人才。

多元文化的社会需要创新，需要文化和艺术底蕴和综合素质。美术让人类不再浅薄，不再空虚，美术的内涵会引着我们不断探索，探索那民族中所需要的精神之美，探索那更完美的大千世界。这就是美术对人类的熏陶和贡献，这就是学美术的好处。

梦幻画派创始人陈展鸣

二O二O年二月六日晚

学习美术，对人的生理而言，有利于开发人的右脑的形象思维，发展人的观察、记忆、想象、创造等形象思维能力，造就人正确的审美观，和高尚的审美品质。学习美术，对人的人生观、价值观而言，它能教会人用自己的眼睛正确看世界，对真、善、美事物进行赞美，对***、丑、恶事物进行抨击，从而让人摆脱庸俗和低级趣味，变得高尚、有品位，养成自知自尊、自信、自强等良好的自我心理素质。美术对人类的贡献是：①升华人的感情，净化人的灵魂，陶冶人的性情，美化人的生活。②调节情绪，使人心情愉悦。③调节人际关系，加强交流。

到此，以上就是小编对于用艺术调节心理和情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于用艺术调节心理和情绪的2点解答对大家有用。