小学应考心理辅导***,小学应考心理辅导***怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学应考心理辅导计划的问题，于是小编就整理了1个相关介绍小学应考心理辅导***的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子期末考试不理想，整天在家闷闷不乐，如何开导比较好？

孩子期末考试不理想，整天在家闷闷不乐，如何开导比较好？

谢邀。

因为考试闷闷不乐，说明这孩子对自己有要求，苛求上进和成功。首先你要尝试与其沟通，不经意间流露出对于他的肯定，他对自己有要求这一点是绝对值得肯定的。其次可以尝试分散他的注意，在他的空闲期教他制定一些***，学点他感兴趣的东西。品尝到成功，他自然会快乐起来。家长应该培养孩子正确的认知，不能让孩子觉得考试成绩是唯一收获夸奖和成功的方式。他们这个年纪正是三观塑性的时候，家长对他们的影响非常大，要让小孩子意识到考试只是一个让他发现自己不足的方法，最终目的是为了他更好、更科学地充实自己。

人的一生就是一个学习的过程，沉迷于一次考试的成败是没必要的。

谢邀。孩子的自尊心都是比较敏感的，甚至超过了成年人。孩子考试没有考好，说明孩子有上进心，知道努力，学习成绩在孩子心中十分重要，这样的孩子，如果不安慰好，很有可能会讨厌甚至放弃学习。孩子考砸了，千万不要再纠结成绩的问题了，带孩子去游乐园玩一些释放压力的游戏，带孩子去爬山去看海，甚至和孩子一起打电子游戏都可以，要让孩子忘掉这次考试的失利，重新振作起来。

谢谢邀请。看得出来，你的孩子属于自尊心比较强，又对自己要求比较高的孩子，所以才会在考试不理想的时候一直闷闷不乐。也能看出来，你对孩子比较关心和重视，想要开导孩子。

那么可以怎么办呢？

我觉得可以在孩子情绪平和的时候，和孩子一起聊聊天，主要谈两个方面：

1、理解孩子的感受，并告诉孩子你对于他这段时间关在家里闷闷不乐的情况的感受和想法。先和孩子共情，”妈妈看到你一直闷闷不乐，是因为你觉得期末考试没有考好，你对自己比较失望，你很希望自己能取得好成绩。“，然后告诉孩子，他一直闷闷不乐对你的影响，比如“宝贝，妈妈看到你考完试后，对成绩不满意，一直待在家里，不出去玩，还很不开心，妈妈真的比较担心，是因为妈妈很重视你，希望你开心快乐，妈妈希望能陪你一起过一个有趣又充实的寒***，您愿意吗？”

2、可以和孩子聊聊你小时候一次成绩没考好的经历，可以是真实的，也可以编一个。主要目的是告诉孩子，一次没考好没关系，每个人都会出现考试失误，妈妈也不例外。正确对待挫折就好。可以夸张一点说，”宝贝，你知道吗？妈妈小时候还考过不及格呢，那次数学考试特别难，我们班上就2个同学及格了，其他都不及格，妈妈那次才考了50分。“一般孩子都会对家长的故事比较有好奇心，如果他愿意问你后来呢，你就可以告诉他一次考试失利不算什么，正确面对，从错误中汲取经验教训，后面就有进步了。

感谢邀请，这种问题作为心理师的我，并且家有高中生女儿并且相处的如同朋友，非常理解你的心情。

从字面上看，是因为孩子考的不好，而作为妈妈的你，希望他能想开点，不要揪着失误不放，好好的过寒***，对吗？

如果本来该能考的的不错，因为失误没考好，心里郁闷，是人之常情，千万不要说点什么大道理鼓励的话，大道理***都知道，***都知道的话就是废话。也别说什么，这点儿困难怎么就压倒你呢这种话，你觉得是这点儿困难很小，对孩子其实是山一样大的困难，你不是他，就不要把人家的大事儿说的轻描淡写。否则人家会更郁闷，觉得你不理解他。该说什么，看效果，能帮助孩子走出郁闷情绪的才有用。

该怎么劝解孩子，心理学上讲究先跟后带，先跟着他的节奏走。比如：妈妈知道你心情不好，本来水平很高，没发挥好出了失误这种事情。如果是我，也会心理不好受的。

这时候，孩子的沮丧心情被看到了，还是会难受，同时可能会讲述一下自己的烦恼。比如运气不好啊，被同桌影响了啊之类的，你认真的听着，点头，不要出主意，认真的听着嗯嗯嗯就行。让孩子说个够，这是他倾诉，处理负面情绪的时候。

他说完了，可能会松口气，但是还是郁闷。你可以说“既然事情已经这样了，也改变不了了，我们看看做点能做的事情吧”，这是一种。另一种，孩子听不进去，你也可以说“我很希望你能心情好一些，因为我关心你，爱你，其实我也不知道怎么能帮助你心情好起来。但是我能保证一直陪着你，当你需要我的时候，我都一直在。你需要爸爸妈妈的时候，叫我好嘛？”

这是非常真实的大实话，而且表达了你对孩子的爱。坏情绪是需要时间来疗愈的，未必就有什么好的办法能立刻起效。但是你给他了爱的表达和坚定的陪伴，就能给黑暗中打开一盏灯。最重要的是，这都是真实的大白话，不是站着说话不腰疼的大道理。孩子能听进去的，并且能比较快的走出来。真实是最有力量的。

体育运动和[_a***_]能快速的缓解负面情绪，也推荐孩子多体验。另外，如果并不是单因为考试这件事，孩子的负面情绪一直都很大，甚至持续很久，就不要找方法了。长期 抑郁情绪，就要考虑心理疏导了，找专业人员吧。

天蓝姐：国家二级心理咨询师，国家婚姻家庭咨询师，15岁女孩妈妈，情感专家，育儿专家，出版有《陪伴孩子成长》。关注我，帮助你。

到此，以上就是小编对于小学应考心理辅导***的问题就介绍到这了，希望介绍关于小学应考心理辅导***的1点解答对大家有用。