cysgjj 发布于2024-05-19 01:24:10 心理辅导 74 次
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优点是: 团体心理咨询与个体心理咨询最大的区别在于求询者对自己问题的认识、解决是在团体中通过成员间的交流,相互作用,相互影响来实现的。具体而言,有以下几个特点:
1、团体咨询感染力强,影响广泛。这是因为群体的互动作用促进了信息的传递和自主性的激发,也就是团体动力的形成。在团体中,团体动力对于团体目标的实现有着很重要的作用,而团体成员也是靠着动力来相互作用、相互影响来解决自己的问题。
2、团体咨询效率高,省时省力。相对于个体一次只解决一个人的问题,团体在解决问题方面,时间和精力是很有效率的。并且,团体中复杂性,也会给团体成员其他的收获。
3、团体咨询效果容易巩固。Gerald Corey指出:“团体咨询的基本原理是它提供了一种生活经验,参加者能将之应用于日常与他人的互动中”,也就是说,团体咨询创造了一个类似真实的社会生活情境,增强了实践作用,也拉近了咨询与生活的距离,使得咨询较易出现成果而成果也较易迁移到日常生活中。缺点主要是不能考虑到个体的独特性,只能是普遍的情况
三位一体,协同配合。
学生心理健康的促进是一项系统工程,它需要学校、教师、家庭三位一体,协同配合,形成合力,才能真正促进学生的心理健康。
一是学校的促进,亲其师,信其道。利用积极的心理学原理,激发学生心理正能量,保护健康心理的原动力,我信我行。合理善用教师权威,充分利用积极的心理暗示。倡导教师要坚守职业信念和操守,亲其师,信其道。教会学生掌握自我心里调适常用方法,手握敲开心灵之门的钥匙。
二是同伴促进,三人行,必有我师。创设条件促进学生友谊,建立良好的同学关系、朋辈关系,不仅可以促进互相理解、沟通、学习,而且还可以彼此倾吐,相互支持,交流经验,互为老师,共同成长。
三是家庭促进,做合格的家长,与孩子共同成长。目前要强调终身教育,家长要不断更新家教关念,用平视而非绝对的俯视眼光,用科学的教育引导孩子。家庭成员的教育要求要一致,经营民主、温馨的家庭氛围,我爱我家,父母在孩子的心理健康成长中扮演重要角色。夫妻之间,孩子和家庭成员之间,应该多加强亲子沟通,彼此都好换位思考,用真心真爱去经营家庭,呵护引导孩子,促进心理健康成长。
用时间四限象管理,***法则助力孩子顺利度过“融合期”:
1.时间管理,学会用四象限法则,横坐标ⅹ轴,是重要(正向),不重要(负向),纵坐标y轴,是急(正向),不急(负向),分四个象限区域。
2.第一象限区,为重要而急,危机处理25%,必做的事,人生的核心,每天必做。
3.第二象限区,为重要而不急,个人成长60%,每天必做,优秀人主要精力都放这里。
4.第三象限区,为不急,不重要,放松泄情1%,尽量避免,***原则,每周放肆两次,减压。
5.第四象限区,为不急而重要,反思,自省15%,每天必做。
时间是失而不复得,学会管理时间就是自律的开始。
时间管理是思维混乱的一次整理,有节奏的生活,学习,工作,才能摆脱自卑,焦虑,缓和各种冲突,彼此尊重与解脱。
***法则,让孩子健康成长,效率高!
最后,把犹太人教育孩子三句话互勉:
到此,以上就是小编对于团体心理辅导研究方法课题的问题就介绍到这了,希望介绍关于团体心理辅导研究方法课题的2点解答对大家有用。
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