情绪调节包括什么调节,情绪调节包括什么调节方式

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪调节包括什么调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍情绪调节包括什么调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何改变一个人的认知？

如何改变一个人的认知？

谢谢悟空邀请回答；

这个问题是极其复杂、或是令人感到棘手的，甚至弄不好会朝其相反的方向发展而事于愿违；如果说服者不具备应变能力、或是一定的人生经历以及生活上的常识，很有可能被其征服、被其卷进相当尴尬的角落里。

这是因为，正像描述里所说的那样，各个壁垒已被攻破、剩下的是支配各个壁垒最高、最强也最有反击能力的强力机构~大脑固有的认知，也可说是最难以改变和征服的坚强保垒；当然世界上还没有攻无不破的壁垒，首先要做到知己知彼才能战无不胜，那么想要征服改变一个人的认知、必须先了解他的认知会给他带来什么样的不良后果、甚至是对社会对它人有没有危害的倾向；如果是并很严重，那就要强制性的攻破、去征服去改变他的认知了，我想强劳所强治性的思想教育改变，就是为了这个、使人来转换一下认知吧；当然人家只是淡然面对人生道路上的选择，我想大可不必当瞎参谋乱干事左右人家的认知，以免为以后分担不必要的责任。

其实在这里我要说的是：一个人的认知是以个人秉性而来的，在断定可否需要抚慰、参谋、改变他的认知时，还需要考虑他的年龄；如果秉性中含有劣迹或是年龄太小无知、方可随时关注参谋或是改变。当然是指与其有相关的人或是受相关人的委托，在另行视情节撑握动向后，进行有条理疏导、甚至是进行改变，因为很多人也是有许多生理和心理上的障碍，不宜一律孤行。

总而言之，改变一个人的思想既认知是太复杂和艰难，犹其是心中存有的感情和信仰；目前或是将来也不可能用科学系统的手段来进行人们的认知，因为它会涉及到***问题；只能按其认知动向所产生的后果，有无自身、社会乃至它人带来危害为标准，加以开导或强制措施用于改变人的认知了……。以上是我个人的看法及回答，望悟空与友们探讨指正。 谢谢。

所谓“人类”即人是有类之分的，现实社会中，人的类别层次与他的认知水平是相符的。唯一能提高认知水平的就是绝世伟人毛泽东的“学习——实践——再学习——再实践”英明论断。

谢邀！怎样才能改变一个人的认知？认知是一个人通过感觉，体会和亲身经历后，对人和事的观点，态度和看法。环境的不同，受教育的程度不同，地位的高低，他们的认知也就不同。随着以上条件的改变，一个人的认知也随之而改变。因为近朱者赤，近墨者黑嘛！但这世只是相对的，而不是绝对的。个人拙见。

每个人由于所处的环境不同，而认知也会各不相同，城市里的人与农村中的人、当官的与普通老百姓、高学历的与文化水平一般的人，他们的认知肯定不一样，必然会产生一种壁垒，就拿城市与农村这两种人来说，城市的人有文化，见识广，不管是在官场或职场，衣着得体，谈吐优雅，看农村的人没品位，有一种高高在上的感觉，而农村的人或进城打工的人，他们能够吃苦耐劳，不讲排场，讲究实效，在他们眼里城市里的人，讲话文绉绉、酸不拉叽的，象个呆头鹅。所以说人在不同的环境下，他们的认知肯定不一样。

这里的认知我们把它设定为人的世界观和价值观，既然世界观价值观也就是认知不同，为什么要去改变别人的认知，等于用你的思维方式去要求别人跟你一样，这就是差强人意，而你的或他的自以为是在对方眼里就是一泡狗屎，一文不值，所以说谁也改变不了谁的认知。

如何改变一个人的认知？谢谢悟空亲自邀答！

毛遂自荐，是一种让别人改变对自己认知而使自己脱颖而出的一种超智慧。

历史上，总是有许许多多有才之士没有被重用，终其一生郁郁而不得志。但也有一些人是***的，通过主动寻求君王的赏识，即毛遂自荐而获得认知或改变认知，走向成功。

楚国李斯26岁投于大儒荀况门下，懂治理天下。因上书《谏逐客书》于秦王，被认知而得以重用，以后辅佐秦王统一中国，成为设置丞相以来官居其位的首位人物。

隋朝时期的房玄龄，博览群书，有惊人的洞察力，在隋处太平景象时，就预知隋朝灭亡。主动投靠李世民，当上了记室参军，罄竭心力，知无不为，被李世民称赞为“汉之萧何”。

明朝李善长出生书香门第，有志于襄助帝王成就霸业的强烈愿望。40岁因得一机会以韩非子的法家思想启迪朱元璋，而改变对自己的认知，得以重用，成为一位朱元璋深为倚重的谋士。

其实，改变他人的认知，靠自己的实力和睿智。

当今，也有毛遂自荐之人，他们文韬武略，机敏睿智，抓住机会让关键人物成为有识之士，使自己脱颖而出。

让别人改变对自己的认知，这也是扼住命运咽喉的自我推销之策。

到此，以上就是小编对于情绪调节包括什么调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪调节包括什么调节的1点解答对大家有用。