情绪调节与哪些因素有关,情绪调节与哪些因素有关系

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪调节与哪些因素有关的问题，于是小编就整理了1个相关介绍情绪调节与哪些因素有关的解答，让我们一起看看吧。

1. 心态决定人是开心或者痛苦，那心态是由什么决定的？

心态决定人是开心或者痛苦，那心态是由什么决定的？

一个人的一生中不可能一帆风顺，但这正是生活的本质，没有太多人是轻轻松松过一生，更多的是不断的拼搏努力提升自己的阶层。

而在这并不轻松的生命长河里，每个人到底是开心还是痛苦，确实由心态决定，穷人不代表不开心，富人也不代表就不痛苦。我认为的心态有以下几点：

1、能力可以覆盖你的工作，可以说是较为开心的，如果能力严重低于工作要求，确实比较痛苦。

2、欲望不要太多，这样期望值能低一些，不太容易因为目标未达成而有失落后的痛苦。

3、天生的性格原因也是开心和痛苦的因素之一，有些人天生乐观派，即便在很恶劣的环境下，依然很淡定；而有些人天生悲观派，即便环境很好，也会诚惶诚恐。

综上，我认为顺境中开心的人是应该的，但在逆境中依然开心的人才更值得敬佩！

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一个人的心态是由什么决定的？我认为是一个人不断的对自己心里暗示决定的，即自己通过不断的从心里上调整对外部事物、问题的理解和认识，从而调整自己的情绪、改变自己对生活的态度。

心态决定了人是快乐或是痛苦的，那心态由什么决定的？我觉得心态的形成取决于你对事物的看法想法及做法，也就是对事物的认知及态度决定的。比如说，”工作没了“这件事，有的人会觉得完了天都塌了，一蹶不振，而有的人会觉得这是一个寻找新工作的好机会，我再找找看。所以同样是“工作没了”这件事，不同的想法看法，导致你的做法不同，结果也就不同了。再比如今天你到商场停车，老远就看见一停车位，正准备停过去，这时一位手脚麻利的小伙抢先一步到位，此时你的心态如何？两种做法导致心态不同:其一，按下车窗对其破口大骂，结果生了一肚子气；其二，心中感慨小伙车技水平真高啊，我得好好练练，那再找找车位去。所以看法想法不同带来的对这件事的心态自然也就不同了。所以快乐也好痛苦也罢都取决于我们对这件事的一个态度，这个态度就是你的认知，你对此事的想法看法及做法。

心态看人品，人品好心态就好，人生的价值观念可以决定一个人的心态，不汁较，想开，放开，有舍，有徳，内心的心决定每个人的心态，要想做得更好，哪就必需读懂自己的心，摆正自己的心态才算完美，苦与累都不算什么，只要用心看好做好就是好心态，心态是由自己的覌念价值所决定的，其次是人品，执着与信念，坚持的心，每个人的心都有着不同样的心，所以说人心难模得透，就是这个道理，心态用自己的心来决定是有道理的，不是***都会说，还是要有一颗真心来验证心态，好心态取决于心的价值观念，全靠读懂自己的心中的哪一颗真心，才算心态成就心态，完美的说法就是，用观念人品，心来决定，话不好听，但要有颗善良观念价值人品的心，才配拥有，这就是我要回答的问题，和谐社会，和谐家庭，真，善，美，真心，诚心一路与自己的哪一颗前行，余生很贵，做好自己，就有所有徳！无怨无己，人心自知，知足常乐！死而无憾！

心态是由你的胸襟、你的人生高度决定的。海纳百川 ，有容乃大。生活中总不免有些磕磕碰碰，有人喜欢斤斤计较、锱珠必较，吃不得半点亏，乃至“老虎***摸不得”，这样的人又何谈什么“好心态”呢？好的心态是在“舍得”中练就，舍得吃苦、舍得吃亏，挫折、困难面前总能沉着应对、笑面人生。

到此，以上就是小编对于情绪调节与哪些因素有关的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪调节与哪些因素有关的1点解答对大家有用。