cysgjj 发布于2024-04-16 19:53:36 心理辅导 39 次
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团体辅导是心理辅导的一种形式。团体心理辅导分组形式有两种,一种是个别辅导,另一种就是团体辅导。
它是通过“团体”的方式去辅导他人。个别辅导与团体辅导是相辅相成的两种辅导形式,根本目标是一致的,都是为了帮助个体成长、发展与适应。
但是,个别辅导与团体辅导是有区别的,两者各有其特征及有效范围。团体辅导的部分效能是个别辅导无法达到的。团体辅导与个别辅导相比,有其独特的优势。
团体心理辅导箱内有团体心理辅导手册、团体心理活动工具、团体心理资料光盘、航空箱等1。
团体心理辅导活动指导手册详细介绍了各个活动,包括活动的名称、目的、时间、活动所需器材、场地、程序、活动评价以及注意事项等。团体心理辅导箱是学校心理咨询室、心理辅导室及心理健康教育工作机构必备的心理辅导器材之一1。
两者在内容、目标和形式上有着本质的区别。
一、内容不同
团体心理辅导实质上是一种特殊的教育过程,它是在心理学的科学原理和方法的基础上,根据辅导者和辅导对象身心互动理论设计和组织一系列活动,通过团体内人际的交互作用,促进个体成员认识自我、探索自我、接纳自我、完善自我,调整和改善与他人的关系。
一般的集体教育是指耐心倾听心理辅导对象的倾诉,给予相应的安慰和鼓励,进行必要的心理测查,对辅导对象的理论学习进行辅导,日常生活进行督促,现场演练以提高辅导对象的生活技能和情感体验水平。
二、目标不同
团体心理辅导:其功能与目标有三个层次:矫治、预防和发展,且预防、发展重于矫治。
一般的集体教育:不同于其他课程,它应该有两个目标:发展性目标和预防性目标。
三、形式不同
团体心理辅导:通过团体性、集中性的方式去辅导他人。团体辅导和一般的集体教育根本目标是一致的,都是为了帮助个体成长、发展与适应。
一般的集体教育:是按同一年龄段的学生心理发展的规律和特点,通过各种集体活动,有目的、有计划地去培养、训练、提高学生的心理素质,维护学生的心理健康,达到健全和完善人格品质的心理辅导形式。
团体心理辅导在全国范围内都是一种新型的授课方式。在这种“探新”的旅途上,一定会经历很多次失败,会有种种磨难。但只要用心,一次次的总结失败的经验教训,相信可以让这样目前不完美的课堂慢慢更被学生接受、认可、欢迎。
用心面对他们的心灵,帮助他们受益更多,帮助他们的心灵更好的成长。
很多人的心理的问题,都是相似的,比如人际沟通,比如亲密关系。这样的情况,在团体咨询的时候一起解决能提高效率,这是从治疗的角度来说。从效果的角度来说呢,就是进行心理咨询的时候,很常用的话或者说需要来访者知道的就是,它的情况不是特殊的,不是非正常的。比如失恋了难受,太正常了,谁失恋了不难受呢?接受这种情况,活在当下,改善认知这是第一步。
而团体咨询的时候,由于是解决的共通的问题,所以每个人敞开心扉,分享的快乐其实是加倍的,而每个人承担的痛苦其实是少一半的。比如你有人际沟通的问题,进行团体咨询的时候,发现很多人都有类似的问题,而他们也在努力的交流,就给了你勇气也张开嘴去交流。同时这种不批判的环境,让你对表现的紧张是减少很多的。这种效果要比一对一咨询时,[_a***_]说很多遍让你“认清事实,你的问题不是特例,你并不差”这种话产生的效果要好的多。
从原理上讲,阿德勒认为,人的问题和矛盾冲突反映出了他们的社会性,而团体则是一种理想的场所,因为它不仅揭示了矛盾冲突和功能失调的性质,而且提供了矫正性影响的作用。这也就是人的社会性的应用。每种咨询方式都有自己的优势,也有自己的不足,要选择对自己合适的,自己乐于接受的形式。
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