对于初中生的心理辅导-对中学生心理辅导的重要性

本文目录一览：

• 1、初中生常见心理问题及疏导
• 2、中学生心理辅导的主要方法
• 3、如何帮助中学生克服心理障碍?
• 4、初中女生心理疏导方法

初中生常见心理问题及疏导

1、自卑心理。对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己；但过度自卑会导致抑郁，严重影响我们的身心健康。

2、中学生常见的心理问题：学习障碍、情绪障碍、人际关系障碍、性心理障碍以及一些神经症的症状问题。解决方法：先对各自的自身情况进行评估，然后通过进行团体咨询、或个体咨询的方式进行。

3、心理偏差：心理偏差是每一个人都不同程度、不同角度地存在的心理问题，它在总人口中的比率为100%。人们经常讲的“金无足赤，人无完人”就是指的心理偏差在现实人群中的普遍性。初中生存在心理偏差更是普遍现象。

中学生心理辅导的主要方法

强化法；（2）系统脱敏法；（3）认知疗法；（4）来访者中心疗法；（5）理性一情绪疗法。

心理辅导的主要方法：强化法、强化法用来培养新的适应行为。根据学习原理，一个行为发生后，如果紧跟着一个强化***，这个行为就会再一次发生。

这种改变认知结构的方法，就是认知法。这个方法也可以称为说明开导法，接近于日常的个别思想教育。

如何帮助中学生克服心理障碍?

努力营造适合于学生身心健康发展的学校环境 学校环境包括物质环境和心理环境两个方面。从物质环境来讲，学校的一草一木，每一个角落都应给人以美的享受。所以学校要创造出有利于学生身心健康的物质环境。

是要和学生交朋友，进行倾心谈话。有经验的老师，经常通过与学生的促膝谈心，在一定程度上了解学生的心理或思想问题。

一）要注意科学用脑 大脑是聪明才智的基地，也是心理健康的基础。科学用脑对中学生来说，有着特别重要的意义。不要用脑过度。连续用脑时间不要太长， 一般学习一小时左右就要休息，不要等到“脑袋发木”才停止学习。

中学生克服心理障碍要从以下方面做起：首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。

良好的社会环境是防治基础要预防和排除学生的心理障碍，首先要提供良好的社会环境。第实现党风和社会风气的根本好转，清除***现象，提倡实事求是精神，这是预防和消除学生逆反心理、封闭心理、冷漠心理的社会条件。

中小学生心理教育活动，旨在培养和提高学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力，如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进学生心理健康的发展。

初中女生心理疏导方法

1、初中女生青春期心理教育1 引导[_a***_]养成好习惯。 进入青春期的孩子，出现了叛逆的情况，这是在所难免的，家长只要积极应对就可以，多跟孩子沟通，不让孩子放任自由，特别是要看管孩子不接触社会上的人，不要沾染不良习惯。

2、初中女生心理疏导方法1 与孩子认真的谈一下初中的问题（对学习的重视、如何面对压力等）。刚刚步入初中的孩子存在两种截然不同的心态：一种是六年级升学辛苦后的极度放松，经过暑***的休息，心思还不能集中的放到学习上。

3、表彰鼓舞法 每个人都巴望得到他人的必定。家长要多用表彰、鼓舞、必定、赞赏等鼓励方法教学孩子，学会赏识孩子，学会换个视点看孩子；当然表彰孩子时要适时、适度，要真挚，不要夸张，不要过滥。否则，就会走向反面。

4、心理辅导的主要方法：强化法、强化法用来培养新的适应行为。根据学习原理，一个行为发生后，如果紧跟着一个强化***，这个行为就会再一次发生。

5、女孩青春期的心理疏导1 表彰鼓舞法 每个人都巴望得到他人的必定。家长要多用表彰、鼓舞、必定、赞赏等鼓励方法教学孩子，学会赏识孩子，学会换个视点看孩子；当然表彰孩子时要适时、适度，要真挚，不要夸张，不要过滥。否则，就会走向反面。

6、培养自我调节能力：在女孩遇到挫折、失落、焦虑等负面情绪时，可以引导她学会自我调节，例如通过深呼吸、冥想、运动等方式来缓解情绪。