怎么短时间调节肾虚的情绪,怎么短时间调节肾虚的情绪呢

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1. 肾不好对情绪会有什么影响？

肾不好对情绪会有什么影响？

说实话，有时候很焦虑暴躁，做事情遇到一点困难就想逃避。有时候也很内疚自责，怪自己当初为什么这么放纵自己为什么这么浪荡，自尊心很强，别人说不得，被说了几句仿佛就像被人看穿自己了一样。有时候会很绝望，明明自己一个大好青年，曾经以韩寒以李嘉诚自居的自己，会觉得自己是有思想有抱负和理想的人，就因为少不经事，就因为曾经放纵过自己一次，仅仅是一次，现在把自己的人生的毁了。

没有肾虚前跟很多同学一样，喜欢篮球喜欢科比喜欢杜兰特，之后精神不好体力也跟不上打篮球也费劲，后面也没人再带上我，会有一种孤独感，仿佛自己明明很好是这个世界欠了我的，会有愤青废青的情绪，看什么事情都看不顺眼，在家里宅着做个键盘侠打打LOL有时候也很好。

男人肾虚的十个自测方法

1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

4、早晨起床，眼睛浮肿。

5、不提重物，走到三楼就两腿无力。

6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。

7、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。

肾脏病患者的精神心理状态主要表现为精神紧张、忧虑重重、情绪急躁、悲观失望四个方面。

1、精神紧张主要见于肾脏病初发阶段，蛋白尿或血尿的检查结果波动反复、肾功能不全的患者。

2、忧虑重重是患者担忧及考虑的问题较多，主要见于青少年及中年的肾脏病患者。

3、情绪急躁主要见于病情缠绵，收效较慢，病情易反复的患者。

4、悲观失望主要见于慢性肾衰的患者，认为自己没有出路，对治疗失去信心，对生活缺乏勇气，情绪极低落，这类患者的心理素质最差。

肾脏病或慢性肾衰一般病程缠绵，常令患者缺乏信心，因此树立战胜疾病的信心，对治疗肾病有着举足轻重的作用。

古希腊有个医生叫阿克麦侬的，他提出来人生病和五脏的不平衡有极大的关系，一直沿用到今天，中医五行讲五脏的不平衡就是指某一个脏器的功能不足或者是过盛。其中他和人的情绪有关，如心忌狂喜，心脏不好的人，经不起大喜大悲，情绪反差太大的变化；怒大伤肝，怒火旺盛的人，最容易伤到肝脏；惊恐伤肾，整天处于思想高度紧张，最容易伤到肾；悲优伤肺，整天悲悲切切的最能伤到肺，如林黛玉就是个典型；思虑过度会伤到脾胃，会引起脾胃功能下降或失调的人容易思虑过多，茶不思饭不想。肾不好对情绪影响极大，如惊吓过度，，经常处于紧张状态，胆量小，处于悲伤，胡思乱想，消极，绝望，对未来看不到希望，自闭，自卑。。。。。。

肾不好太影响心情了！健忘失眠多梦浮肿影响身体和容貌，精力不足导致工作绩效降低，焦虑低落情绪弥散在心里，时间长了甚至自卑、抑郁。

十年前，我检查到肝功有五项不正常，白球蛋白比例不正常，小三阳，小便有蛋白质3+，隐血2+，人都差点参加地下游击队了！经过非常难以忍受的治疗和保养，小便常规正常，五年后肝功维持平稳正常。偶尔有小便和肝功轻度不正常，情况少。

可惜今年夏天，单位上组织在某机构体检，彩超医生把血管瘤说成“可能是肝癌”，把我惊吓过度，然后又打了增强核磁共振，造影剂也许有影响，总之我就开始面色青黑暗黄，浮肿，小便常规不正常。隐血和红细胞非均一性同时有。

八月起一直在吃中药，遇到放***又没有名医。医生上班时，我又得上班。我放***时医生又放***。一年请病***累计五天又要扣“师德”分。很不容易得到好好医治。没有药吃又心慌无力腿软的，只有自己估计着开药吃。

眼看要半期考试了，既要加紧研究医病，还得加紧努力工作！只有暂时离开可爱的头条，认真工作，认真医病去了！我时间充裕些了会再回到充满温暖与热情的头条。感谢所有为我点赞的朋友！感谢所有向我提问的朋友！感谢所有关注我的朋友！祝大家幸福安康，万事如意！

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