cysgjj 发布于2024-05-05 09:35:26 心理辅导 58 次
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要回答“心理咨询能不能自学成才”这个问题,首先就需要先来回答“合格的心理咨询师是怎样开展工作”。
如果题主理解了心理咨询师的工作性质和工作内容,也许就能理解,心理咨询没有办法自学成长,也不可能。
一个心理咨询师需要能掌握精神分析的基本理论思想,能够灵活使用这些理论和思想去理解来访者,理解来访者行为背后的心理意义,理解来访者潜意识动力的内容,并有能力将理论思想转换成生活化的语言说出来,让来访者能通过你的表达,去理解自己,看到自己。
但仅仅是这样,还不能算是会做心理咨询,咨询师在将自己所理解的表达给来访者时,你还需要判断这个来访者的人格特点,心理能力,你要怎么说,他才能真正理解和吸收你的反馈;你还要判断,目前你们的咨询在什么阶段,你们的咨询关系是否已经建立,是否能够承受你的表达,而不会把你的话当作评判,或者当作指令。
即当你在做出心理干预时,你清晰知道自己为何那样干预,干预到什么程度,大概预测你的干预可能取得什么样的效果。以及接下来你和来访者的工作会如何进行。同时在咨询的过程中,能够信任自己的感受,能够使用自己的感受,能够根据自己的人格特点和语言习惯来自然反应;在真实的人、咨询师、来访者眼里的咨询师之间自由切换。
心理咨询师要胜任自己的工作,就必须能够在同一个时间里做八件事:
1、跟来访者对话的同时,1)观察和倾听来访者,2)感受你自己,身体,情绪,情感,幻想;3)总结提炼你的反应的象征意义,体会你的感受叫什么名字;4)同时你要思考,此时此刻,用这样的方式发生,在这个咨询阶段发生,有什么样的意义,是哪个理论下的什么现象;5)然后你把这些理解转换成生活化的语言,来访者能听懂和理解的语言;6)判断此时咨询的进程,来访者的人格特点,你们的关系阶段;7)在此基础上,判断你是否适合在此时把你的理解告诉他,如果告诉,怎么告诉,告诉多少;8)大概预判如果你说了,来访者可能会如何反应,那时你将如何反应。
要做到这么复杂精细的工作,就需要心理咨询师经过长期的训练,培训+督导+实践和探索,这还远远不够,还必须要接受长时间的个人体验,即被治疗。
综上所述,心理咨询无法自学,而是必须接受系统的训练才行。
可以。
要成长为一个合格的心理咨询师,需要具备理论知识和实践能力,毕竟心理咨询是一门实践学科。
理论知识的话,参考香港的咨询硕士培养体系,需要学习:心理咨询理论与实践、心理咨询***、心理评估与测量、人类发展中的关键议题、心理学研究方法、心理咨询疗法(比如认知行为疗法、家庭治疗、团体治疗、表达性艺术治疗、游戏治疗、积极心理学与***优势取向干预等)、跨文化工作议题等
实践能力,需要心理咨询师完成一定时长的专业实践,接受一定时数的督导,并且强烈推荐咨询师个人接受心理咨询(也叫个人体验)。
如果你决定自学,能够完成以上内容的学习与实践,那么可以。
①国内课程混杂,不同培训机构相互交叠高,自己攒系统的课程耗费精力大,且容易造成时间、金钱的浪费,最重要是学习热情的耗竭。
②由于国内心理咨询行业,主要还是师徒制,自学的心理咨询者很难入行,尤其难以找到实习的机会,难以真正接到个案。
③在找到适合自己的督导和个人体验过程中,花费高。
④当前行业整改,国家下达文件,鼓励心理咨询行业的学历教育。那么在改革的初潮下,非学历咨询师未来更容易举步维艰。
系统培训其实包括在培训[_a***_]的学习和进入学院体系读研读博两种。在培训机构的学习,你很难遇到靠谱的,在这里我就不赘述了,下面主要说下走学院体系。
到此,以上就是小编对于心理辅导微课心得的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理辅导微课心得的1点解答对大家有用。
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