cysgjj 发布于2024-04-05 19:12:36 压力管理 39 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于分担管理压力的问题,于是小编就整理了4个相关介绍分担管理压力的解答,让我们一起看看吧。
分担他人压力的词语有以下
【分甘共苦】:同享幸福,分担艰苦。
【分甘同苦】:同享幸福,分担艰苦。同“分甘共苦”。
【分劳赴功】:分担劳苦,尽职建功。
【分损谤议】:分:分担;损:损坏;谤:诽谤。同受别人的非难指责,分担责任。
【分忧代劳】:分担忧愁,代替操劳。
【救患分灾】:解除别人的祸患,分担别人的困苦。
【提心吊胆】:形容十分担心或害怕。
分担只为对方减轻部分压力或事情的部分责任,强调帮别人担负一部分; 承担是承当,担当,担负,敢于担当的责任与义务。出自杜鹏程《年青的朋友》四:“一两年前,大约她还根本不会周密地思考自己在生活中承担什么样的责任和经受怎样的磨炼吧。”
你可以向她说有什么压力,了解其中的原因,然后告诉她你希望能够帮助她分担压力,一起找到一种可行的解决方案。此外,你也可以鼓励她分析问题,相信自己,勇敢面对压力,不要害怕挑战。最后,也可以邀请她到外面休闲一下,放松心情,放空大脑,让压力不再把她困住。
你为什么要把压力都一个人扛呢,你可以跟我说,我们一起来面对,如果是女生的朋友,那就说既然是当我是朋友,那就跟我说,我也来帮你想办法,如果是女生的男朋友,就更应该承担起保护女生的责任,让女生感觉到属于男朋友的爱,而不是让女朋友一个人默默承受生活的苦难,最主要的是开导女生,让女生知道一切都会好的,一定要看开点,用行动表示会和她一起努力。
公司里大家都不主动加班,出现了一个另类C总是主动加班,大家就说他破坏了规则。如果按这个逻辑来的话,在一个盛行加班文化的公司里,如果C和大家不一样总是按时下班,那C是不是也成了那个破坏规则要被多数人鄙视、排挤的人呢?
每个人的工作方式和不同时间的工作状态都有不同。有的人在上午特别精神奕奕,一到下午就开始犯困工作效率急剧下降,而有的人则在下班后的时间特别有工作的热情和动力。所以C选择主动加班完成工作又有什么不可以的呢?
ABD说C破坏了规则,其实一方面是在担心C这样做了后会让老板觉得C工作特别努力,给C加薪涨工资而自己没有,另一方面是担心从此老板要求大家都加班,不加班的规则从此改变。
但规则就是在不断改变的,一种规则一直固守下去也不一定就是好的。C如果靠加班获得了业绩提升、薪资增加,那ABD为什么就不能找其他方式来提高自己的业绩呢?比如提高自己的工作效率、多交友扩大人脉圈等,把改变都发展成一种良性的竞争,有助于整个集团以及个人的发展。
职场有各种人际圈,工作圈、组织圈、兴趣爱好圈、知识学习圈等,我们在公司工作,总想尽力融入更多的圈层以获得更多的安全感和归属感。
但圈层也是有坏处的,由于人数的相对固定,它会形成自己独有的规则。“你必须遵守我们圈的规则,不能标新立异不能突破规则,否则你就不是这个圈的人“这样的认知反而会在一定程度上阻碍和限定了圈层内个体的发展。
ABCD四人拿着同样的工资,C总是主动加班,这样破坏规则的表现,其实是对圈层固有规则的一种尝试性突破。
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