调节情绪不好的音乐叫什么,调节情绪不好的音乐叫什么名字

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节情绪不好的音乐叫什么的问题，于是小编就整理了5个相关介绍调节情绪不好的音乐叫什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 情绪低落的时候，你会听什么励志歌曲？
2. QQ音乐好还是网易云音乐好？
3. 如何从心理学上解释“情绪调节”？
4. 练习唱歌有什么软件降调？
5. 听见音乐就想哭怎么办？

情绪低落的时候，你会听什么励志歌曲？

谢邀。

说到听励志歌曲呢我个人的首选肯定是Beyond的歌曲，他们的歌除了《喜欢你》基本很难找出其他歌曲是关于爱情的，因为他们的歌全是励志的，他们的故事本身也很励志 只可惜天妒英才...哎

先推荐大叔大哥们演唱的：

林子祥《男儿当自强》“去开天辟地，为我理想去闯”

叶启田《爱拼才会赢》“三分天注定、七分靠打拼，爱拼才会赢”

张雨生《我的未来不是梦》“我认真地过每一分钟，我的心跟着希望在动”

Beyond《光辉岁月》“一生经过彷徨的挣扎，自信可改变未来”

郑智化《水手》“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问为什么”

刘欢《从头再来》“看成败人生豪迈，只不过是从头再来”

成龙等《真心英雄》“把握生命里的每一分钟、全力以赴我们心中的梦”

周杰伦《蜗牛》“我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞

羽泉《奔跑》“把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航”

QQ音乐好还是网易云音乐好？

我更喜欢QQ音乐。因为QQ音乐可以边听歌可以发弹幕~~biubiubiubiu~~哈哈哈 太好玩了

特别是听到情歌，弹幕就是表白墙；

听到***的歌，弹幕就是段子楼，哈哈哈！！

也许是因为听歌的人都太孤独了，所以弹幕让孤单的我们抱团在一起取暖~~

给QQ音乐笔芯~~~

亲，这个要看你对音乐的音质要求高不高。

如果你只是小白，随便听听，那不管QQ音乐、网易云音乐、虾米音乐、百度音乐，随便一个app，拿来听听就行，没有那么多讲究的。

但是如果你是音乐发烧友，那就得对音质要求较高了。我们就说QQ音乐和网易云音乐吧。

网易云音乐号称主打320K音质。其实吧，这都是有水分的，网易云音乐里面 并不是所有的歌曲达到320K的，你打开APP看看就知道了,***320K太多。

而QQ音乐主打SQ音质。说得***一点，与流畅和标准音质不同，SQ音乐保留了音乐的更多细节，在人声表现更清晰通透一点，你甚至能捕捉到歌手的情感变化。

在320K和SQ之间，我建议你选择后者。

同时，建议你买一副好点的耳机，就更能听出差别了。

还有一个建议：买手机以后别买16G了。

之前看到过一个调研，根据年龄偏好划分的话，90后用户使用音乐APP前三位是QQ音乐、网易云音乐、酷狗音乐，80后用户使用音乐APP前三位分别是QQ音乐、酷狗音乐、酷我音乐，70后用户使用音乐APP前三位分别是酷狗音乐、QQ音乐、酷我音乐。可以看出，网易云音乐只是占了其中一小部分，这说明QQ音乐还是很强大的，有一定的传承性在里面，如果不好，怎么会70后、80后、90后都这么偏爱呢？

我用的QQ音乐，活动多。网易云音乐豪华会员都得12块！！而QQ音乐搞活动的时候绿钻升豪华绿钻才1！块！普通用户据说是11块钱！本来就是绿钻的我省下10多块钱又能买一张面膜了，而普通用户省下的钱又能买一个烧饼了~对不~如此精明能干的我一定是选QQ音乐嘛~

网易云就是现在年轻人用的多，90后用的多吧；然后QQ音乐因为上学时期就开始用（那时候上学的现在都已经快老了吧），所以覆盖面比较广，不仅90后，70后80后更是主力军。音乐选择上，我一般都是直接搜索自己听到的好听的歌曲，或者用的QQ音乐的听歌识曲，网易云是只能直接搜啦。音质上，我是听不出来好坏的，但QQ绿钻用户应该会比普通用户能听到更好的音乐吧。

如何从心理学上解释“情绪调节”？

情绪调节这个词，首先方向是对的。

我们会发现生活中有些人总喜欢说你要控制好你的情绪

其实如果我们有情绪了，特别是负面情绪，

比如

愤怒

哀伤

焦虑

…………

我们不能说去抑制或者控制它，而是要学会情绪管理，情绪调节。

情绪管理的方法我们可以从情绪的ABC理论中得到启发

心理学对“情绪”的定义是，由生理唤起、认知解释、主观感觉和行为表达这四部分组成的过程。

举个例子，你走在路上，有条狗冲出来，朝你狂吠，你被吓了一大跳，这时候你的情绪状态是怎样的呢？

首先，你的生理系统会向你发出危险的警告，你的植物神经系统、内分泌系统开始进入备战状态，你的内脏各系统会做出相应的反应，你的胃部血液会被排空，面部的血管也会收缩……

接着，你的生理唤起开始让你意识到有危险的情况；这时候你就感到了恐惧；再进一步，你会***取对自己有利的行为，比如逃跑。

心理学家进行了相关的研究，发现，训练不仅能帮助人们改变和控制情绪，而且还可以帮助人们控制对情绪的表达。

从“情绪”的组成成分不难看出，我们难以改变或控制我们的生理唤起，但对于认知解释、主观感觉和行为表达，这三个部分，则是可以通过专业的训练和技巧来调整的。

#头条心理学院#

如何从心理学上解释“情绪调节”？

我的回答：

首先，情绪调节的定义。

情绪调节就是通过情绪的调节，增加、维持或减少正向与负向的情绪，进而改变情绪基调，有“个人调节”或“他人调节”两个通道。

其次，我们的情绪有三种基本纬度:

①过度激动。行为呈现打或逃。

具体为:情绪敏感|激动|焦虑|暴怒

行为上的表现:破坏性行为|强迫性思考与行为|成瘾|[_a***_]控制困难

②激动不足。僵化、呆住、“装死”。

具体为:抽离|麻木|冷漠

感谢邀请，“情绪调节”首先要觉察和接纳当下的情绪，主要是处理消极情绪。接纳并不代表我们不做任何的干预，因为消极情绪，如果我们不管不问，任其发展很可能会带来心理问题，甚至影响到我们正常的工作生活和学习。现代医学已经证明情绪源于心理，它左右着人的思维和判断，进而决定了人的行为，影响人的生活。正面情绪使人身心健康，使人上进，能给我们的人生带来积极的动力，负面情绪给人的体验是消极的，身体也会有不适感，进而影响工作和生活。情绪问题，如果不予理会，不妥善处理就会越积越多最后把你的一切都会搅得面目全非，所以说成功者都是善于调节情绪的人，失败者往往被情绪掌控，处理情绪问题的关键在于学会对各种情绪进行调节，将其控制在适当的范围内。其次，要学会适度表达情绪，不要让消极情绪积压太多，要学会适度表达和宣泄。找个安全的环境适度宣泄，面对亲近的人适度表达有助于调节情绪。第三，要通过积极的行为，如看书、唱歌、跳舞、助人等提升自我积极情绪，根据积极心理学研究，积极情绪可以撤销消极情绪。

练习唱歌有什么软件降调？

一、用Adobe Audition。 1.打开Audition 2. 打开音频文件（文件---打开） 3. 效果---时间和变调---伸缩与变调---预设---降调。

二、用goldw***e。1.打开GoldW***e编辑界面，在菜单栏中选择“文件”，添加需要升调的歌曲。2.在菜单栏中选择“效果菜单”--“音高”3.弹出音乐对话框,修改音阶来调节调，在“预置”下拉框选择升调就可以了。

练习唱歌有什么软件降调？

感谢邀请！

唱歌和玩乐器的人经常需要将伴奏进行降调或者升调的处理，以适合自己演唱、演奏的调的高度。所以有必要学习和掌握一套这方面的软件，遇到升降调的问题就不去求人帮忙了，自己想怎么调整调高，随手就来。

关于升降调方面的软件很多，所有的音频剪辑软件和专业作曲软件一般都具备这项功能，如《全民K歌》、cool edit（音频剪辑软件）、Audition CS6、FL Studio(水果软件) 、TTCompos.exe（中音作曲软件）、作曲***等。下面就的Audition CS6录音、音乐编辑软件关于升降调操作做一说明。

刚打开页面，显示的是波形画面，先点击选择多轨混音页面，如下图

如果歌曲已经下载了，用录音软件CE，AA都可以处理。如果是在唱歌平台，比如全民K歌，唱吧，这些软件里有升降调功能的。但一首歌曲，最好不要去升降调，因为升降调对歌曲伴奏音质损伤大。如何解决解决这一问题呢？去找适合自己声线的歌曲，多练习，多唱，熟练过后基本上都能上去的，千万别听两边就去唱，那当然上不去了，也是在糟蹋歌曲。

练习唱歌有什么软件降调？这个问题我可以回答，我知道的有两个免费软件可以练习唱歌，操作又很简单：

第一个是大家都知道全民K歌，它在练习唱歌过程中会告诉你哪里低了哪里高了，还能教你唱歌的技巧，同一首歌还会有很多其他人唱出来的可以借鉴，如果唱的好还有礼物收嘿嘿，但是全民K歌练习唱歌虽然很好，缺点是不能升降调，但可以不用声卡啊，手机戴个耳机就能唱，方便。

第二个就是酷狗了，酷狗电脑版有个k歌模式，那里面左下角有个升降调，可以改伴奏的调式，手机版的需要下载一个酷狗唱唱，下面一拍有升降调，还有各种音效，唱完了还有个修音，缺点就是没有唱歌教程吧。

以上就是我推荐的两个能练习唱歌的软件，希望能帮到你，我是箐风随缘。

去年11月份开始我在全民K歌里唱歌，如今已录制了上百首歌曲，其中不乏有刀郎的"情人"、"西海情歌"等调很高的歌曲，也有不少女歌手唱的调很低的歌。遇到这些歌只能降调或升调来弥补自己的嗓音（除了一些能人之外）。刀郎的歌我都是降了2调才能唱好，一般女歌手的歌要升几个调。

在k歌里调音很方便，下面的几张图里有详细标注。点击【开始唱歌】之后左下部有【调音】功能，点击加号升调，点击负号就降调，每点击一次升或降一个调。

叙述有些简单了些，希望能帮上忙。

听见音乐就想哭怎么办？

想哭你就哭呀，准备好纸巾，放声大哭。

如果听着抒情的歌想哭，有2种情况

①受到过感情的伤害。歌中的某句歌词让你想到了恋爱的经过，从而伤心。这种时候你可以想想为什么这段感情，这个人让人想哭？如果是背叛，那这事哭完就完，一个背叛感情的人你还为此哭，我只想说no zuo no dai。如果是和平分手，很多恋人是因为工作家庭等原因不得已分手，如果是这样，恭喜你，你应该值得庆幸，生命中至少有那么一个人值得你去回忆，给你温暖。

②莫名其妙的想哭。莫名其妙的想哭这种情况时常有发生，就是没有原因。如果是这样，那就放开了哭一场，难过就难过，没必要去遮掩。我们不会永远在这首歌上哭。

如果听摇滚的歌想哭，你可能是嗨过头了，情绪太高了，控制不住情绪所致。我记得当初去听韩红的演唱会听得眼泪狂飙，哭完之后我自己都懵逼了。韩红也？既不是我喜欢的歌手，也不时尚，长得也……但是在听她唱歌的时候眼泪就是这样莫名其妙的掉下来。清楚记得她唱的是青藏高原。我既没有去过青藏高原，也不喜欢韩红，也没有想过的情感故事，还是像傻子一样哭了。事后我分析，是当时的音响效果太好，环绕太强，她发声的事后声音震动耳膜，大脑有了强烈的震感，产生兴奋才哭的。所以你会看到很多听摇滚的，边扭边掉泪，也是这个道理。

反正想哭就哭，没毛病

到此，以上就是小编对于调节情绪不好的音乐叫什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节情绪不好的音乐叫什么的5点解答对大家有用。