心理辅导与咨询学,心理辅导与咨询学什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理辅导与咨询学的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心理辅导与咨询学的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理辅导和心理咨询有什么不同？
2. 如何区别心理辅导与心理咨询？
3. 医院有心理辅导医生吗？
4. 一次心理咨询一般需要多长时间？
5. 心理咨询的目标是什么？

心理辅导和心理咨询有什么不同？

有区别，但是很多地方将咨询美其名曰辅导，是为了让大众更容易接受，他们还是存在本质区别的。他们的性质是不同的。心理辅导的重点在于指出你目前存在的问题，给出合理的解决方案，意味着他从心理学方面给出的建议你将执行。

而心理咨询的目的在于解决你目前问题的基础上，改善你的行为处事风格，让你更好地适应社会。

前者短程，后者咨询次数较多。

如何区别心理辅导与心理咨询？

心理辅导和心理咨询是两种不同的心理服务方式，它们的区别在于目的、方式和对象等方面。

1. 目的不同：心理辅导的主要目的是帮助个体解决当前的心理问题，提高个体的心理健康水平，重点在于解决问题和改变行为。而心理咨询的主要目的是帮助个体了解自己的内心世界，提高自我认识和自我理解，重点在于探索内心和个人成长。

2. 方式不同：心理辅导通常***用针对性强、操作性强的方法，如认知行为疗法、解决问题疗法等，以解决具体问题为主要手段。而心理咨询通常***用开放性、非指导性的方式，如非指导性谈话、情境模拟等，以探索内心为主要手段。

3. 对象不同：心理辅导通常针对具体的心理问题，如焦虑、抑郁、压力等，需要解决具体问题的人群。而心理咨询通常针对自我认识和成长的需求，适合那些希望了解自己内心世界、提高自我认识和自我理解的人群。

总之，心理辅导和心理咨询虽然都是心理服务，但目的、方式和对象等方面存在差异。需要根据自己的需求和情况选择适合自己的心理服务方式。

医院有心理辅导医生吗？

一般三甲以上的医院都有精神心理科，或者叫心身科。如果感觉是心理问题，可以去精神心理科或心身科，三甲以上的综合医院都会有，上海、南京等大城市都有，如果感觉是严重的精神问题，也可以去精神卫生中心。

一次心理咨询一般需要多长时间？

一般而言，心理咨询的时长为50-60分钟/次，当然不同的心理咨询流派可能会有特殊的设置，诸如家庭咨询或催眠咨询，可能每次90分钟。

至于咨询频率，则需要咨询师在初始访谈时根据咨询目标以及来访者的状态，在与来访者充分沟通的前提下，进行商定。一般而言是每周一次，如果是精神动力取向，每周可能1-3次。

现在很多心里咨询都是按时长收费的，所以一般都是一个小时，因为大家都是按一小时收费的，不过，有一些高级的心理医生是按照半小时，半小时来收费的，你可以根据自己的情况而定，不过一般都是先谈先咨询，然后再最后再进行结账。所以是没有办法预测的。

其实就我个人认为，一般情况下，一次心理咨询大叔需要的时间应该差不多有半个多小时，因为他需要对你的心理情况进行一个了解，这样才能更有针对性的对你做出心里的治疗方案，其实他还有可能能会想要让你放松心情的之类的，所以它所花费的时间可能就比较长。

心理咨询的目标是什么？

心理咨询的目标分为：近期目标、远期目标、最终目标三大目标。

近期目标(具体目标)是协助求助者矫正行为、缓解情绪、调整状态、重新构建合理认知模式；远期目标是帮助求助者提高生活信心，促进良好心理[_a***_]的形成和健康人格的发展；最终目标是改变求助者自我识知、自我成长、完善人格。心理咨询是助人自助职业！帮助患者重塑强大的内心，完善其人格，提高其生活质量。

人生如棋局，就是矛盾纠结的过程，在棋局中运筹帷幄，就是在人生中保持格局的平衡(心理的平衡)。心理问题简单的理解就心理失衡的表现，焦虑、抑郁、燥狂、强迫症、精神分裂症等！咨询师只帮助解决与心理有关的心理问题。

到此，以上就是小编对于心理辅导与咨询学的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理辅导与咨询学的5点解答对大家有用。