cysgjj 发布于2024-05-16 22:56:54 心理辅导 54 次
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1、倾听:倾听是指认真、耐心的听别人说话,可以在别人说话的时候全神贯注,并且诱导他们说出更多的心事,鼓励说出自己的一些秘密。
2、共情:共情也就是在心理辅导的过程中,共情别人的内心世界,从而让他们感受到自己被人理解。
团体心理辅导与个体心理辅导两者之间的区别在于:
一、互动程度团体心理辅导的情境可以提供尝试各种方式与他人交往的机会,体验亲密的感受,能够满足成员的社会性需求,得到多方面的回馈。 使求助者获得他人对于行为交互作用的反应和启示;个体心理辅导的情境中,人际互动为一对一的形式,深度够但广度不足。
二、助人氛围团体心理辅导的条件下,“我助***。 ***助我”。 求助者不仅可以得到接纳、援助,并且也给予别人以援助,团体越有凝聚力,成员之间就越能相互扶持,这种合作的、参与的关系有利于成员增近亲近感,成员的相互作用可以促进互相教育、互相启发,从而影响成员行为改变。 个体心理辅导条件下比较欠缺这种合作、互助、分享的关系和气氛。
三、问题类型团体心理辅导在处理人际关系、社会交往问题时,通常优于个体心理辅导;个体心理辅导在面对个人深度情绪困扰问题时更加合适。
四、咨询技术团体心理辅导情境中,人际互动多样且多变,领导者面临的问题非常复杂,领导者必须了解求助者的感情,并且在辅导过程中帮助他认识自己的感情,而且要观察辅导的内容对其他成员带来什么影响,引导各个成员参与讨论。 在团体心理辅导过程中,领导者不仅要了解讨论的内容,同时还要关心成员的相互作用及关系,仅有个体咨询技巧是不够的,领导者必须敏锐觉察团体的特质和动态,使用各种“催化”技巧、以使团体的潜力得到发挥,团体的目标得到实现。
五、工作场所团体心理辅导需要较大的活动空间,并且需要按照活动内容特别布置和安排活动空间;个体心理辅导需要较小的空间,不用特别布置,能够使辅导者和求助者舒服的坐着交谈即可。
比如说一个孩子经常感觉到别人不喜欢她,并且总想翻看别人的手机,经常会想象有一个黑洞,怕掉下去,这样我们就可以追问他童年的经历,从而对其进行精神分析
2,开设心理辅导活动课.
5,个别心理辅导或咨询.
6,小组心理辅导.
心理辅导形式有如下几种:
心理咨询是最常见的一种心理辅导,主要针对是心理困扰来访者。根据两个人之间的关系,来让来访者更加了解自己,心理咨询师助人自助的为来访者找到自己疗愈自己的能力,从而让来访者成长为自己人生负责。
团体治疗顾名思义就是咨询师带领不同的来访者,一起在一个空间互相讨论分析。因为心理治疗很重要的一个奇效因素就是关系,而关系中不同人的互相的成长陪伴就会在不同人中产生疗愈。而且不同人之间会看到不同人格特质,在[_a***_]一定的规则限制和专业咨询师的引导下学习和不同人格角色相处的方式。
心理辅导的内容有哪些?
心理咨询是最常见的一种心理辅导,主要针对是心理困扰来访者。心理咨询师根据来访者困扰的问题,担心的事情,经历的***惊吓等,分析问题的形成过程,出现症状的原因。告诉来访者消除症状的方法,应对***挫折的方法。最后让来访者一点点的内心强大,自如的处理生活工作中可能发生的任何事情。
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