cysgjj 发布于2024-04-27 16:40:49 情绪调节 31 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于青春期男孩如何调节情绪的问题,于是小编就整理了3个相关介绍青春期男孩如何调节情绪的解答,让我们一起看看吧。
1.
尊重孩子
孩子偏不听话怎么办?打!其实,“打”并不是灵丹妙药,“打”的结果通常有两种:一种是家长打得越凶,孩子的逆反情绪越强,甚至对父母充满敌意;另一种是孩子表面顺从了家长,但内心并没有心悦诚服,这种情况如果长期发展下去,那就会使孩子滋生出两面派、虚伪的不良品性。要使孩子真正听话,消除逆反心理,“打”不是办法,“尊重”是最好的药方。尊重孩子一是要认真倾听孩子的意见,二是要给孩子充分发表意见的机会,三是给孩子一定的自***,既有助于消除逆反心理,又有利于培养孩子的自立能力。
2.
调整期望值
为人父母者不妨降低期望的高度,给孩子设定一个他能够达到的目标,待他实现后,再提出一个高一层次的目标。如此循环往复,既可避免孩子产生逆反心理,又可促使他不断进步,并逐渐逼近家长的期望。
3.
耐心说明事理
有些家长习惯于向孩子发布“禁令”,这种简单的教育方式通常不太奏效,反而会诱发孩子的好奇心和探究欲,故意违一次禁试试。比如:有的家长规定孩子玩游戏机不得超过一小时。这一规定本身并无不当之处,但若家长只是一禁了事,并不向孩子解释具体的理由,那么结果往往会适得其反,孩子会故意连续玩上两三个小时不罢手。如果家长事前做好细致的说服工作,让孩子明白连续玩游戏机的时间过长会影响视力,造成颈椎腰椎疲劳,导致大脑工作效率下降,那么孩子有意犯禁的可能性就会降低。
到了青春期男孩有了一定的独立意识,隐私意识也逐渐加强,他们有了自己思想的阵地,不愿意吐露心声,所以爸爸尤其要关注青春期男孩的生理与心理变化。
1.善于观察。观察青春期男孩的生理发育,例如胡须崭露头角,就应该及时对男孩进行教育。
2.经常沟通。要经常和青春期男孩交流,问问他最近的兴趣爱好、烦恼忧愁等。
3.关注举动。有的男孩是完全的“行动派”,不喜欢讨教别人,自己认定的就付诸行动。所以要留意青春期男孩的动向,以便及时对其所做的事情进行指导。
青春期的情绪特点主要是指,青春期心智刚刚开拓的我们。懵懂无知却又带着对着未知的好奇与追寻,往往我们这种行为是不被家长所认同的。
家长出于爱护的心理,对我们固执的控制欲因为思想不在同一个接点上,让我们感受压抑乃至愤怒。
以至于被家长称为所谓的反抗性强。常常莫名的爱激动,乱发脾气,与大人唱反调,其实这些仅仅只是因其自我意识开始树立,做事要按自己的意愿办,想逃离家长的控制桎梏,如果这时的大人稍加约束,就会产生反抗心理。
由于青春期生理、心理变化的突然性、多样性、特殊性,不仅使我们自己感到茫然不知所措,有时也会让我们做家长的不知如何应付。往往是这一个问题还没有解决,另一个问题又来了。所以多数青春期孩子的家长都感到了累----心累!
对孩子不知所措,说了也不听,管又管不住!
第一步,设法了解他消极悲观的主要原因,通常普通的沟通无法得到有效的答案,你需要不断从他最初的回答里找到背后的诱因。
第二步,学生时代的消极情绪,主要来自于同学间的对比,感情上的迷茫,家庭中的不理解等等,针对不同情况导致的问题,需要共情的去理解,而不是主观认为他消极。
第三步,人通常只能有一种情绪,或积极,或消极,无法同时存在,所以观察他生活中能让他感到积极快乐的事,主动鼓励和推动他多去尝试。自然会转移注意力。
最后一步,不论外界给他多大的压力和打击,家庭始终应该理解和帮助他建立自信,让他感受到无条件的爱,告诉他即便他现在不怎么样也没关系,父母依然支持他。
希望对你有帮助~!
到此,以上就是小编对于青春期男孩如何调节情绪的问题就介绍到这了,希望介绍关于青春期男孩如何调节情绪的3点解答对大家有用。
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