压力管理之我见-压力管理的心得体会

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• 1、员工压力的管理方法是什么

员工压力的管理方法是什么

同时，对员工的情绪问题，进行有效的管理，帮助员工保持最佳压力水平下的工作状态和心态健康。研究告诉人们：***都能管理好情绪，***都能从容面对压力，需要做的只是改变一下看问题的角度，学会一些放松自己的方法。

员工的压力影响员工对于工作的积极性，所以很多的管理者都会想要管理员工的压力。下面为您精心推荐了员工压力管理技巧，希望对您有所帮助。

不管你做什么，不要让压力让你变得失去理性或者好斗。

减轻心理压力可从以下几方面做起：放慢一下工作速度：如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，放慢一下，轻松休息一下，可能你做得更好。

管理方法：一是弹性工作制。允许员工在特定的时间段内，自由决定上班的时间。弹性时间制有利于降低缺勤率，提高生产率，减少加班费用开支，从而增加员工的工作满意度，减少压力的产生；二是参与管理。

从而使员工提高工作效率，进而提高整个组织的绩效、增加利润。压力管理方法 许多压力研究和实践经验表明，通过科学地预防、干预手段，管理者的压力是可以获得解决的。