怎样调节抑郁症的孩子情绪,怎样调节抑郁症的孩子情绪呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎样调节抑郁症的孩子情绪的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎样调节抑郁症的孩子情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 儿子抑郁症重度，我该怎么开导他？
2. 当孩子抑郁时家长该如何给孩子心理疗伤？

儿子抑郁症重度，我该怎么开导他？

儿子抑郁症重度，我该怎么开导他？

从现在心理学从业者的普遍水平看，对待一个重度的抑郁症患者，别说是一个普通的家长，就是一般的心理咨询师，都很难开导好一个重度抑郁症患者。

遇到这种情况，首先是寻找高水平的心理咨询师，现在的心理咨询师很多，各种平台也很多，先看一些心理咨询师对抑郁症的解释，形成原因，发作规律，患者痛苦的原因，如果解释的和孩子经历，感受接近，就可以和心理咨询师建立咨询关系。

再就是引导孩子接受心理咨询，很多孩子抵触，或者以前做过咨询没效果，不相信了，或者根本就不相信，认为说教没用，或者认为自己没有问题。线让孩子听听心理咨询师关于症状的解释，如果觉得有道理，就会接受咨询。

找到好的心理咨询师，孩子接受咨询以后，家长要理解，同时一起学习，学习家庭教育方面的知识，找到自身问题及时改变。

赶紧看医生，严重的话必须要药物治疗，***心里治疗，现在已经不是你一个人在家能解决的问题了，要重视，不然后果很严重，即使有药物治疗家人也要多开导，不要给太大的压力多看些***的开心的节目，慢慢来吧。

恕我直言，儿子重度抑郁，你是没有能力去开导他的，因为，你可能是导致他抑郁的根源。最近，看到一句话，抑郁大都是原生家庭的因，孩子的问题其实就是父母的问题。

如果 不是很紧急，先不要吃药，让他自由一段时间。而你则应该理清楚他抑郁的原因，是学校里遭校霸了？成绩退步了？被老师批评了？还是父母关系不好了？父母给他的压力太大了？父母的控制欲太强了？父母意见不统一，让他无所适从了？总之，要找出原因，从父母这边改变。

对于孩子，你先不要强行和他沟通，能理解共情最好。给他相对宽松的空间，不要给他任何的压迫感。接受孩子的学业会耽误一段时间的事实。当然，这个时间也不是白耽误的。如果你们能通过改变自己而让孩子的抑郁自愈，这将是你们人生过程中的一个宝贵财富。

这种心理疾病很痛苦，不像外伤那样人看的到只是疼痛，而抑郁症是心理的折磨，少言少语，心烦意乱，而这时我们无需安慰，因为根本没用。生病的人什么都知道，但根本不由人，自己无法控制情绪，低落、失望。安慰多了更会让孩子感觉到他是个病人，纠结在其中。多带他到户外走走，看看大自然呼吸呼吸新鲜空气，让身体动起来而不是让思绪动起来，还有最主要的一点就是，耐心些，细心些，温暖些、他们太需要呵护了，脆弱到不能听一点儿对自己的否定。要让他体会到他并非自己，有很多人关心他，爱护他，与他同在就够了！奥，对了尽量多接触些艳丽的颜色！

家里有个抑郁症的孩子，可想而知家长的心情，但光着急不行，必须要科学的积极的去面对这个问题。首先家长要了解孩子发病的原因，要及时的把原因去除，随后带孩子去医院精神科尽快治疗，在治疗的过程中，家长的陪伴尤其重要，因为抑郁症的病人都很无助，自责，消沉，严重的会自残，自杀，所以家长要时刻守候在身边，但一定不要说教，不要鼓励，不要指责，比如像你就是想不开，没事找事，人家谁谁那么困难，都坚强的考上了[_a***_]，或者是你能行，你一定能很快好起来的，等等这类型的话不要说，因为你的说教会让他更憎恨自己，你的期待会让他对自己的病更着急，你的鼓励对他来说完全是一种压力，只能更增加他的心理负担，适得其反。而家长应该做的是每天给他提一些建议，比如咱们出去走走，咱们一块看个电视剧，或者咱俩下盘棋等等这些能够转移他的注意力的事情去做，如果孩子拒绝了，一定不要勉强，在孩子心情略好一点的时候，再尝试着换一些内容，总之，选择孩子喜欢做的事情，跟他一起去做，让孩子能感受到家庭的温暖，家人的爱护和帮助，不会再那么无助，悲伤，同时也提高了孩子的精神力，让他有了兴奋点，逐渐开朗起来。再有就是带孩子出去旅游，换一个新的环境，具体的为孩子做一些对他有益的事情，陪伴他一起度过每一天，而不是站在一边说教，让他自己去做，如果看到孩子有一点点好转，这个时候一定要大张旗鼓的告诉孩子，让他意识到自己的好转，看到希望和转变，每当这个时候都要反复的跟他讲，比如，你看你今天一个人做了以前不敢做的事，病情已经开始好转了，不要着急，慢慢的会一天比一天好的，你放心，我们始终会陪伴你，肯定会让你好起来的，给孩子一个承诺，鼓舞起他战胜疾病的信心。这样孩子会努力向好的方向发展，也就一步步走出了抑郁的困境。

当孩子抑郁时家长该如何给孩子心理疗伤？

能提出此问题和关注此问题的家长首先说是比较明智的家长。他们知晓了抑郁对于孩子来说是一种病，应该给与孩子帮助，这是值得肯定的！

在现实中，有很多家长对于孩子出现的心理问题简单的归结为不懂事，逆反情绪重，多疑批评指责的方式粗暴对孩子，往往让孩子的抑郁症状加重，本来能够通过心理疏导能够缓解的问题，使孩子最终学业也难以为继，甚至个别孩子走上绝路！我们县城近几个月来发生了三四起跳楼事件，死亡三人，重伤一人，问及侥幸生还的这个孩子，他说活着啥意思，我看他们跳了跟着他们学呗！

可见，心里抑郁是一种不可轻视的疾患，轻则不能正常工作学习，重则危急生命！

如何给孩子疗伤呢？

首先带孩子在心理门诊进行评估。实际上，有很多正常人在某一段时期也会表现出心境低落，无精打***，尤其是那种没有明确目标想人，更容易出现这种症状，这是抑郁的情绪。通过规范的评估，如果确诊属于心里抑郁，按照医生的医嘱，按时吃药，抑郁症状会得到明显改善。

在吃药同时，作为家长给孩子创设温馨的家庭环境，关心孩子，帮助对他进行心理调适，经过几个月的治疗，一般都能走出抑郁困扰。

除此，要给孩子树立正确目标，合理的心态，遇到挫折应该坦然接受，为了使孩子有良好心态，可以给海贼王买一些传记，你和他一起读，共同讨论。

总之，孩子得病了，要和孩子同舟共济，不要让孩子孤立无援，不要逼迫孩子，什么都没有身心健康重要，孩子健健康康的快乐成长，比考什么大学要重要的多！

作为学校的专职心理教师，首先你很关注孩子的情绪状态，并努力想办法解决，我觉得你已经很。孩子的这种状态持续多长时间？如果是小学的，一般跟他半年的经历有关系，如果是中学，时间要往前推，很多中学生抑郁，都是长时间的情绪积累下来。对于孩子状态，家长可以从下面思路思考一下：

1，时间和程度，也就是说，孩子情绪低落，兴趣减落持续时间多久了？是否有极端想法的出现以及出现的频率。

2.跟孩子沟通，探寻情绪背后的原因，可这样说，作为父母这段时间，看到（你对孩子的观察），我们很担心，希望你跟爸爸妈妈说说，发生了什么事情？整个过程听为主，不做评判，不做判断

3，与孩子协商，解决的方案。一定要告诉孩子，你们会一直陪着他。

到此，以上就是小编对于怎样调节抑郁症的孩子情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎样调节抑郁症的孩子情绪的2点解答对大家有用。