cysgjj 发布于2024-04-14 00:25:07 情绪调节 49 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于焦虑症药物怎样调节情绪的问题,于是小编就整理了2个相关介绍焦虑症药物怎样调节情绪的解答,让我们一起看看吧。
这种情况是药物的副作用。最好不要再吃了。我是一名重度抑郁症焦虑症的康复者。我之前吃了三年的药没吃好反而出现了很多的副作用。放弃药物治疗,我是通过正能量学习和实践,改变自己错误的思想观念和思维模式,重新树立正确的人生观、价值观、世界观。朝向正能量方向,慢慢的走出来了。有时间去关注《我的重度抑郁症和痊愈之路》。
建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通,取得支持和帮助。按照专科医生医嘱治疗比较好,不要随意乱用药或是停药。否则会加重病情的。祝你早日康复
你只是“神经”系统感冒了,沒必要害怕。去一个三甲医院,挂一个心理科主任医师或副主任医师的号,遵医嘱吃药,很快就会好的。但切记,不能自己减药或停药。医生告诉你什么时候停才能停。
抑郁焦虑的症状本身就包括了对未来的悲观预期,对事物影响的过度担心,和负面影响的过度在意。这种状态下对吃药也会有恐惧,有担心是正常的。
解决这个问题,可能需要我们对精神类的药物有一个初步的了解。想必医生在开处方时也会给你有一定的介绍。
作为心理咨询师,我会经常遇到在服药过程中来做咨询的来访者。以下几点是我们在工作中会提醒他们注意的,也希望对你会有用。
1.精神类的药物在快速缓解症状方面对大部分人是非常有效的。一般药物起效是在两周到一个月左右的时间,所以刚开始服药,感觉没有太大的作用是很正常的。
2.精神类的药物也存在一些副作用,但是并不存在药物依赖性,药物的副作用大多病人会在两周以后慢慢适应。
3.精神类的药物不能随便自行停药,或者尤其是感觉症状有已经开始有所缓解的时候,随便停药会有可能导致病情加重,且延长病程。
4.服药期间,需按精神科医生的约定按期复诊,并将自己症状的缓解情况报告给医生,由医生确定是否可以减量并逐步停药。
5.精神类疾病除了药物治疗之外,心理治疗的作用也是不容忽视的。对于缓解症状来说,药物治疗的起效会比心理治疗更快,但是对于调整认知、修补个性中的缺陷来说心理治疗则效果更好。
既然医院已经确诊了,还是建议按照医嘱吃药。心理疾病其实本质上很像日常的伤风感冒,身体出现了不适症状肯定是需要用药来控制和治疗的,只是伤风感冒可能不一定非要吃药,身体[_a***_]好扛扛也就过去了,但心理疾病不同,很多心理疾病不是硬扛就能好,必要的时候是一定要吃药的。害怕吃药要怎么办呢?
1、对用药的害怕可能是对药物的各种副作用有过分夸大的心理,现在一般只要自己要求医生用药都会尽量开具副作用小的药物,所以不要自己吓自己;
2、害怕对药物产生依赖,很多药物的使用时间久了可能产生依赖心理,这个问题可以咨询医生,避免自己不知道,事后害怕;
3、害怕需要终生服药。抑郁焦虑症的治疗药物应该也算的上是精神类药物了,有些治疗抑郁的药物,如果病情比较严重的话,是可能会需要终生服药的。;
4、不管是因为什么疾病而需要吃药,心理其实多少都会有些害怕,这也是正常的心理情绪,但自己要注意调节,避免情绪泛化。
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到此,以上就是小编对于焦虑症药物怎样调节情绪的问题就介绍到这了,希望介绍关于焦虑症药物怎样调节情绪的2点解答对大家有用。
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