cysgjj 发布于2024-05-09 17:51:21 心理辅导 38 次
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答:一,检查自己的心态调整到位没有,自己的心里认罪没有。如果自己很理智的认识自己要改过,就走下一步吧 。
二、尽量先换个环境,比较容易从新开始,旧的环境再次跌倒的诱惑太大,情绪比较不容易控制,罪恶的想法比较自然而然就容易产生出来,对自己的考验相对难度过大。
三、可以去教堂,认识最圣洁的上帝,就不容易被旧有的情感所辖制。
四、要有毅力克制自己的冲动和习惯上的向懒惰妥协。
谢谢邀请!
我建议让孩子们在双休日期间,抽时间到大自然中去洗涤一下劳累了一周的身心,放松放松,会起到很好的作用。
家长们不要占用孩子们的休息时间,孩子们太累了,周内在学校忙学习,周末在家还要忙补课,孩子们需要休息休息。
适当的压力对人有促进作用,压力太大就会压垮我们的孩子。
让我们的孩子们放松放松.休息休息,就会得到很好的效果。
大自然就是很奇妙的无字天书,它能治愈心身的顽疾。
让孩子们回到大自然中去,就会自然而然的成长。
自卑和学习压力大,其实和你的身体素质有很大的关系。一个人如果身体素质好,各项激素水平都会达到一个很好的水平,人就自然会变得自信、阳光。建议打篮球或者跑步或者练瑜伽。人只要动起来,一切烦恼都会抛到脑后。
这些书不是心里辅导而是别有图谋的人想从中获名利,内像的人哪些怪人们认为自卑,所学的知识学生不感兴趣让厌倦了哪些怪人认为压力大需心理辅导。
所谓的心里学写家,辅导员她们的心里最应辅导直正变态的是她们。仍何人与事只有缘与愿相通了没有内像与压力,只有认识的方法与时间不同。
这样的书籍很多,建议是让孩子自己去图书馆坐坐,找自己喜欢的书看看,放松一下,不建议由家长或老师硬性推荐给孩子看心理辅导的书,很多说是心理有问题孩子其实都没有问题
自卑和学习压力大,这里面有很多原生家庭的问题,多鼓励孩子, 不要动不动就提成绩,不要随意把自己的孩子拿去和别人家的孩子比,没有什么可比性,不是一个妈妈生的,家长要多成长自己,看看自己是不是存在着一些不足,把自己的工作做好,不断的进步,这样对孩子是个良性的激励,实在孩子学习压力大了,就休息一下,陪孩子去看看电影,出去吃个饭,一直过着紧绷绷的生活,即使是大人也受不了。一个80后妈妈和我说,孩子上不了重点中学怎么办,我说我都不建议你的孩子非上重点中学,在一般中学里学习排在前面也是很好的,也可以考上一个不错的大学,另外如果孩子有别的特长,那就按照孩子的兴趣去培养,也是会有前途的。教育其实是不断成长的一件事,对每个人而言,家长孩子都做好自己的工作和学习,不会有那么明显的自卑和压力的。一起加油!
高中生学习压力大,这是普遍现象,你推荐的书,只是你的一厢情愿,孩子不一定看,高中生也没有看这些书的时间,你自己压力就很大,不要把负面情绪带给孩子,平时在孩子学习完的空间放些欢快一点的音乐,环境影响人,只要你本人高兴一点,把欢乐的气氛带给孩子比什么都重要。
儿童时期是正处于自己性格形成和各种习惯培养的时期。对儿童时期的心理活动如果处理不当,则非但对孩子没有帮助,反而会挫伤他们的[_a***_],影响他们的健康成长,应适时地针对性的进行引导和调适。
首先在1岁左右,孩子已经开始懂的信任,在这一阶段及时回应孩子的信任需求对孩子好的性格、行为形成有深远影响。
在孩子的”水泥期”即3一12岁,孩子的性格形成处于起步阶段,可塑性很强。家长的引导和外界环境影响是关键的。在生活中要对孩子适当鼓励交流及夸:奖。要锻炼孩子单独做一件事,通过鼓励和夸奖让孩们培养自信、开朗的性格。对于童年期的孩子来说,让他们获得各种心理体验并从中获得成长是十分必要的。
童年时期的经验对于人的一生的发展都具有极重要的作用。人生观、价值观、思维方式、情感爱好等都将在一阶段形成。因此这时要让孩子们能感受身边人的爱,并渐渐学会去爱别人,从而变的善良、有爱心、能沟通,乐助人。此外还要孩子体验快乐,体验责任,还有成功、自信、宽容、信任等,另外让孩子适当体验一些消极情感也助于他们成长。
总之,”水泥期”孩子的性格发展是最快最稳定的,家长和老师都要密切关注,为他营造一个良好的环境,引导他们掌握必要的交际技巧和应对挫折的方法,安全完美地使他们渡过”水泥凝固”时期。
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