cysgjj 发布于2024-04-11 14:22:04 心理辅导 217 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理辅导中的倾听的问题,于是小编就整理了3个相关介绍心理辅导中的倾听的解答,让我们一起看看吧。
影响倾听的因素
(1)封闭性:空间、光线、噪音、私秘性等;
(2)氛围:心理状态;
(1)过分精确;
(2)不适当的省略语;
(3)专业术语;
(4)短时间接受太多信息,口语与体语不符;
要知道我们任何一个人,都有可能在某个阶段遭遇一些不顺、挫折或打击,因此产生各种困惑和烦恼,在这个时候,很多负面情绪也会随之而来,严重时甚至会影响我们的饮食、睡眠等,当这些问题长时间都没有得到改善,求助于心理咨询师是可以给我们带来很大的帮助的。
在心理咨询中,咨询师的角色是训练有素的倾听者。当然不仅仅是单纯地听,在听的过程中还会借助言语的引导、真正“听”出对方所讲述的事实、体验的情感和持有的观念等,以此与来访者实现共情。通过倾听,咨询师了解来访者的心理问题、应对问题的固有方式及其根源,才能与来访者一起找到打开解决问题大门的钥匙。但是,咨询师不是建议者。常常会有人觉得心理咨询师就是在来访者倾诉完烦恼困惑后,对症下药,给来访者提供专业建议的。来访者拿到一个好的建议,就能解决问题。但事实并不是这样喔。
咨询师在某些问题上确实会有些分析之道,而最终来访者如何去选择、是否能做到都是在其不断认识与了解自身后的结果。就比如,对目前罹患抑郁症的来访者,咨询师会建议他们“不要多想,不要乱想”吗?不会!为什么?因为咨询师深深理解他们的不由自主,此时此刻的他们根本就做不到这样。而心理咨询更大的帮助是陪伴来访者能真正有力量去做到所谓的“建议”或“道理"。
通过心理咨询,来访者可以了解自我、打破局限,进而发挥个人的潜能,去处理生活中的问题,去为自己做最好的决定,***用更好的应对方式。而这通常是一段时间内的成长与变化,并不是短期可以达到的;所以心理咨询重在坚持,在一段时间后,相信你可以感受到自身的一个变化
希望这个回答能帮到你~对此还有疑问的也可以私信我继续交流~
我大学学的就是应用心理学(心理咨询方向),一般大学都设有心理健康中心。毕业前也在专门的心理咨询机构实习过,根据我所接触到来访者,大家普遍还是比较认可心理咨询的作用,例如每个人都有自己的小秘密和难言的事情,在心理咨询中心,来访者可以尽情倾诉,我曾经见到过一个女士来心理咨询中心就一直哭,哭了有近20分钟,心理咨询师耐心倾听,时不时递上纸巾,然后通过引导打开来访者心扉,第一次咨询结束后来访者频频表示感谢,自己压抑许久的情绪得以释放,也对未来有了明确方向;也见过有孤独倾向的小孩通过参加团体心理咨询,逐渐性格变的开朗,后期回访,家长们也都是比较认可。当然,前提是你要去最专业的心理咨询机构,里面的老师经验都很丰富。
聆听是一个汉语词语,指集中精力、认真地听,本义是倾听吩咐。其引申义为倾听。
聆听是敬辞,主语只能是说话人自己,表示对对方的尊敬。聆听用在下级听取上级的意见、报告[_a***_]晚辈对长辈的教导、建议的场合,比如一个心理遭受巨大打击,内心深处是有很多压抑和郁闷的情绪需要宣泄的,这时认真地聆听他的倾诉,就是对他内心压力释放的过程了,通过认真的聆听,能够进一步得到他的信任,找到他身上存在问题所在,有针对性对他进行心理疏导,更好帮助他实现摆脱心里面的阴霾了。此外,聆听也适合用在欣赏音乐,或者大自然美好的旋律当中,真正的实现感受生活中美好,放松自己的心情。
听讲者使用,表示集中精力认真地听,虔诚而认真地听取,带有尊敬的色彩。
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