cysgjj 发布于2024-05-09 12:03:08 心理辅导 60 次
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“向后倒”,目标:培养团结合作能力和相互信任 方法:一人站在桌子上,桌子下面站着10个同学,两两对面而立,双手交叉而握,随着口令“一、二、三”站在桌子上的人往后倒下,大家一起接住。
团体辅导是心理辅导的一种形式。团体心理辅导分组形式有两种,一种是个别辅导,另一种就是团体辅导。
它是通过“团体”的方式去辅导他人。个别辅导与团体辅导是相辅相成的两种辅导形式,根本目标是一致的,都是为了帮助个体成长、发展与适应。
但是,个别辅导与团体辅导是有区别的,两者各有其特征及有效范围。团体辅导的部分效能是个别辅导无法达到的。团体辅导与个别辅导相比,有其独特的优势。
个体心理辅导和团体心理辅导都是心理辅导的一种,旨在帮助个人或团体解决心理问题和促进心理健康。它们都有以下相同点:
1. 目的相同:个体心理辅导和团体心理辅导的目的都是帮助个人或团体解决心理问题,减轻心理压力,提高心理健康水平。
2. 理论基础相同:个体心理辅导和团体心理辅导都以心理学为基础,应用相同的心理学理论和方法,如人本主义、认知行为疗法等。
3. 辅导过程相同:个体心理辅导和团体心理辅导都包括建立辅导关系、收集资料、进行诊断、制定辅导计划、实施辅导、评估效果等步骤。
4. 辅导方法相同:个体心理辅导和团体心理辅导都***用相同的辅导方法,如心理测验、认知行为疗法、家庭疗法等。
5. 侧重点相同:个体心理辅导和团体心理辅导都注重个人经验和感受的表达,鼓励个人反思和自我探索,帮助个人建立更健康、更积极的心态。
个体心理辅导和团体心理辅导都是心理学的基本方法,其相同点在于它们都是旨在帮助个人解决心理问题和提高心理健康,促进个人的成长和发展。
无论是个体心理辅导还是团体心理辅导,都需要专业的心理学知识和技能,以及对个体心理和社会心理的深刻理解。
此外,它们还都需要建立良好的信任关系和提供安全保障,以便个体能够开放心扉,分享自己的心理体验和感受,从而得到更好的帮助和支持。
个体心理辅导和团体心理辅导都是运用心理学的方法,技术对人进行辅导,助人自助也就是帮助人自己成长。
个体心理辅导针对的对象是个人或者某个人团体辅导的对象,针对的是几个人,或者是几十人
团体心理辅导在全国范围内都是一种新型的授课方式。在这种“探新”的旅途上,一定会经历很多次失败,会有种种磨难。但只要用心,一次次的总结失败的经验教训,相信可以让这样目前不完美的课堂慢慢更被学生接受、认可、欢迎。
用心面对他们的心灵,帮助他们受益更多,帮助他们的心灵更好的成长。
五个阶段:
1、甄选团体成员。并不是所有的人都适合做团体咨询对象,有的人情绪极端,有的人自我封闭严重,有的人态度本身就不端正,有的是咨询目标不合适,总之,是要筛选出合适的成员。
2、引导成员相识并形成信任关系。这一时期,因为大家不熟,所以,属于一个创始期,主要任务是形成一个团体。其间任务有建立团体规范(比如不能随意缺席,不能出现暴力等),其后是宣誓过程,等于一个入团的仪式。整个过程是一个融入和破冰的过程。会有一些小活动作为热场。
3、促进团体成员探索自我。这一时期,主要依靠一些设计好的团体咨询活动来承载,一个活动就像一个游戏,大家做完后彼此分享,在分享中探索其中的内涵...
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