cysgjj 发布于2024-05-18 15:12:26 情绪调节 80 次
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How to deal with emotions
We often feel tired about a various of emotions.So learn how to deal with all kinds of emotions is so important.
First,We should study how to get along well with emotions.That namely is ,when emotions happen ,We can adjust it.Second,We are supposed to do with what we should do first.Then one by one.Third,We ought to do excercise regularly.What the most important is to keep optimistic and healthy.
Last but not least.we should keep a regular life style and enough sleeping.That is all. Thank you!
我有一个朋友,今年,她住宿了。这学期我发现她有很大的变化,不像往常那样没有礼貌而是对待他人彬彬有礼。这一切都是她住宿以后发生,她跟我住一个宿舍,她总爱跟人吵架。一进宿舍就同宿舍的舍友吵,后来,乌老师知道了这件事情,把她带到办公室不知道说了什么!她回来哭得像吱吱喳喳的小鸟。从那以后她好像变了另一个人似的,一次也没有跟人吵过。而且在每次的班会上让乌老师夸奖。
As is known to us all,it is of great important for us to keep a good mood in our study and our work as well.Therefore,how to keep a good mood has been heatly discussed around us recentl
It is universally acknowledged that h***ing a good mood does good to all of us.On the one hand,it can not only prompt our work and study,but also improve our life quality.On the other hand,keeping a good mood help a lot to both of our mental and physical health.
Then how to keep a good mood?Here are several ideals.Such as keeping humurous,h***ing a lot of hobbies,being kind and always share your fun with others more.
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