情绪链调节,情绪链调整法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪链调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍情绪链调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样才能做到不轻易被别人的一句话影响自己的情绪？
2. 最近韩国出现小孩子拍妈妈私生活视频，放网上求关注，到底是哪里出了问题？

怎样才能做到不轻易被别人的一句话影响自己的情绪？

你好，非常荣幸回答你的问题，有时候可能因为别人的一句话影响自己的情绪，自己肯定不想这样，所以可以把别人说的对自己不利的每一句话都左边耳朵进，右边耳朵出，因为只有这样，才不会被别人说的某一句话影响自己心情

你好，我是小林！要做到不被别人影响你的程序，你不去听就是了啊，为那样要去听除非别人说到你心上了，年轻人心里别浮躁要心静别人说就让他说就是了，有时候你去听就中了别人的套了，我希望你心里面清净就行，希望我的回答对你有帮助

人生来不同，有的人打脸都影响不了情绪，有的人会被很多小事影响了情绪。如果你意识到了自己有这方面的缺点，你可以尝试着去改变，这需要沉住气，慢慢来，需要长时间的慢慢培养；当然即使被影响到，这也合情合理。

举个例子，在我老家，很多年纪大的人脾气都比较“邪”，传统观念太深，过年过节亲戚吃饭时的座位安排，敬酒等失误，都有可能让他们记在心里一辈子，逢人便讲两句。

情绪每个人都会有，这是内心对外界的一种反应，有的情绪不能憋着，必须要释放出来。现在的人们无时无刻不在努力争取好的生活，压力都很大，情绪也越来越容易被影响到，这就需要好好提高情绪的控制能力。很多性格内向孤僻的人，情绪波动后无法控制，就会做出一些意想不到的事情，甚至犯罪。

人非圣贤，不可能做到喜怒不形于色。即使控制能力再强，也不能保证你一辈子遇不到垃圾。情绪有波动这都正常，只要好好调整到合理范围就行了。

谢谢邀请！

我曾经是一个特别容易受别人影响的人，我很在乎别人对我的看法，别人的一句批评，我会难过好久；别人的一次赞美，我能开心一整天！

前一段时间，堂姐有急事，需要去外地一段时间，临走前把她加盟的奶茶店托付给我，我就这么傻乎乎地走上了店长的位置。

店里有一个女孩子好像对我很不满，经常会在背后说我没资格，说我排班排不好，工作分配分配不好，反正没有一样指令是让她满意的，但是她从不敢在我面前说，也不敢跟堂姐说。

那个时候她会暗讽，有时候会话里有话说一些我没资格当店长的话！当时我特别难过，我甚至不想回到奶茶店，我觉得自己特别没用，明明当时跟堂姐一起去培训的，所有事宜都上手了，平时跟着堂姐也学了那么多，怎么现在连这4名店员都管不好，我甚至觉得自己这个大学都白上了，整个人陷入了一个自我否定的死循环。

那一个月我瘦了整整6斤，我很不开心，没有一天是好过的，我特别想让大家都满意，都认可我！

实在受不了，我跑去跟闺蜜吐苦水。闺蜜给我支了招儿。

我找了一个合适的时机，私下问那个女孩子，我是哪方面的安排令她不满意，以至于她这么不配合我的工作。

谢谢邀请。其实情绪易被别人左右影响，大家习惯认为这是心理问题，或者说是没有定力。其实不尽然，其实是大家看事情问题只看表面现象，忽略了背后的真象。别人说一句话你能知道他话背后的真实动机和目的，就不会影响你丝毫的情绪。上面所说的定力并非内心的定力，而是指人的肉体定力。定力的好坏与建立取决于肉体的惯性的程序和次序的塑造。比如耳的惯性:“聪耳聆诉真，病耳听赞音。”亦比如眼的惯性:“慧眼观实况，醉眼看貌相。”人的每个肉体部位都有相对应的惯性。字面意思很明白，就不在解释。检索一下我们自己是哪种惯性，是想要好的惯性还是坏的惯性，相信大家内心早巳有选择。改变和塑造肉体惯性需要配套化的方法链和技术群程序化解决，限于篇幅这里不做详述。基本的原理就是这此，希望对你有帮助。

最近韩国出现小孩子拍妈妈私生活视频，放网上求关注，到底是哪里出了问题？

最近韩国媒体报道，在韩国的小学生中流行了一股***妈妈的风潮，这些小学生会在自己家里，用一些手机等移动设备***他们妈妈的一举一动，然后把这些***发到网上去获取关注，由于这些小孩子虚荣心非常强，而且非常喜欢别人关注自己，所以就形成了一股潮流，然后这股潮流愈演愈烈，居然让韩国女性遭受到了巨大的压力，这些***都被标上了妈妈***的字样，很多人都喜欢看这种***，而且还鼓励这些韩国小学生去***自己的姐姐。

在这些***的镜头里，他们的妈妈处于比较随意和隐私的状态，有的可能在家中也没有穿内衣，还有的在睡觉，甚至有的在哺乳，居然都被这些小孩子拍了出来，甚至在他们妈妈换衣服洗澡的时候，也会遭到***，有点儿让韩国的女性防不胜防。

这些韩国小学生大部分是在搞恶作剧，其中一个账号就上传了他们妈妈睡觉的样子，而且还标注上妈妈***，呵呵。配上的文字则是今日的恶作剧，呵呵呵呵。在这个***中有女性的腿部线条和臀部线条，这说明这些小学生拍***的目的就是为了搞恶作剧，纯粹是一种玩的心态，目的就是为了获取关注度，满足自己的虚荣心，然后向同学们去炫耀。

甚至一些小学生发了很多比较过分的行为，比如说展示他们妈妈的臀部，还有的发起了一些挑战，这些挑战是打他们妈妈的臀部，然后逃跑。这些***的播放量一般都比较高，有的甚至能够达到，韩国之所以产生这种现象的原因是，让这些小学生过早的使用电子类产品。因为韩国是一个比较发达的科技国家，一般的孩子都会使用手机电脑一类的产品，而且每人都有一个，他们一般都会融入网络生活，但是在网络上什么东西都有，所以接触的东西不分年龄段，对这些儿童造成了很大的影响。

这件事情让韩国的[_a***_]们大为苦恼，不过这和她们自己也有责任，就是过早的给自己的孩子使用了电子类产品，过早的让他们接触了互联网，接触了很多成人的事情，而且没有正确疏导性教育和性观念，所以这些母亲被自己的孩子***，是没有办法用法律的形式加以规范，只能寄希望于这些母亲自己的管教。

到此，以上就是小编对于情绪链调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪链调节的2点解答对大家有用。