怎么调节青春期的情绪心理,怎么调节青春期的情绪心理问题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么调节青春期的情绪心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍怎么调节青春期的情绪心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 父母如何帮助孩子摆脱青春期抑郁症？

父母如何帮助孩子摆脱青春期抑郁症？

我们都知道有一个说法，女儿是爸爸上辈子的情人，儿子是妈妈上辈子的情人，从我们经历的个案及故事来看，真的是这样的。

今天就以一个真实的案例来讲讲，从高维量子纠缠上看，这个孩子真的就是妈妈上辈子的情人，那么这个青春期叛逆的儿子是如何一步一步走向正轨的呢？

以下是妈妈的陈述：

生活中能打垮老母亲的，唯有孩子。

2020年，初三的孩子在突发的***疫情下，开始沉迷于网络游戏中，虽然勉强考上区重点高中，但是孩子越来越难沟通。如今孩子高二，家里的门板被踢得伤痕累累，杯子摔了一个又一个，对于他不做作业的习惯，导致老师的投诉成了家常便饭，起伏的成绩让我每晚都焦虑无助、绝望到难以入眠，内心被深深的撕扯着！

听说同学儿子双相2年多，越发严重，住院2个多月，试了二十多种药都没有任何改善，最后强行出院的同时给孩子做了高维疗愈，孩子一个月后基本恢复正常，2个月就想去上学了。所以年初我先后给一家三口做了高维疗愈，孩子变化非常多大。

时间过去几个月，期间导师一直很耐心而有能量的沟通引导，已经给我种下了向好的***。无奈3月份上海市疫情严重，孩子又改线上教学，初三的情景再现曾经鸡飞狗跳的场景。

这时心魔再现，我删除了导师微信以及太医学苑的所有联系，陷入到一片黑暗之中。所幸有一天突然又醒悟过来，重新把导师的微信加回来，申请复查，处理清理心魔，一切又开始回归正轨。

疗愈虽然没有想象中那种化腐朽为神奇，但我的心态却比疗愈前的心态有着绝然反转。再次重温吸引力法则的课程，现在的我基本总能正面思考问题。

我把自***交回给孩子，让他知道学习是他自己的事。当我把自***交回孩子手上后，家庭磁场一下子改变了，孩子会叫我早点睡，会把他爱吃的肉留给我，吃点心说妈妈吃不下了他再吃，他会去洗碗了，在看我做好吃的时候过来拥抱我一下，这种感觉很平和！

父母想让孩子克服青春期抑郁症，首先必须让孩子树立自信之心，让孩子正确而积极地认识自己的外貌体征以及自己的性格特点，得到自我评价之后，悦纳和正视自己的优点和缺点。

接着培养孩子坦诚、虚心、果断的性格，让他们学会轻松自由地与老师和同学们相处，并让他们学会订小的学习目标并完成目标，那样孩子才能获得成功的体验，从而培养了自信心克服自卑的心理。

业余时间多培养孩子的兴趣爱好，让他们在探索兴趣的同时获得愉悦的情感体验，拥有养好的情操从而树立远大的理想，并引等他们把对兴趣爱好的热情用在学习上，让他们乐学好学养成刻苦钻研的好习惯，培养他们的意志力从而增加他们耐受力以及抗压能力。

一般来说，抑郁症的孩子内心比较封闭，少言寡语也没有特别的兴趣爱好，身边也缺乏同龄朋友，比较悲观厌世，情绪消极，没有交往欲望，又不会积极调整自己消极思想，很难从挫折中振作起来。

所以，家长要多观察多了解孩子的内心世界，及时与孩子交流情感，让他们学会正确释放自己的消极情绪，该哭时让他们哭生气时学会释放心中的怒火，那样孩子在家长的安慰之下，能学会释放自己的压力，从而养成乐观的性格。

到此，以上就是小编对于怎么调节青春期的情绪心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么调节青春期的情绪心理的1点解答对大家有用。