调节自己的心情和情绪英文,调节自己的心情和情绪英文翻译

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节自己的心情和情绪英文的问题，于是小编就整理了2个相关介绍调节自己的心情和情绪英文的解答，让我们一起看看吧。

1. 英语中“状态”是什么意思经常看到说:表示事物的状态？
2. 怎么样自我开导，自我调节心情？

英语中“状态”是什么意思经常看到说:表示事物的状态？

英语中的动作就是我们所说的谓语.即人们发生的动态现象.这个就要讲究英语中的12种事态.如将来进行时，过去时，一般现在时等等.

状态就是说一句话中的主语他到底在是处于一种什么样的心情.动作.神态等反映.即是说名一个人他到底在干什么的简称.由此就有了英语中的状语从句等.而状语的出现就要牵扯到谓语的形式（状语是限制修饰谓语的）.所以就有了你问的时态关系.

英语是一种特殊又奇妙的语言.它类似于我们中文都有主谓宾定状从（补语）；但又有不同于汉语的表示手法.由于外国人的精确习惯，所以就需要用到根据时态来描述事情和过去，现在，过去分词（如DONE），现在分词，又可叫动名词（如DOING）来给予更准确的回答与描述.

你所提到的一般过去时就为一个动作的发生在过去的某一个时间段就发生了，而不会持续到现在以至于将来.而过去进行时就是描述过去某一个时间段内主人公所正在或持续进行的动作描述，它只是对象对于过去某个动作的回忆.即区别在于两者的发生的意境不同，在英语中所用的动词性质不同.动词分为延续性动词和非延续性动词.（延续的用第二个如五官的动作，be动词，非的用第一个，如come，arrive，等）

，第一个是粗略的回想，只是对于某人的事迹功过行为的回忆提述，而非在提到地过去某件事情中某人所发生的行为：第二个就是人们对于过去某件事的细心回忆，重返过去事情的源尾与经过；，你记住：在英语中遇到last+时间点、in the past time等时就用一般过去时；遇到此类形式：有一句话在具体回忆每件事情，在讲故事时候说明某个对象正在干嘛时等就可用过去进行时.

怎么样自我开导，自我调节心情？

为人，自我开导、自我调节心情非常重要，命运就掌握在自己手中，运筹全在自己一心。

最好的调节方式是换个环境。

心情不好时，走出那个生气生闷的地方，就不会再起思想。如果走出得远些，见到许多沿途事物，会慢慢忘掉不愉快，生发舒心来。

还有一些其它形式。

如听一段小品，你会展颜一乐；看一会有趣的电视，感觉津津有味……从外部***，在内心感应，效果都不错。

这就叫做“走出困境，自我调节”，比自己心理开导效果更好。

当然，能够止雷霆震怒于一时，万千烦恼一心断，也是一种自我开导、自我调节心情的方式。

常言说：话是开心钥匙。有人劝，当然好。没人劝，唯有自我止怒、止气，才能调节好心情。

暗示很管用。

有不快和恼怒后，自我暗示：“这样不好”、“这样惹人耻笑”、“这样损坏身体”、“你肩上的担子很重，要坚强起来”……心情很听话，你主宰，它服从。

自我开导的方法很简单，遇到不顺心的事不要太往心里去。想想一个人运气好的话也不过三万来天何必呢。

再就是与人发生矛盾时不要因为一点小事抓住不放，这时要想想对方以往的好处，你心情就会好些。

也许人生里的一切：本该是命里的所有，好的我就要学会感恩的心，不好的就也不必放在心上想想好的，坏的都会过去一切皆不常保没什么好计较的，看起来跟别人叫真其实都是在跟自己过不去吗？人活着本来就是没有一帆风顺的坑坑洼洼也属正常，没有经历劫难的人生你是长不大的。只有这样你才会懂得珍惜什么吧！

到此，以上就是小编对于调节自己的心情和情绪英文的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节自己的心情和情绪英文的2点解答对大家有用。