管理岗位压力很大,管理岗位压力很大怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于管理岗位压力很大的问题，于是小编就整理了1个相关介绍管理岗位压力很大的解答，让我们一起看看吧。

1. 当遇到上级领导语言攻击施加心里压力的话，每天上班都提心吊胆的，这工作还做下去吗？

当遇到上级领导语言攻击施加心里压力的话，每天上班都提心吊胆的，这工作还做下去吗？

这里我想分享我的事:几年前我刚到医院上班做护工，有一个做了多年的老油条(十几年也该有了吧？)护工，凶得起，不管是什么人，医生也好护土也好，都敢骂人。我们这些新来的护工更不用说了，爆粗口大骂，怎么打击人自尊心的话怎么说。给人难堪，不留一点脸面。而且还狐***虎威，借传达领导之口、医生的话，对护工们发号施令，俨然自己是领导一样。说不出的嚣张跋扈。那时我还以为她是院长的亲戚呢，怕打击报复、怕丢饭碗。对她怕到发抖，怕到骨头，被她控制住思想和行为。她说出的话，我不敢不从，而且是全力以赴地做好。就是下班了，她叫我去外面吃饭，尽管心里十分不愿去，但是不敢不去。

后来我就看些逻辑方面的书，知道了概念和推理。概念是她一个员工，其实和我们这些新员工一个种类，她没有任何的权利。根据推理，她也不可能是院领导的亲戚，***如是，十几年来她也不可能还是基层员工了。知道了这些，我就开始怼了，抵触拒不抵行她的命令。慢慢的，我也下再怕她了，甚至能训斥她了，她现在对我，也不敢发脾气耍威风了。何况，这5年来我还自学了些劳动法，知道如何保护自己的权益了。

回到题主的话:你只有多学习，明白很多事了，有了自己的判断和独立思考，自然就不怕领导了。

作为一个过来人，我想告诉你的是，一个工作要不要继续做下去，当产生这样想法的时候，首先要做的，就是静下心来，对自己进行一次全面评估。

从自己的年龄、工作能力、工作效率、劳动报酬等方面进行考量。这里要分体制外和体制内两种情况。如果你在体制外，觉得自己年轻，工作能力较强，工作成效高，劳动报酬一般，可以考虑跳槽，重新谋求新的职业。环境改变人，换个环境，忘掉过去，或许是一个不错的选择。如果你在体制内，情况要稍微复杂一些，毕竟体制内的单位现在都是凡进必考，不是你想调就调的。

那么回过头来，如果在体制内遇到上级语言攻击并施加心里压力，你就要考虑如果化解这种矛盾和尴尬。一是可以保持与这位上级的交流与沟通，增加相互了解。人心都是肉长的，你作为下级，虚心认识自己的不足，他作为上级，即便是对你有成见，也会重新考虑对你的定位。二是工作的情绪不要轻易暴露，要学会控制好自己的情绪。体制内讲究按制度办事，只要你有工作热情，工作勤奋，效率较高，上级的语言攻击除了对你的心理上可能产生一时影响外，别的他影响不了你。三是不能钻牛角尖，这样对自己的身心健康不利。即便是遇到公报私仇的这种上级，你也无需考虑如何去报复他。做好自己的工作，调节好心情，保持乐观心态才是最重要的。四是工作是工作，家庭是家庭。工作上的问题在工作中解决，八小时以外，自己属于家庭、属于社会，与上级领导的语言无关。五是在本单位小范围内尝试调整工作分工。一个单位不可能是一个领导的单位，而是集中领导下的分工负责制。你可以与其他领导进行沟通，争取调换工作种类，以避开对你有语言攻击的那位领导的视线。六是不断增强自身应对复杂情况的能力，在实际工作中不断磨练自己。职场凭的不仅是出色的工作能力，更需要有强大的内心支撑。见多不多，见怪不怪，波澜不惊，是职场人生的重要特点。千万不要见风就是雨，遇事感觉天就要塌下来。只要行的端、坐的正、干的实，不管风吹浪打，胜似闲庭信步，任尔东西南北风。

好了，回答就是这些，但愿对你有所帮助。

到此，以上就是小编对于管理岗位压力很大的问题就介绍到这了，希望介绍关于管理岗位压力很大的1点解答对大家有用。