情绪调节 讲座,情绪调节讲座

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪调节 讲座的问题，于是小编就整理了2个相关介绍情绪调节 讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 情绪小怪兽绘本怎么讲解？
2. 教师课堂上如何控制自己的情绪？

情绪小怪兽绘本怎么讲解？

情绪小怪兽绘本是一系列专门为3-7岁儿童设计的心理教育绘本。该绘本主要是通过描绘各种不同的情绪小怪兽，引导孩子了解和认识自己的情绪，帮助孩子学会理解和管理自己的情绪。

下面是关于情绪小怪兽绘本如何进行讲解的建议：

1. 情境介绍：首先要让孩子了解绘本中发生了什么事情，告诉他们这些小怪兽代表的是各种不同的情绪，引起这些情绪的原因可能有很多，而且情绪都是正常的、自然的反应，不需要感到害怕或羞愧。

2. 小怪兽的特点：在讲解每个小怪兽时，先给出小怪兽的名字，并询问孩子是否认识这个名字，然后通过描绘小怪兽的特点和表现形式来让孩子进一步了解这个情绪究竟是什么样子的。同时，也可以提示孩子，当我们感到某种情绪时，我们的身体和行为会有哪些变化。

3. 情感表达方式：接着，讲解每种情绪的表达方式和应对方法。比如，当感到害怕时，我们可以尝试找到一个安全的地方，或者告诉自己这只是一种暂时的情绪；当感到生气时，我们可以通过深呼吸或者做某些放松的事情来缓解自己的情绪等。此外，还可以提醒孩子和家长，当孩子们感到情绪波动时，可以和父母或老师进行交流和沟通，得到支持和帮助。

4. 总结与启示：在讲解完每个小怪兽之后，可以适当总结一下，回顾这个情绪及其应对方法，然后再给孩子一些启示性的话语，以便他们更好地理解和应用学到的知识。

通过以上几点的讲解，能够使孩子更好地理解和认识自己的情绪，更好地管理自己的情绪，同时也能促进孩子与家长或老师之间的交流和沟通，建立起更加健康、积极的情感关系。

教师课堂上如何控制自己的情绪？

一、 要宽容遇到这样的情况是高度考验教师课堂驾驭能力和耐心的，千万不能操之过急。否则会出现“欲速则不达”的局面，不可一时激愤把师生关系搞僵，对以后的教学没有好处。“好的关系胜过很多教育”这一句名言是很有道理的。想一想学生毕竟年龄小，各方面的思想都不成熟，有时做事太主观，太情绪化，需要我们引导，他能有多大能耐，所以老师千万不要和学生太认真，要动之以请，晓之以理。当然不能把教师对学生的关心和爱护仅仅理解为慈祥的、关注的态度对待他们，甚至于理解为姑息迁就、懦弱，应当同合理的严格要求相结合。

二、 要有对策对学生的课堂不良表现提出批评是必要的，但态度和策略很重要。首先，轻轻的来了，就让它悄悄的走。对于个别学生的走神、开小差，小声讲话等行为，我们可以通过注视、停顿或走到学生身边去，引起个别学生的注意，暗示他：“老师已经注意你了，请你改正”，这样对整个课堂没有多大的影响，其它的的学生也不会因老师的发火而打断他们的思维。其次。让“调皮的小麻雀”来回答问题，并和他开个玩笑对于个别学生在课堂上“休息”、“做其它事”时，可以让他回答教师的问题，这个时候你对他提问，他正常情况下是回答不出来的，这时学生已自然会停止自己的***行为，教师的目的已达到了，也就不要与他计较了。当然，这时也可以和他开个玩笑，这时不仅能缓解学生的对抗心理，也能有效的调节课堂氛围。一个幽默的教师是很受学生欢迎的，他能有效的调节学生的学生状态，激发学生的学习积极性。

三、 要给学生解释的机会在课堂[_a***_]生的***行为教师常***用“发火”的方法，想通过发火让学生心生敬畏，让学生加深印象，不要再犯同样的错误。

到此，以上就是小编对于情绪调节 讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪调节 讲座的2点解答对大家有用。