心里压力管理目标,心理压力管理的目的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心里压力管理目标的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心里压力管理目标的解答，让我们一起看看吧。

1. 感觉今年压力很大，总是找不到满意的工作，不知道怎么办？

感觉今年压力很大，总是找不到满意的工作，不知道怎么办？

今年受疫情影响，国内需求降低，对外出口受限，经济出现了阶段性下滑的局面。这种大环境下，感受到压力的不止是你一个人。各行各业都不好做，很多大企业都在缩减人力，扛不住的小企业甚至直接倒闭。可以说，找份工作都很难，何况找份满意的工作。

这个是不可抗力，那你就得适应环境的转变，降低一下自己的薪资标准，找份能维持生计的工作。解决了生存需求，再谈其他的事情。不过，就我个人的经验来说，绝对不能被动的等着危机过去，我们可以做的还有很多。

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每次经济不景气的时候，都要牢记四个字，现金为王！想要储蓄现金增多只有两个办法，要么你多赚一些，要么减少开支。

先说一下怎么开源。

赚钱不是只有全职工作一个办法，你要寻找适合自己的***。拿我自己来说，我大学的时候就一边上学一边赚钱，工作后也一直做斜杠青年。很多***我都尝试过，现在跟大家分享下。

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1.小时工：根据城市不同，收入每小时大概10-20元不等，适合没有什么技能、工作时间比较固定的人。虽然辛苦，但是能赚个零花钱。

2.婚庆主持人：一般都是周末的时间去就可以，费用起码500元一场起。

3.写手：如果你有一定文字功底，可以写小说、散文、还有一些平台的约稿。这个如果做好了，会比全职赚的多，但是同样辛苦，要熬的住。

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4.主播：这个大家应该就不陌生了，没什么限制，你要是没啥才艺，做个声优也行。

5.新媒体：玩头条的都知道最近头条出了很多活动，只要坚持创作就有收益，无论你擅长视频、音频、文字都行。

今年确实是多灾多难的一年，对于打工一族打击还是比较大的，但是一个人总不能活活被尿憋死吧！

如果实在找不到好工作，那么只能委屈求全的领低工资熬过这个寒冬了，至少不会因为没有工作而惶惶不安，虽然工资低一些，但至少不至于饿肚子。

实在不行，做个小点的投资，随着大流去摆地摊，很多厉害的商人也都是从摆地摊起家的，说不定哪天你也成了下一个企业家！

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大家好很高兴能够回答这个问题，今年的情况很特殊，有许多地方都不怎么招工，就算有少许地方招工，工资待遇都不高，所以很多出去找工作的，就很难找到自己心仪的工作了，一般就是觉得工作的待遇，与自己的能力不成正比，就算去上班的话，会感觉浪费时间，所以说很多人会觉得压力很大！

像今年这样的情况，可以尝试去摆下地摊，今年许多人没有工作，有很多都去摆地摊了，毕竟摆地摊比较自由，而且投资不大，说不定每天的收入比上班还强呢！另外，现在是自媒体比较火的时代，在摆地摊的时候，也可以直播一下自己，摆地摊的具体经营情况，以及自己每天的生活，其实都可以拍下来，现在做自媒体拍***拍的好，收入也是很可观的！

另外也可以在***跑外卖送快递，这个工作也是蛮灵活蛮自由的，在你没有稳定的工作之前，这些都是可以***去尝试的！希望我的回答能够帮到大家，谢谢点击加关注！

这是一个很好的反思机会，同样是面对这样的大环境，有没有人也找到了满意的工作呢？是从外在找原因，还是从内在找原因呢？我想给大家讲一个故事，我们前段时间招了一个做饭连带打扫卫生的姐姐，她今年47，原来她为了照顾家里的老二，在一家餐饮小店里做小时工，今年形式不好，小店关门了，她就开始学习58家政，从来不玩手机的她，开始学习下app、注册、办理各种证件，准备找工作，她的目标非常的明确，也是一个巧合，她来到我们这里应聘，她真的很好，在试用的时候就非常的认真负责任，不管是做饭还是收拾卫生，从来不偷懒，做事儿认真仔细，为了让我们吃上一顿可口的饭，她让她的小女儿给她在一些***里找，然后做给我们吃，不管哪里有工作，她就会第一时间出现，协助其他伙伴工作，从来没有一句怨言，我能感受到她对这份工作的认真、对这份工作的在乎，还特别懂得感恩，比我们很多大学生员工做的好多了，我们有很多员工，多做一点都满是抱怨，眼里根本就没活，公司对他们的好，他们觉得是应该，这样的人太多了。这样的员工，哪个公司不爱要呢？我为什么要讲这个故事呢？外面的形式是外面，只要你足够优秀，还是会有人抢着要你，如果没有，那就是你还不够优秀，或是太平庸，太容易被替代，没有竞争力，那就是好好地提升自己了。不是企业不缺人，是找不到他们想要的人。现在的企业，已不需要说下动一下的员工了，而是需要有一定的解决问题能力的员工，负责任有担当的员工。如果你没有，那就危险了。

到此，以上就是小编对于心里压力管理目标的问题就介绍到这了，希望介绍关于心里压力管理目标的1点解答对大家有用。