cysgjj 发布于2024-04-16 23:01:24 心理辅导 39 次
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有人说抑郁症是大脑疲惫与营养缺乏,也有人说抑郁症仅仅是精神感冒,这些说法都有道理,抑郁症不是什么绝症,处理得当,措施合理是完全可以恢复的。
首先家长和孩子都要放宽心态,坚信没有什么大不了,一定可以迈过这道坎。
其次要有许许多多的合理措施:
1、注意营养与休息。
2、特别要搞好新的师生关系与同学关系。最好要交几个可以嬉戏和交流的朋友。(比如:长跑队,网友,同学等等)
3、一定要提前与教师沟通,讲明孩子的病情,做不了那么多作业,求得教师的理解与许可。
4、上课能听懂多少算多少,作业能完成多少是多少,能跟着班级混起走即可。不要做不切实际的过高要求。
5、家长要弄明白孩子各科所学的基本知识是什么,要孩子抓基础、重点的知识即可,摒弃那些奇难偏怪的练习与考卷。这一点家长可以咨询教育机构,网上也有许多教育课程,如果家长都不会这些,最起码可以看国家中小学教育云课程,里面有名师讲解各科的基础重点知识。这些可以作为孩子在课堂上跟不上教师讲课节奏,回家后的补充;也有大量的各学科重点知识的教辅材料,孩子如果在课堂上跟不上教师的节奏,就可以自己跟着教材的目录,自己看教辅材料。只要学懂了基础知识,摒弃教师课堂上拉飞车,或奇难偏怪的作业,最终考试成绩往往可以及格保底。
6、孩子一定要保持足够的睡眠,坚持慢跑出汗排毒,这对治愈抑郁症有奇效。
周末有条件的话,尽量带孩子去湿地公园,远山郊外等开阔地骑行,远足等等做放松身心的活动。
虽说孩子休学一年,但如果没有得到适合孩子的治疗方法,时间再长,没有恢复症状,也是徒劳。
我见过有很多孩子,在家很正常,活泼开朗。一去学校就不舒服,闹情绪,甚至有躯体症状。
也反过来的。在学校很开开心心,跟同学有说有笑。一回到家里,就很郁闷,低落,甚至害怕爸爸妈妈。
其实就是这些基本这种,不仅让家长摸不着头脑,还让医生难以判断。
之前,在太医学苑。看到过关于,量子纠缠的,一些例子。也有说到这方面的问题。
看了这位家长的叙述,心理莫名的沉重。孩子还小,这样下去对孩子的将来都是会有影响的。给出一下几点建议,不知道能否帮上忙
1、别先考虑学习了,小学这点东西完全不用着急,在他以后的人生道路上,这点成绩算不上什么。也不用考虑留级之类的影响,毕竟进入社会后哪一年哪一届真的不值一提。
2、尽量用外力规避遗传因素,孩子的性格肯定跟遗传跟原声家庭息息相关,影响最大的是母亲,孩子这个阶段的表现就是母亲内在的映射。所以冒昧说一句,女本柔弱为母则刚,自己性格内向阴郁的一面要积极进行自我疗愈,阳光开心面对生活给自己树立好的榜样。
3、可以用适当的药物,建议中医中药,避免神经控制类西药,用中医药调和五脏六腑,身体运行顺畅很多相关的病症也会好转的。是的,中医药可以治疗或者缓解抑郁症等疾病。
4、给孩子更多的陪伴和呵护。用心跟他交流,用温柔的陪伴和轻松的氛围 来让孩子放松下来,感知周围的人和[_a***_],积攒正能力。
5、用足脑神经学疗法,这个我见识过,通过按摩孩子脚底的穴位,来促进孩子的脑部发育。达到缓解活疗愈的目的,同时在肌肤接触的过程中 孩子也会体验到父爱母爱
6、多创造孩子和同龄小朋友玩耍的机会
7、一步步试探,通过轻松幽默的生活琐事,让孩子“心大”一点,神经大条一些,
8、不妨向宗教寻觅一丝解决方法。
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