情绪调节的成语-情绪调节的成语有哪些

本文目录一览：

• 1、描写心情放松的词语
• 2、放松心情的四字成语
• 3、放松心情的成语

描写心情放松的词语

1、澹泊寡欲[dàn bó guǎ yù]释义：澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。出处：三国·魏·曹植蝉赋：实澹泊而寡欲兮，独怡乐而长吟。

2、怡然自得：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。悠然自得：悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。神清气爽：①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。

3、【轻松愉快】：指人的心情很放松、欢欣快乐。 【穷追不舍】：勇敢地追赶不放松。 【稍纵即逝】：纵：放；逝：消失。稍微一放松就消失了。形容时间或机会等很容易过去。 【稍纵则逝】：纵：放松；逝：失去。稍微一放松就消失了。

放松心情的四字成语

1、事，心平气和。气定神闲：读音：【qì dìng shén xián】释义：心情平和.平静.不浮躁.情绪平和. 态度冷静 出处：出自孔子语录《论语》。

2、怡然自得：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。悠然自得：悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。神清气爽：①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。

3、逍遥自得 [ xiāo yáo zì dé ]【解释】：无拘无束，安闲自得。【出自】：战国庄子《庄子·让王》：“日出而作， 日入而息，逍遥于天地之间，而心意自得。

4、怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。怡然自得 怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。娱心悦目 娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。安心乐意 原指心情安宁，情绪愉快。后多指内心情愿，十分愉快。

放松心情的成语

1、澹泊寡欲 成语释义：澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。轻松愉快 成语释义：指人的心情很放松、欢欣快乐。日出而作 成语释义：作：劳动。太阳出来就出去劳动。指古人纯朴简单的劳动生活。

2、闲情逸致：逸：安闲；致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。如释重负：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。陶情适性：陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。

3、yì zhì ]【解释】：逸：安闲；致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。【出自】：鲁迅《华盖集·“碰壁”之后》：古人所谓“穷愁著书”的话，是不大可靠的。

4、『玖』 这房子睡了很开心很舒服用什么成语 高枕无忧 gāozhěnwúyōu [释义] 把枕头垫得高高的；无忧无虑地睡大觉。原形容平安无事；不必担忧。后也指思想麻痹；放松警惕。