如何调节员工的不良情绪,如何调节员工的不良情绪心理

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何调节员工的不良情绪的问题，于是小编就整理了1个相关介绍如何调节员工的不良情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 上司爱发脾气，员工该如何应付？

上司爱发脾气，员工该如何应付？

任何人都有发脾气的时候，关键是看遇到什么样的事情。

有些人喜欢忍账或者沉默，有些人喜欢把情绪发泄出来。

而相对而言，其实我更希望能够遇到喜欢发脾气的领导。

因为至少这样的领导，他不是那种笑面虎，他的情绪，他的思想都表现在他的言论上，顶多只是脾气稍微暴躁一点而已。

而遇到这样的领导，我们尽可能的减少自己的犯错，就能够有效地避免领导对你发脾气。

从另一个角度来讲，爱发脾气的领导至少会明确指出你在哪些地方做的不对，在哪些地方还有待提升。

所以在这种情况下，自己的不足，自己有待提升的地方就会很明显的暴露出来，从而让自己能够明确的知道该往哪些方面去做提升。

也就是说遇到这样的领导会让你成长的更快。

反而如果遇到那种什么都不说，而只是笑一笑就一笔带过的领导，可能还会让自己不清楚到底哪里犯的错，关键是在跟他谈事情的时候，你压根儿不知道领导到底在想些什么。

所以遇到笑面虎是的，领导可能还更加心惊胆战一些。

作为一个曾经遇到过类似领导的过来人给你意见，欢迎交流参考！

曾经有一个直接领导，和他共事有7年。这个领导年纪不大，30岁多一点，但脾气暴躁，经常在工作中善于以暴服人，用他的话讲，就是精神折磨你，让你觉得自己就是一个没有尊严的人。最开始，我都以低微到尘土的姿态去对待，但随着心里素质的承压越来越小，有几次就***取以暴制暴应对，在某一次我直接摔门而去，留下他一脸惊愕，发现效果有点用，领导以后似乎在对待自己时客气了很多，不再无故发脾气。但我知道，这只是表面，领导内心肯定有想法，自己不再属于他的嫡系了。后来又共事几年，因为自己心中也有数，所以也不特意在乎被多关照给予好处。再以后因为辞职，所以也就没有继续共事，但我听说他以后在一次关键领导岗位竞选上没有成功，被原来他的一个下属竞聘上。

讲这么多，只是在这个经历中，我也总结了一些经验，给以后遇到类似的朋友一些建议：

一，职场切记感情用事，其实位置越高，承受能力就要越强，也就是心里素质要强大。要善于调整自己。如果现在在遇到类似领导，我可能就平和很多，而不在很冲动的去硬碰硬。

二，要知道一些管理常识。有的领导擅长“胡萝卜加大棒”的管理手段，就是先给你一顿劈头盖面的发飙，然后再给你一些安抚。其实，这种现象职场很普遍，也就是所谓的“菩萨心肠，霹雳手段”。当你知道这些手段只是领导的一种管理方法，你心里上也就能接受了。

三，就是换位思考，领导一般发脾气不外乎两种情况，一是上面给他压力，对他发脾气了，他就对下面人发脾气，进行压力转移；另一种就是的确对下属的工作很不满，这时就应该把注意点放在解决问题搞好工作，而不是领导的脾气上。相信这样处理，大家都容易接受。

遇到一个好领导，是一个人职场的福气！但人上一百，形形***。希望每一个职场人都能用良好、强大的心态去工作和面对各种性格特点的领导，唯有如此，你才会步步高升，越做越好！

中国有老话说的好 ：嘴不饶人心地善，心不饶人嘴上甜；心善之人敢直言，嘴甜之人藏谜奸；宁交一帮抬杠杠的鬼，不结一群嘴甜的贼。

1、说明你的上级是个直性子，直性子人就喜欢发脾气 ，其实发过之后，他也会后悔怎么乱发脾气呢？

2、作为下属就不能做个直性子下属了，领导发脾气的时候，我们听着，同时反思自己，是不是没有做到位，如果是这样，那就赶紧求责于己，承认错误。另外如果觉得没做错，等领导风平浪静的时候再沟通。

总之：领导说的都是对的，这绝对是真理！如果你觉得不对 ，请从头开始读！祝我们在职场中都有好运，并学会灵活变通！

到此，以上就是小编对于如何调节员工的不良情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何调节员工的不良情绪的1点解答对大家有用。