名人调节情绪,名人调节情绪的例子

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于名人调节情绪的问题，于是小编就整理了1个相关介绍名人调节情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 王阳明的“知行合一”大家都知道，但到底该怎么做？可否举例说明？

王阳明的“知行合一”大家都知道，但到底该怎么做？可否举例说明？

谢邀。知行合一，汉语词汇，是由明朝思想家王守仁提出来的，即认识事物的道理与在现实中运用此道理，是密不可分的。

知行合一，是指客体顺应主体，知是指科学知识，行是指人的实践，知与行的合一，既不是以知来吞并行，认为知便是行，也不是以行来吞并知，认为行便是知。

他的“致良知”即知行合一，就是“去恶为善”、“去人欲，存天理”的工夫。他声明：“我今说个知行合一,正要人晓得一念发动处便即是行了,发动处有不善，就将这不善的念克倒了,须要彻根彻底，不使那一念不善潜伏在胸中，此是我立言宗旨”。

有人说”知行合一“就是理论和实践的结合。通俗一点说，就是内心真的明白要怎么做，而且可以完全把想法付诸于行动，而行动的时候想法又可以根据实际情况来做调整，从而使行动可以顺利的实施。

在现实生活工作中想要”知行合一“还是比较有难度的，但是我们还是应该以“”知行合一“”为准侧才可以，因为越接近”知行合一“，工作的效果才有可能越好，这也可以说是一个趋近于完美的过程。

当然对于个人也是一样，既然已经明白的道理和方法，还是要努力实践，一点一点去实现它。如果说人生是场修行，那我觉得也许”知行合一“可以作为这场修行的加速器吧。

谢谢您的邀请！“知行合一”是阳明心学的核心，但在《传习录》里，这部分确实讲的不够细，从而导致很多心学爱好者无从下手，最后只停留在抽象的概念上，落得个嘴上功夫，非常可惜。

这也怪不得阳明先生，我以前曾发视频解释过这个问题，当时经典在传承上出现了问题，很多经典或遭到破坏，或流失海外，所以理论上无法自圆，但经过清末民初一段时间的经典回流，现在这些问题基本上已经解决了，现在简单谈一下我的整理结果，希望对大家有帮助！

这里面所说的“行”，也就是佛家“五蕴”里面的“行蕴”，也叫做“业”，佛家的业有三类，即身业、语业和意业，其中意业是核心，我们可以简单的理解为内心行为。

佛家把我们的内心分为主和仆两类，主叫心王，好像一个国王；仆叫心所，也就是国王所拥有的臣仆。心王有八个，心所有不同的分法，有的归为四十六类，有的归为五十一类，还有的是五十二类。

心所里面有一个叫做“思心所”，这个就是专业造意业的，它通过“贪心所”造业，那么表现出来的就是贪婪的行为，它通过“嗔心所”造业，表现出来的就是愤怒的行为，如果通过“惭、愧心所”造业，那表现出来的就是谦和的行为，等等等等。

这个就是意业，也就是阳明先生上面所说的“行”，其实是指内心的行为，所以“只说一个知，已自有行在！”这话说的一点不错，当你知道一个人欺骗了你，你就会生气，就会在心里盘算怎么找他算账，甚至是怎么报复他，让他付出代价，这些都是“行”，只不过还没表现出来而已。

所以儒家是最讲究“慎独”的，修身养性，重点在养性，也就是调治心性，把内心调治好了，外行没有不规范的，这里的“独”，指的就是我们的心，因为唯独自己知道自己心里想什么，只要你不表现出来，外人是一概无从得知的，所以叫做“独”。

那么“慎独”就是告诫我们一定要特别谨慎的对待自己的心行，因为心里对一件事想多了，想熟了，做出来是迟早的事，可能到时候连自己都做不了主，我们经常对自己不喜欢的人说出不礼貌的话，做出不礼貌的举动，不是吗？这就是“知行合一”，因为它们本来就是一个。

那么“知”是什么呢？用大白话来讲，就是我们的三观，这是我们对这个世界，对人生，对价值所形成的固定观念，是最深入内心的，它们会在不知不觉中决定我们的行为。

比如这次疫情，西方是资本主义社会，这个“资本”的价值观就体现的非常明显，疫情爆发后，先救股市，然后再计划着复工，然后各种甩锅，就是不把心思用在抗疫上。

王阳明心学的核心就在于“知行合一”四字上。可以说“知行合一”乃是心学的根本心法。它与儒学的“格物致知”，佛学的“万法由心”，辩证唯物主义的“认识与实践统一”的观点可以联系对照来理解。

就拿当下抗疫的事来说，疫情发生了，人们就要意识到，必须通过格物，认识到是什么引起的，找到了***病毒之后加以研究，弄清楚其本质特点和传播规律，这就是致良知的过程，这个过程中认识和实践是统一的。当然，它是在人类对疫病已有的正确认识基础上进行的，简单的说，是出于科学良知的。然后抗疫的过程都以知正行，同时以行致知，不断完善对策措施。

就个人防疫来说，基于科学良知，就会把戴口罩、洗手、出现疫情的地方人与人适当隔离等办法作为自觉的行为。

顺便说一下，中国人在这次抗疫中的表现，总体来看较好地体现了“知行合一”，这也反映了国人在科学素质和社会***等方面，有了较好的“良知”水平。

对比美国，总统叫民众喝消毒水，带头不戴口罩，民众为个人“自由”抗拒社交隔离等近乎“反智”的现象，我们不必多加嘲讽，但更应该增强民族复兴的信心。

下图是王阳明教子经，怎么样教孩子自小做到知行合一，养成健全人格，可供参考。当然，时代不同，只取其精华可也。

到此，以上就是小编对于名人调节情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于名人调节情绪的1点解答对大家有用。