管理者兢兢业业抵抗压力-管理者担当

本文目录一览：

• 1、压力管理的方法
• 2、问题员工的管理方式
• 3、如何做一名合格的煤矿企业管理者

压力管理的方法

1、大笑——在困难的情况下大笑不仅能释放内啡肽和降低血压，而且还能让你以更轻松的态度看待问题。在生活中找到幽默的能力，即使你在嘲笑自己，也是管理压力的一种非常有效的方法。

2、压力反应导向的管理主要从生理、情感以及认知这三个方面着手进行。对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。寻求社会支持是应对压力情感反应的一个有效手段。

3、压力反应导向。这种心理训练的方法有多种：如放松训练、生物反馈训练、自主训练、冥想等。3）个性导向。是通过改变某些容易产生压力感的个性因素，从而减缓压力。（2）组织水平上的压力管理策略：1）工作任务和角色需求。

4、施耐伍德压力管理进行方法是：改善工作环境、创造合作上进。改善工作环境 管理者应致力于创造宽松宜人的工作环境，如适宜的温度、合理的布局等，有利于员工减轻疲劳，更加舒心、高效地工作。

5、您好，控制情绪和压力的方法： 觉察和接纳，受不良情绪困扰时，学习觉察当下自己的情绪，体会它带来的感觉，这种觉察包括心里的感受、身体的反应，然后深入去分析自己的行为模式，通过接纳、原谅，转变的方式来管理自己的情绪。

问题员工的管理方式

1、这样的员工往往也分为两种：一种是合适的员工，即功高盖主，但是服从管理；另外一种就是问题员工，即凭着自己的业绩不把自己的上级放在眼里，经常以自己的想法去做一些创新，不服从公司的管理制度。

2、阻止这种不能接受的行为的方法之一，就是要给员工一份书面的工作内容描述。尽职尽责的员工总是会努力投入工作的，但是对于那些不那么合作的员工，你就要跟他们讲清楚，你需要他们做什么。

3、再次，管理者在赞扬时应注意方式。对员工的赞扬要具体，针对员工特定的行为和特定的业绩，切忌泛泛地表扬员工。泛泛地表扬是起不到任何效果的。另外，在进行表扬时，不要顺便指出员工的缺点。“泼冷水”的直接后果是打击员工的积极性。

如何做一名合格的煤矿企业管理者

对煤矿有感情，对企业有感情，对职责有责任心，对事业有激情，想干好手头工作。粗通煤矿各种流程，精通本岗位范围内技术业务，对各环节技术操作和管理要点能够熟练掌握。

六要抓好企业文化建设，企业管理的最高境界不是制度约束，而是人的素质的提高，把制度变为自觉，把制度变为无形，这要不断加强职工的思想素质教育，提高职工的修养觉悟，养成良好的工作习惯，把遵章守纪切实变为自觉行为。

第挖掘安全潜力，探索管理思路。安全管理是一门科学，也是一门艺术，这里面的学问既广又深，而且具有鲜明的行业特征和时代特色，也具有一定的规律性、特殊性。

突出抓领导责任制 对于煤矿企业要严格落实领导在安全工作中应当承担的责任，在落实好国家安全文件做好领导带班下井工作的同时，要健全组织机构和管理网络，通过安全生产责任书的形式明确领导者在安全生产中的权利和义务。

第三，要增强安全合力。企业是一个各部门密切配合的有机整体，只有各部门密切协作、强化安全管理，才能防止安全工作出现盲区和漏洞。