调节情绪具体事例-调节情绪的小故事启示

本文目录一览：

• 1、良好的心态有助于成功的名人事例有哪些?
• 2、心态决定情绪的例子
• 3、关于情绪和情感的故事
• 4、关于管理情绪的例子
• 5、调节情绪的作文
• 6、求有关于情绪控制的事例!!!

良好的心态有助于成功的名人事例有哪些?

1、乐观心态成功的名人篇1：乐观的拿破仑 拿破仑波拿巴（Napolon Bonaparte，1769-1821年），法兰西第一共和国执政、法兰西第一帝国皇帝，出生在法国科西嘉岛，是一位卓越的军事天才。

2、关于乐观与成功的名人事例篇1 里根是美国的第40任总统，他的乐观和自信给世人留下了深刻的印象。他的这种性格来源于他的少年时代。

3、第一次登上月球的太空人，其实共有两位，除了大家所熟知的阿姆斯特朗外，还有一位是奥德伦。当时阿姆斯特朗所说的一句话：“我个人的一小步，是全人类的一大步。”早已成为全世界家喻户晓的名言。

4、关于心态的名人故事精选1：困难时闭着眼睛往前迈步 安格拉·默克尔出生于德国北部港口城市汉堡，母亲曾经是位英语和拉丁语教师。安格拉的爸爸是当地一位有名的神学院院长。安格拉的父母对她要求很严，总希望她能够出类拔萃。

5、乐观成功的名人事例篇1 在巴黎举办的一场大型音乐会上，人们正如痴如醉地倾听著名的小提琴家欧尔布里美妙绝伦的演奏。突然，正全神贯注的布里心一颤它发现小提琴的一根弦断了。

6、关于乐观与成功的名人故事篇1 澳大利亚开奥运会的时候，在这片土地上发迹的媒体大亨默多克当然会去捧场。在现场，默多克发现座位底下散落着一枚硬币，他站起身来，然后蹲下，捡起了那枚硬币，脸上带着微笑。

心态决定情绪的例子

1、另一个是卖草鞋 原文：有个老太太，有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子卖草鞋，这个老太太晴天的时候，担心大儿子的雨伞卖不出去，阴天的时候，担心小儿子的草鞋卖不出去。每天都愁。

2、山倒了指山河要倒；水枯了指民众离心，君是船， 民是水，水枯了，船也不能行了；花谢了指好景不长了。”国王惊出 身冷汗， 从此患病，且愈来愈重。

3、可以通过转变想法改变情绪。一个最原始的例子，如一个口渴在沙漠中行走的人，看到半瓶水，乐观者从中感到希望，悲观者会埋怨水太少...做为一个乐观者会心情愉快地大踏步继续往前走，以致走出荒芜的沙漠。

4、赛跑：在一次长跑比赛中，一位平时训练有素的学生因为紧张而发挥失常，最终的成绩比平时要差很多。赛后，他意识到自己太在意比赛结果，导致心态失衡，影响了发挥。他决定以后要保持平常心态，不再让比赛结果左右自己的情绪。

5、感悟： 情绪失控心态消极竟让骆驼葬身沙漠。生活中处处可见一块小小的玻璃，如果无法调整心态，看不开，放不下，一次失控，就可能引发一系列不可控的事件，最终陷入失败的境地。

6、成功了，这个模式会被总结出来并形成记忆。如果没有经过有意识的应对架构重建，以后类似的情况，都会做出相似的反应。恐惧，逃跑。恐惧情绪就成为这个应对模式的标签。

关于情绪和情感的故事

故事小兔子很喜欢吃糖，大灰狼喜欢吃糖，也喜欢吃肉。食草动物住在城北，食肉动物住在城南。那天，小兔子在找食物时，捡到了一颗糖。忽然，天空阴云密布，风雨交加，小兔子吓坏了，躲在了几片树叶下面，呜呜的哭着。

“先生，我急需您的帮助。虽然我很富有，但***都对我横眉冷对。生活真像一场充满尔虞我诈的厮杀。”“那你就停止厮杀呗。”老人回答他。生意人对这样的告诫感到无所适从，他带着失望离开了老人。

睡前情感故事伤感 篇1 “兔小灰，那个天天坐在树下面的人是谁啊？” “听说是附近的一个农夫。” “那他坐在树下面做什么呢？” “哈哈，他是在等有哪只笨兔子能一头撞死在树上，他就把那只死兔子带回家做晚餐。

电台伤感小故事篇1：合租女孩租走了我的爱情 我是在大学 毕业 第二年夏天来海口的。因为年轻，因为憧憬浪漫的爱情，我爱上了这个美丽的滨海城市。 相比之前找工作的周折，我在海口的工作还算比较顺利。

电台情感故事文本篇一：请把爱人，过成恩人 邻居张奶奶和老伴儿已经结婚五十多年了，他们是小区里出了名的模范夫妻。 早起上班，时常会看见他们两个手拉着手，去菜市场买菜；晚上下班回来，时常会看见他们两个手拉着手，在小区的花园里散步。

关于管理情绪的例子

成功者控制自己的情绪，失败者被自己的情绪所控制。【事例3-3】德国数学家高斯一生成果累累，其中一个重要原因，就是他非常关注调控情绪。

例子：有一位青年失恋了，对方抛弃了他，他越想越悲伤无法解开心结，于是去求助心理医生。

有一个脾气很坏的男孩，他父亲给了他以袋钉子，并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天，这个男孩钉下了37颗钉子。慢慢地，每天钉下的数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。

在古老的西藏，有一个叫爱地巴的人，每次生气和人起争执的时候，就以很快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地边喘气。

第一个例子：在学习过程中，无论老师布置有多少[_a***_]，我们都要按时完成，不要有任何的怨言。第二个例子：在生活中我们无论遇到哪些不顺心的事情都要看淡，不要耿耿于怀。

调节情绪的作文

调节情绪的作文1 关于调整情绪优秀作文 摆好自己的情绪，我们会看到自己发出像日月的光芒；而当我们不能摆放好自己的情绪，则会如同烟花急速绽放，而后的如同尘埃一样，湮灭，无法持久保持。

学会控制情绪作文 篇1 每个人都是自己的主人，我们要学会控制自己的情绪。 在我很小的时候，我胆小怕事，遇到问题会很急躁，做不好一件事的时候会***雷霆，一生气就像变了一个人似的，总是让情绪控制自己。

学会控制自己的情绪作文 篇1 每一个人的情绪都会时好时坏，学会控制情绪是我们成功和快乐的要决。 伤心人们每有所失――例如友谊、爱情、地位或自尊心等，就觉得伤心。

范文一：As we all know，the curriculum arrangement of senior high school is becoming more and more tight and the pressure is increasing。

求有关于情绪控制的事例!!!

有这样一个小伙子，生性暴躁，难以控制自己的情绪，他的老父亲就要求儿子，如果日后有控制不住自己情绪的时候，就到后院的墙板上订上一颗钉子，等情绪稳定了再将钉子拔起来。

杰克·吉伦哈尔杰克·吉伦哈尔（JackGillenhael）在电影《杰克·吉伦哈尔》（JackGillenhael）中扮演了一个性格火爆的脾气暴躁、爱怒无情、爱吹毛求疵的人物。

成功者控制自己的情绪，失败者被自己的情绪所控制。【事例3-3】德国数学家高斯一生成果累累，其中一个重要原因，就是他非常关注调控情绪。