该不该接受负面情绪的调节,该不该接受负面情绪的调节呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于该不该接受负面情绪的调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍该不该接受负面情绪的调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 领导不开心拿我撒气，该不该怼回去，要不要辞职？
2. “人，不要总在别人面前倾诉你的困境与脆弱”你怎么看？

领导不开心拿我撒气，该不该怼回去，要不要辞职？

率职之言：如果领导只是偶尔这样做，还是忍忍吧。职场人，大多数人都会受到领导这样的待遇，例外的应该只是很少一部分，如果都愤然辞职，怎么能在职场混下去啊。

领导不开心的时候，可能受到了上级的气，也可能会遇到了不如意的事儿，一时忍不住拿属下出气，素质不怎么样，但是也未必是故意的。这种时候如果能忍一时，过后领导回过味来，也会心里感到愧疚，说不定能够给予你一定的补偿。

另一种情况就不是很好了，那就是领导总是故意拿你发火。遇到这种情况就要深入思考了。原因有可能是领导一直看你不顺眼，处处针对你；也有可能是你的性格原因，或许性格懦弱不知道适度的反抗，或许是你向来逆来顺受，是一个任劳任怨的职场老黄牛。

遇到这种情况，需要做出改变。或者让自己更出色，成为领导下属中比较优秀的一个员工，让领导另眼相看；或者在适当的时候和领导“单独聊聊”，告诉他这样没有理由的和你发脾气，你感觉有些不爽，时间长了领导会有所改变也说不定。

如果故意针对你，想把你清除出领导这支队伍，那就没什么办法了，让他想办法辞退你吧，不要主动辞职，那样你会拿不到辞退的补偿，得不偿失。

结语：

总之，让领导当成了出气筒，是职场人的不幸，不做出改变会对自己带来很大的影响。但是因为这样就愤然辞职，会失去很多，不建议这样做。退一步海阔天空，先想办法改善一下相互之间的关系，如果不行再考虑辞职。职场如江湖，且行且珍惜！

记住，不管做出什么决策，目的高于一切！

如果你拥有一定的实力，有果断回怼的资本，那无情地怼回去肯定是最好的选择，因为只有这样，别人才会知道你不好欺负；但倘若你只是个普通的职场人，工作能力一般，非常依赖单位给你发的工资，那选择委曲求全，也许会更能保护你的利益。

我是16年当上部门主管的，下面的团队有五六十人，也算是一个小领导。以前，下属没把工作做好，上级领导批评我的时候，我会变本加厉地批评下面的人。那时候，我认为当下属的就应该把工作做好，因工作没做好牵连我挨批评，或者让我在上级领导面前难堪，都是下属的问题。

后来，我发现并不是这么回事，有时候工作完成不好，我作为领导也有责任，而且还占主要责任，要么是统筹谋划不够，要么是没有把合适的人放在合适的位置上，更或者是在过程中没有对下属进行有力的指导。

转变了工作思路以后，我发现团队的执行力更强了，工作质量更高了，而且我们之间的关系也更融洽了。后来，我才真正明白了一个词——领导力。现在，很多下属没事就喜欢找我聊天吹牛，我在遇到难题或者不顺的时候，也会拉上他们喝喝茶或者聚聚餐。

不管出现任何情况，一个有水平的领导在遇到烦心事的时候，都会深入问题根源，通过解决问题，消除自己的烦恼。因为他们知道不能被消极的情绪所掌控，更不能将自己的不愉快转嫁到其他人身上。我遇到过很多有水平的领导，至今我都感谢他们曾经的教导和培养。

看自己能不能忍，领导有没有碰到自己的底线了。领导不开心拿员工撒气，在工作中遇到的人应该不在少数，忍一时风平浪静的有，不甘示弱当场怼回去，然后扔下一封辞职信潇洒离开的也有，每个人在不同的情况下会有不同的选择。

在当下经济环境不好的时候，很多公司都不太好过，所以领导员工之间矛盾频发，很多人忍一忍就过去了，毕竟现在出去找工作比较困难，当然也可以怼回去之后不辞职，要么公司开除自己要么就不走，当然可能会面临的就是来自领导的小鞋了。

看自己的情况吧，如果自己并不差钱，没有了这份工作也可以很好的生活，那当然就不受这个气了，但如果自己急需这份工作，那就要深思一下，自己辞职了还能不能及时找到一份更好的工作。

还有就是看领导的说话做法怎么样了，如果太过分了，应该反击的时候还是要反击，只是语气温和一点，有理有据的反驳会更好一点。如果尚在自己的接受范围之类，还能忍还是忍一下，等以后经济环境好了，再看看有没有合适的机会能够跳槽。同时也可以想一下是不是因为自己确实又没有做对的地方，及时的改正，这对自己来说只会更好。

要辞职也可以，但最好是自己有计划的辞职，而不是因为一时之气而辞职，逞一时之气固然是痛快了，但事后可能会后悔。

在近20年的职业生涯中，个人也遇到过类似的问题，总体来讲我的处理方式遵循以下原则：

第一，老板人品不同，对待的方式不同。有些老板本身素质就很差，格局和眼界很低，不关注战略及规划，天天睁细节，这样的老板所掌控的企业永远都做不大、做不强，建议尽快跳槽。有些老板的战略眼光和格局都很不错，自身品质也没有什么大的问题，可能是由于工作压力或阶段性失败而造成情绪波动，从而将怨气发泄到员工身上，这样的老板还是值得追随。

第二，对事不对人。就事论事，公司有制度的拿公司制度与老板讲理，没有制度的拿行业惯例与老板沟通，就事论事，错了就认错，没有错就讲理，体现和保持自己的原则性。

第三，辞职与否，关键看个人，如果确实做得不开心，甚至很郁闷，又有好的去处，为什么不辞职？如果你年龄还不满25岁，职业发展空间巨大，为什么不辞职？

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谢谢邀约！

大家好，我是一眼暖洋

关于“领导不开心拿我撒气，该不该怼回去，要不要辞职？”我对于这个问题的观点如下：

第一点，当然要怼回去，在工作中我是你的员工，我服从领导的安排，但是***是平等的，不是谁生来就高人一等，现在不是传统封建社会，你不开心拿员工撒气，这不是我的工作范围，我不应为此忍气吞声，要怼回去。

第二点，怼回去之后看领导的态度，看他是否为他的行为给你道歉，如果他认识到自己的过错，并且诚恳认真的对你道歉，我觉得没必要离职因为他已经认识到错误，并且道歉，人无完人，原谅他一次可以。反之，事后刁难你，我认为必须离职。

第三点，怼回去之后找你领导的顶头上司，给他反映下你遇到的情况，看他如何解决，如果他对你表示歉意，并让你的领导去给你道歉，我觉得这个公司很人性化，没必要离职，反之，这个顶头上司也是一样的，则没必要待下去。

综上所述，我觉得最终还是要看公司高层对这件事的态度，希望我的回答对你有所帮助，谢谢！

“人，不要总在别人面前倾诉你的困境与脆弱”你怎么看？

作家独木舟的这段话：“世界上，其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。”

人行于世，经历过欢天喜地的乐此不疲，经历过悲痛欲绝和刻骨铭心，经历过常人都会经历的悲欢离合和跌宕起伏。每个人总会有那么一刻，希望有一个人能听见自己的呼喊、悲鸣和倾诉，希望能得到“感同身受”的理解。

其实，我们都忽略了“人类的悲欢，是不相通的 。”世界上，真的没有真正的感同身受，只有同病相怜的彼此慰藉。

与其期待别人能“感同身受”，不如让自己强大到足可以消化掉所有的悲凉、感伤与彷徨。然后，以“同病相怜”的心态，去做那个倾听者，去做负能量的分解者，送去暖心的慰藉，去做那个可以依靠的肩膀！

学会宽心，赢的是人生，多一份平和，生活才有阳光，人是活给自已的，别奢望***都懂你，别要求事事都如意，经历苦累，安尉自已。诉说的越多自已的烦恼越多，没人心疼你，要坚强自已。

再坚强的人都有脆弱的一面，在风光无限好的时候，总有一片栖息心灵的地方，慢慢随着时间，随着年龄而慢慢变得风淡云轻。

在漫漫人生路，难免会有遇到，情绪低落，困境潦倒的时候，有时会像口香糖一样粘着你，让你洗不到，甩都甩不掉，但遇事总会有解决的办法，有时积攒成多了，都想找个人倾诉，帮自己消化，时间长了会让别人厌恶你，远离你，觉得你对自己的生活格格不入，渐渐人情也就淡忘了，慢慢你又是一个人独自承受与面对。

“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”就算生活没有掌声，自己也不能停止前进。人，不要总在别人面前倾诉你的困境与脆弱，因为每个人都很忙的，哪有时间听你吐槽，倾诉的多了，就成了怨妇，人会觉得和你在一起，生活都会变得缺氧无味。

在失意的困境，在脆弱的背后，我们要低调的暗自清理，换一种属于自己的方式去消耗，可以换一种生活方式去轻描淡写，可以换种心态，转移注意力，寻找自己喜欢的心灵鸡汤，让自己寻找存在感，让自己找到属于自己曙光，丰富自己的风度和内涵，做到这些远远比找别人吐槽更容易受到彼此尊重。

大道小道人都懂，在于一颗沉静的心，人生如风景，拂拂清风徐来，水波不兴的雅致，在漂浮不定的云游，总会遇到别样的风景，在于一颗赏识得慧眼，让自己懂得人生的完美华章，让生活变得更有趣。

到此，以上就是小编对于该不该接受负面情绪的调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于该不该接受负面情绪的调节的2点解答对大家有用。