佛家调节情绪,佛教调节情绪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于佛家调节情绪的问题，于是小编就整理了2个相关介绍佛家调节情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 关于调节情绪的名言句子有哪些？
2. 信佛，修心养性，遇见烦心事还会发脾气，怎么办？

关于调节情绪的名言句子有哪些？

要调节情绪，那一定是指负面情绪了。正面情绪恐怕没人要把它调节没有了。

那么凡是能引导人斗志昂扬或者冷静理智的就是好句子了。

要冷静客观的话，请看下去。

1、世界上只有一种英雄主义,那就是看透生活的本质却依然热爱生活。罗曼罗兰——《米开朗基罗传》

2、流出填满水纳滩的眼泪,不如想出个纽扣一样大的办法。——民间谚语

3、不管发生什么事，都要冷静、沉着。——（英国）狄更斯

4、不管风吹浪打，胜似闲庭信步。——出处大家都知道。

5、如人在荆棘林，不动即刺不伤。妄心不起，恒处寂灭之乐。一会妄心才动，即被诸有刺伤。——《大宝积经》

要获得自信，斗志昂扬。请继续看下去。

1、仰首攀南斗，翻身倚北辰。举头天外望，无我这般人! ——陆九渊《仰首》

大家好：我是lu05100。

调节情绪主要是要调节不良情绪，因为不良情绪对我们的心理产生消极的负面作用，严重的可能影响了我们的学习、工作和生活。常见的不良情绪有焦虑、抑郁和嫉妒等。

很多名人在调节不良情绪都有自己独特的理解。

一：焦虑：可以说越功利，就越焦虑，想要的越多，追求的越多，要做的越多，就越焦虑。用佛家的话就是求不得。这方面的名言主要有：人之所以痛苦，在于追求错误的东西。人生最大的幸福是放得下等。

二：抑郁：抑郁和焦虑正好相反，抑郁是生活中没有明确的目标，不知道做什么，感到迷茫、失望和绝望。这方面的名言有人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求的过程。快乐由心生，不在于事情，而在于自己等。

三：嫉妒：就是对别人取得的成就感到眼红，产生嫉恨。这方面的名言有嫉妒是无知的表现。嫉妒的人常自寻烦恼，是成功的敌人等

生活中还有很多调节情绪的名言名句，如果要说最经典的，莫过于我们伟大领袖***的诗词。欣赏***的诗词：清新、豁达和豪迈之气跃然纸上，让人读后精神振奋，更能催人奋进！

信佛，修心养性，遇见烦心事还会发脾气，怎么办？

从凡夫地到成就佛果需要经过三大阿僧祇劫，因此修行是个漫长的过程，在这个过程中不断的认识自己改变自己的世界观和行为，俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，不是今天信佛明天就成就的。因此，要长此不疲、恒时自观、默默耕耘，必有收获。

我也如此，平日里心平气和，遇到烦心事就心乱如麻、暴躁如雷，开始时不明白，信佛、修心后怎么没有一点儿转变，还如同以往呢？

细思量，觉得还是有转变的，这种转变来自于我知道自己“心随境转”了，自己看的清清楚楚、真真切切了。不再像以往傻乎乎的只知道发脾气和生气，但不究其内因，内因即是我又生气了，为何生气？生气后该如何解决？

当我发现这个问题时，我不再纠结为什么遇到糟心事后不能做到平静如水、淡定依旧，因为累积的习气使然，怎可能一下改变？

好比锅底的污渍，累积了数年数月，我们在清洗时是要下一番功夫的，不可能一下清洁干净。但好在我们意识到它脏了，开始擦洗了，总比一直没有意识到它的脏要好很多。

生而为人，无论信佛与否，无论修心与否，都不会一帆风顺，天天兴高***烈。但是当你开始相信佛教所说的理论，开始观察自己的起心动念并且尝试修这颗遇喜则喜、遇悲则悲的这颗心后，你就会慢慢控制自己的心：不以物喜、不以己悲；让境随心转而非心随境转。

但并不是说遇到烦心事就不发脾气、不生气了，或许在当下还是会生气，还是会发脾气，但只是一瞬间，你能控制住这种无用的坏情绪，而是开始直面问题，并最终解决问题，这才是因信仰而修心的最终目的。

最后用金刚经中的六个字送给如我们这般，遇事就慌、动气的人：不惊、不怖、不畏。

到此，以上就是小编对于佛家调节情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于佛家调节情绪的2点解答对大家有用。