cysgjj 发布于2024-05-17 17:28:38 压力管理 73 次
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现在的就业压力确实很大,大学生很多,研究生也很多,竞争就会激烈,而且现在很多人都喜欢干工作又轻松工资又高的工资所以竞争会越来越严重,加上疫情很多小型企业倒闭破产失业了很多人,00后刚从学校毕业就业压力肯定会非常大,好工作进不去工资低又不想干眼高手低导致
1.心理压力。00后正处在国家“计划生育”的势头上,几乎每家每户都只有一个孩子,所以00后一般都是没有亲兄弟姐妹的,和上一代人不同,00后如果有些心事,也不好找人去诉说。就像前面说的,00后学习上的压力、和同龄人比较的压力以及各种各样其他的压力,让他们们心中有许多怨气或者怒气积攒。
3.生活压力。现在是21世纪,是一个科技高速发展的时代,世界、中国的人口在不断上升,人工智能在不断取代一些纯体力活,所以未来人们的就业也会成为不小的问题。其次是上面说的,00后大多是独生子女,在未来成家立业后,需要和爱人,2个人,照顾4个老人,还有小孩,相比较而言,比以前兄弟俩、姐妹俩共同赡养老人来说,确实压力大的多。
个人觉得金融危机对个体商户也是有影响的,只不过由于规模较小,不像有些高负债与高杠杆的企业表现那么的明显。
物价上涨、通胀和货币的购买力下降等这些问题都是在金融危机中不可避免的,当你的经营成本持续上涨而消费者的消费能力却持续下降的时候,影响不言而喻。
个体经营是市场变化的最前沿,对于各种危机最敏感的,也是最受危机影响的,经济危机带来物价上涨大家都抓紧钱袋子减少消费,个体经营者在面临市场不景气、物价上涨、消费下降、店铺支出等压力下很难生存,足够只能暂时停业待合适的时机再启动经营!
人生分前半场与后半场,40岁应该算是分水岭吧,我的生活其实也已经进入了后半场了,后半场关键在于“做减法”。如果不懂得有所取舍的话,让自己的肩上背负过大的压力,肯定有吃不消的一天。
工作带娃两不误
心理学上有“中年危机”现象,指就是中年人面对职场、家庭与自身成长的问题时,容易出现的焦虑现象。很多中年人都有类似的心理现象,“上有老,下有小”,重压让我们只想撂挑子,但是能撂吗?不能,这就是我们的纠结所在。好像事业上没有什么成绩,家庭呢?又看不到什么希望,孩子难管,婆媳难处,我们犹如处在了一个“瓶颈”中,想突围,又冲不破,内心少了年轻时的无畏与冲劲,多了对生活的失望。
我们到底该怎么办呢?有一个网友说过,熬过去行了。语言简单,但字字真言。
心理学家史蒂文曾在关于中年危机的文中写道“对于许多人来说,这是一个危机时刻,一个自我怀疑和质疑内心的时刻。”但是,他又指出“正如荣格从自己身上发现的,尽管中年期危机是创伤性的,但它也提供机会,可以使得意识更加觉醒,个人得到成长”。
如果是普通的职场妈妈,无疑在职场已经到了瓶颈,晋升也比较难。家庭中上有老下有少,压力是非常大,而且到了中年,身体也没年轻的好。很明显,职场,家庭,健康都需要面临。但这都是人生必经阶段,和爱人一起面对解决问题。
理解你的处境与心情。你需要三头四臂,拳打脚踢。职业、亲子、婆媳、夫妻关系都需要处理好。
对于事业是立足之本,不能放松。照顾孩子,生活上可以交给公婆和保姆,你的任务是关注孩子的心理发展,你是可以做到的,既然让公婆带孩子,就要多包容,他们的卫生标准是不是达到你的标准,是不是会教育孩子,都不是你能掌控得了的,他们努力也许达不到你的标准,就放宽标准好了,教育孩子自己要多用心就是。公婆累了,抱怨不可避免,不用太在意,多多给与安慰就是了。关于[_a***_],你们一定要异地吗?如果可能,最好在一个城市,毕竟孩子需要父亲,这个关系是应该好好处理的。否则两个人的担子一个人担是比较辛苦,如果丈夫在家也可以在你和公婆之间起调节作用。
参差多态才是生活幸福的源泉,等你老了回过头来看,困难全部都是浪漫。
中年人,困难的确比其他年龄段的人多一些,该来的困难总是会来,不会因为我们的焦虑而减少。
我也是职场上的妈妈,两个孩子年幼,总是顾得上工作顾不上孩子,顾得上孩子工作上又有缺憾。
鱼和熊掌怎能兼得呢?所以社会上出现了“为母则罚,为父则赏”的现象。
既然整个社会都是如此,你我又为何焦虑呢?焦虑能解决问题吗?
不能的话,就甩掉焦虑。
在职场上,遇到天花板,可以通过更加努力学习和工作去解决,如果你不会因为如此忽略孩子而感到内疚的话,如果公司领导不会因为你是个母亲而有所顾虑的话,我建议你还跟以前一样放手去做。
反之,我要建议你,去试着接受工作上的无奈,不要因为薪酬和升职而影响你的心情。
中年人的职责在哪呢?做好繁衍工作。
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