开学时心理辅导记录,开学时心理辅导记录怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于开学时心理辅导记录的问题，于是小编就整理了2个相关介绍开学时心理辅导记录的解答，让我们一起看看吧。

1. 学生开学初期会出现哪些心理问题？
2. 疫情面前，班主任老师如何做好学生的心理辅导，消除心理恐惧？

学生开学初期会出现哪些心理问题？

很高兴回答这个问题。对于学生开学初期会出现哪些心理问题，下面我来回答一下。

今年由于疫情的影响 ，孩子宅在家中度过史上最长寒***。虽说孩子在家也是“停课不停学”，但是学习效果肯定一定程度上没有去学校学习的好。特别是一些不自律的孩子，在家上网课就是混日子的思想。因此，开学初期就会发现成绩远远跟不上教学的进度。离成绩好的学生差距越来越大，怎么努力也赶不上了，自曝自弃的想法就可能出现了。

还有一些学生开学了还沉浸在家上网课悠闲自得其乐的日子里。对来学校上课甚至有些厌烦，毕竟没有在家时的舒服了。

另外，现在由于疫情的防控需要，上学都需戴口罩。这样的情况对有些活泼好动的孩子来说也是一种压抑。因为戴着口罩他们就不能肆意奔跑，戴口罩影响他们的呼吸效果。而且也不知道口罩几时才能脱下来，也许，随着防控的需要，以后戴口罩将是一种长态化的表现了。这就更加重了孩子的担忧情绪。

以上是我对这个问题的回答。大家有好的建议欢迎评论留言加关注@靓靓3010,更多更好教育领域的回答分享给大家。

得知开学日期，就有好几个学生跟我说，不想开学还配有哭泣的表情。所以经过这个漫长的***期，大多数学生都会出现大量的水土不服症状，得不情愿的适应一阵子。而适应了之后，又要马上放暑***了。只有少数学生是兴奋的，期待上学的，所以也能迅速进入状态，但毕竟是少数。六月一日，开学见。

很高兴回答您的问题！（仅代表小编个人观点，不喜勿喷哦，请多多点赞支持哦！）

2020，一场突如其来的***肺炎，可以说给我们都带来了不小的影响；防控疫情，也打破了正常的教学秩序。自开学伊始，可以说全国的大中小幼学生便居家上网课，如今防疫渐进尾声，复学复课也在千呼万唤中陆续展开工作。经过这长时期的居家上网课、线上教学，虽然复学复课在即，但毋庸置疑，学生在开学初肯定会出现一些小情绪，心理问题的：

1、开学焦虑症。学生已经适应了长时间的线上教学模式，而且可以说居家上课，很多孩子们还是比较自由松散的，比如穿着睡衣便可上课，躺在床上上课，上完课吃个早餐等等；而如今复学复课，便是要恢复到从前的校园模式，如按时按点到校、上下课，按时交作业，课堂纪律约束等等，孩子们可能会想到一时适应不过来，由此会产生开学焦虑症，紧张感。

2、学业压力症。复学复课后，很多学生都会产生不少的学业压力，如大学生的论文、课题研究呀，尤其是大学毕业生还要面临找工作难的窘境；初高中生的中考、高考更是一座大山；即便是其他高中小学生，尤其是那些上网课期间自我约束、自我学习能力差的孩子，可能觉得自己落了很多知识，心里发虚的紧，而且想到开学还可能考试小测被迫现原形，恐怕很多孩子都会坐立不安，茶饭不思吧。

3、安全恐惧感，心情压抑燥郁感。小编所说的安全是指防疫的安全，现在毕竟疫情还未彻底结束，学校或是上下学途中，尤其是那些在外地上学的大学生，不仅自己，家长也会担心有不安全，被感染的风险等。而且可能课上还要戴口罩，即将入夏，天气燥热，想想便不自在，心情紧张难安。

……

不管如何，复学复课在即，广大学生家长们要适当调试心情，以积极[_a***_]的心态去克服困难，克服心理障碍。

以上仅代表小编个人观点，不喜勿喷哦，如若喜欢请多多点赞支持哦！

这个问题，我专门写过文章，经过几个月的居家生活学习，你再次来到学校，要重新适应学校环境，为了尽快适应校园生活节奏，你要提前做好准备，首先要改掉一些坏习惯。

一、 “三个坏习惯”

1.上网课吃东西的习惯

在家里你上网课，可以光明正大的吃东西，只要关掉声音在摄像头外，吃些东西，你会认为是很正常的事。

可是，你不知道的是，一旦习惯养成，当老师开始讲课时，你习惯的拿出水果、零食来吃，时间久了，会成为你的条件反射。当你再回到校园，坐到教室，老师开始讲课时，也会习惯性的想吃点东西，不吃东西反而会觉得心里有些别扭。

因此，还有十天时间，希望你尽快逐渐改掉这个习惯。

2.上网课走神

上网课毕竟要使用网络，网络上有你的同学、朋友，和一些你感兴趣的东西，你年龄小，自制力差，分辨能力弱，未免会受到诱惑，上课时会去闲聊、玩游戏、看视频。

这个习惯的结果就是，大量的休闲***会使你的大脑兴奋，你会上瘾，使你每天习惯于干这些事情。至于原因，老师就不在这讲解了，你在今后的学习中会系统的学到。

你要做的就是，反思自己学习的意义是什么，为了你的理想，你要痛定思痛，下狠心改掉这个毛病，不要以为教室上课没有网络，你就能安心学习，你是控制不住你的思绪的，你上课会走神，成绩会下降。

① 学习状态转变不过来，一下子适应不了快节奏的学习，一旦跟不上老师的节奏，会影响学习的自信心。

②四五个月不出家门，缺乏锻炼，开学后，会容易出现身体不适，影响学习。

③“神兽”回归，在家里父母管教比较严，开学了，虽然有老师管理，但是学校这个环境，不可能老师每一个都能管控到，会导致孩子玩心加大，心里浮躁，学习静不下来心。

疫情面前，班主任老师如何做好学生的心理辅导，消除心理恐惧？

面对今年以来的疫情，从国家层面到各级***，乃至于学校整体，都做了大量的防疫减灾的工作和宣传，班主任没有必要太多对学生进行所谓的心理辅导。更主要的，还是组织学生在遵循学校制定的有关教学、防控程序上做好即可。

首先，班主任要帮助同学们认识到，形成良好的生活和学习习惯，对于强健身体、消除心理恐惧等的重要意义。普及一些这方面的知识非常必要。简要的说，就是每位同学都要对身体好一点，健康一点，快乐一点。比如：

1. 好好睡觉，是人体最好的免疫力。***没有特效药，靠的就是人体的免疫力。免疫力强的人能自己扛过来，免疫力差的人很难扛过去。

2. 饮食五味，吃得杂一些。《黄帝内经》说：“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。”三餐均衡搭配，不挑食，不偏食。酸甜苦辣咸，寒热温凉，都要吃一些，才能保证身体健康。

3. 勤快些，运动多一些。一个人只有经常锻炼身体，才能使经脉畅通、气血周流，身体康健，让自己保持活力。这也是提高自身免疫力最直接的方法。

4.凡事别多想，把心放宽一些。除了身体健康之外，心理上也要保持健康。把心放宽，不疑虑多思，面对生活多一份淡定和自然，积极应对，主动防护则好。凡事放宽一些，人生的顺畅和愉快就会多一些。

当然，班主任更需要在这个特殊时期，注意到自己首先拥有一定的心理能量，自身对于疫情具备妥当的认识，这对于学生的心理平衡是一个不教而教的过程。也就是当老师接近学生时，学生们看到老师时，他们从老师的身上可以感觉到甚至好像没有疫情时，这其实就是一种心理辅导。

班主任老师，在这个特殊时期，应当是神态坦然，对学生温和，一切依然以教学为第一要务，还像以前那样，孜孜教学，妥当安排特殊时期的学生进出程序，没有丝毫纷乱，没有丝毫紧张。

同时，班主任老师不要当众指出学生的所谓的心理或问题，尽管老师能清楚地感觉到每个学生的个性特点和心理情况。可以在某个适当的时候，通过某些委婉的方式去帮助到不一样情况的学生，不要使学生受到任何心理伤害，更不要让学生在大家面前难堪。这个过程所体现的应当是老师对学生真诚的关怀和爱。

面对重大突发公共卫生事件，学生有恐惧心理是正常心理，这是人面对危险时自身一种本能的应激反应，也是人面对危险的一种防御机制。

疫情面前，班主任如何做好学生的心理辅导，下面我从四个方面谈谈我的看法。

一：班主任在给学生做心理辅导时，首先要对这种恐惧心理正常化，让学生认识到人在自身面临危险时产生的这种恐惧心理是正长的反应，也是人体各机能正常运作的表现，是人类在进化过程中形成的防御机制，这种恐惧心理恰恰是学生身心正常的表现。

二：其次，班主任在给学生做心理辅导时要给学生普及***病毒的相关专业知识，最好邀请专业权威人士如呼吸科医生对学生进行******专业知识的培训，让学生充分了解******，学生对******越了解就越有安全感，（******致死率并不高，只有1.4%）人的不安全感来自不确定的感觉。

三：老师邀请相关专家或医生对学生进行如何防控******的培训，只要正确做好防控，多通风勤洗手，出门戴口罩，******并没有那么可怕。

四：转移焦点：引导学生把焦点转移到学习方面，帮助每个学生制定新学年的学习目标！让学生减少对******相关新闻的关注。

五：对学生进行感恩教育，疫情当前，广大的医务人员及国家各级***、人民全力拼搏，共抗疫情，才给了我们安全的学习环境，所以，我们要努力学习，珍惜这来之不易的学习机会。

六：正面引导，激发积极向上的能量！比如可以引导学生每天做三件好事，并组织小组进行分享。

随着国家对疫情的不断控制，加上综上所述的心理辅导，相信这种恐惧心理会逐渐得到缓解。

众志成城，全民抗疫，胜利一定属于我们每一个坚守抗疫阵地的中华儿女！加油！

到此，以上就是小编对于开学时心理辅导记录的问题就介绍到这了，希望介绍关于开学时心理辅导记录的2点解答对大家有用。