cysgjj 发布于2024-05-13 03:18:25 心理辅导 34 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于疫情心理辅导防护指南的问题,于是小编就整理了2个相关介绍疫情心理辅导防护指南的解答,让我们一起看看吧。
这确实是一个很现实的问题,过年了很多外出打工的乡亲们都回来了,见了面打招呼吗?还是远远的避开,感觉都不太好。
昨天我在我们村的微信群里,看到村上的人返乡申请,他在石家庄打工,我一看吓一跳,心想石家庄的能让他回来吗?他说在低风险区,我感觉听到石家庄就害怕,也不知道回来了吗?
农村人主要靠外出打工为主,天南海北那里都去,过年都回家,真的是聚集了全国各地的情况,虽然是都做了核酸检测,但心里总感觉怪怪的,最好还是少接触比较好,现在在农村戴口罩的非常少,防疫意识很薄弱,这也是目前的一个弱点。
在这里提醒大家,一定要做好防护,尽量少和返乡的乡亲接触,一定要戴口罩,尽量少去参加红白喜事,为了避免尴尬,最好是闭门不出,这是最好的办法,大家认为对吗?
在全球疫情严峻的情况下我们要坚持自控,能不外出尽量不要外出,特别是要去疫情严重的国家,会给你传染上病毒,同时也不要在人群集中的地方去,每个人的体质不同,***的潜伏期很难预测,说不准什么时候发作,一不小心会被传染,到哪时伤害的是自己,连累的是亲人,痛苦的是全家。其次在我们国内有疫情或者没有疫情,最好还是多宅家,注意消毒,讲卫生,出门戴口罩,做好自身防护,这就要依靠自己的控制能力,如果自控能力差,不但伤害自己,也危及周围的人,所以我们要互相关照,做好自控。
根据防控***第八版最新的知识,针对传染源、传播途径及易感人群***取有效的个人防护,以下是做好个人防护的一些措施
1.勤洗手。手脏后,要洗手;做饭前,餐饮前,便前,护 理老人、儿童和病人前,触摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒; 外出返家后,护理病人后,咳嗽或打喷嚏后,做清洁后,清理 垃圾后,便后,接触快递后,接触电梯按钮、门把手等公共设 施后,要洗手或手消毒。
2.科学戴口罩。有发热咳嗽等症状时,就医时,拥挤时, 乘电梯时,乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时, 要戴口罩。
3.注意咳嗽礼仪。咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸 巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。
4.少聚集。疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加 喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。
5.文明用餐。不混用餐具,夹菜用公筷,敬酒不闹酒,尽 量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。
6.遵守 1 米线。排队、付款、交谈、运动、参观时,要保 持 1 米以上社交距离。
真的不知道怎么样子才好哇😯,出门带口罩这是必须的,各方面自己注意点吧,其它的我觉得还是不要过于的紧张给心里过多的压力吧,报着好心态面对事实吧,别没什么毛病吓出来毛病就不好了吗?顺其自然吧生死由命富贵在天由它去吧,心里也没有必要老装这种事情,适当的调解好心态吧~
【疫问医答】
春暖花***外活动增多,如何做好个人防护?
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随着气温转暖,一些小区和公园内出现了市民聚集聊天、打牌和锻炼的现象,如何做好健康防护?
★在疫情防控期间,除上班、购买生活必需品以外,应尽最大可能减少外出,以居家生活为主。
★如果确实具备户外活动条件,在保证不与他人近距离接触的前提下,可以根据气候条件,适当参加一些户外锻炼。
★户外活动时要做好防护,酌情佩戴口罩,与他人保持至少一米以上的距离,避免扎堆聊天、打牌、打***等面对面近距离活动。进入人群密集或密闭空间时,建议要佩戴口罩。
★在进入公园、广场等室外开放场所进行户外活动时,应配合相关部门落实防控措施。
★在外出活动时,要根据天气、气温等变化注意保暖,儿童户外活动时要注意活动量,避免高强度活动后受风着凉。
★运动时要注意选择在人员稀少、空旷的室外场地进行,***用健步走等适合个人运动的形式,一般不进行篮球、足球、排球等团体性有身体接触的剧烈运动。
到此,以上就是小编对于疫情心理辅导防护指南的问题就介绍到这了,希望介绍关于疫情心理辅导防护指南的2点解答对大家有用。
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