cysgjj 发布于2024-05-27 12:33:53 心理辅导 69 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理辅导踢走负能量的人的问题,于是小编就整理了4个相关介绍心理辅导踢走负能量的人的解答,让我们一起看看吧。
如果你的朋友负能量太多,你可以尝试以下方法来帮助他们:
1. 倾听他们的抱怨和不满。让他们感到被理解和支持。
2. 鼓励他们寻找解决问题的方法,而不是抱怨问题。
3. 帮助他们转移注意力,例如一起做一些有趣的事情或者去旅行。
在这种情况下,你可以尝试以下方法来应对:
1. 保持距离:尽量减少与负能量的人的互动,保持适当的距离。避免与他们进行深入的话题讨论,以防被负能量影响。
2. 增强自己的心理承受能力:培养积极的心态和自我调适能力,学会摆脱负能量的影响。通过多接触正能量的人或事物,提升自己的心理素质。
3. 引导负能量的人:尝试引导负能量的人转变心态,向他们传递积极乐观的态度。分享你面对挑战和困难的经验,让他们了解到积极面对问题的重要性。
4. 寻求支持:如果你感到自己被负能量的人包围,不知道该如何应对,可以寻求朋友、家人或专业人士的支持。和他们分享你的烦恼,寻求建议和帮助。
很难劝,我差不多就这样。
我是染上了不好的习惯。初三我经历了一系列不好的事。我喜欢的人不喜欢我,被骗,中考失利,高中***小说来逃避生活。我本身也有很多问题。我很敏感多疑。一件小事都能想一个星期,一个月或一年。我在反反复复,在别人看来很正常的事,我确接受不了。也许我缺乏最基础的常识。我总是以上帝视角要求自己。想要自己一切都做到尽善尽美。想让每一个人都满意,但这是不可能的,毕竟我不知道人民币。
这得自己醒悟,下定决心改变。我曾多次要戒坏习惯,然始终戒不掉,我总想甜甜的恋爱,然人总是打击我,每次[_a***_]看到我照片,就说长这么丑还出来吓人,这就是你的不是了,我很绝望,干嘛总是要打击别人呢,你都没勇气爆照呢?可我就是玻璃心受不了打击,我太脆弱了,性格也很软弱,我总是在不断重复。每天都在传播负能量,我的朋友都走了,我最在乎的人也走了,我更绝望了。我又继续堕落,反正也没人在意,谁会在意你这个无关紧要的人呢?我感觉不到爱和温暖。我只能感受到薄情和冷,我有时不懂得人怎能如此不近人情和心狠。也许是我太无能了吧,穷又不正奋。我也曾满怀雄心壮志,但被现实磨没了,不敢幻想了。
你可以说我是烂泥扶不上墙,我就是这样,有时候他们想改变我,就想***我,但感觉就像一硬拳打在了棉花上,我没有一点心眼,什么都和别人说,有时别人反扎我一刀,我不会说话,特内向,之前一两年基本就没有怎么说话。我觉得自己自闭了,头发大把的掉,整夜整夜的睡不着,我觉得无论我如何努力都无法改变命运。
我有时觉得自己就像被pua了一样,我特信命了,我觉得一切都是命中注定的,我们无法改变,就像我总是特自卑,无法改变自己,特别是总在走统一模式。我以前只信努力,不管结果,自从他给我***以后,我觉得一切都变了,我在不断的暗示自己,我的一生注定不幸。结果我现在真的越来越不幸,朋友都没了,亲人感觉也不亲了,一切都让我崩溃。
我真的超想有人能走进我的心,让我感觉到爱和温暖,我还有希望。我有时会想天地人就是一盘大棋,天地围棋盘,事物为棋子,我们都是执棋人,棋盘在变,但决定落子的是我们自己,落子无悔。看书,正向的引导,人常说;“近朱者赤,近墨者黑。”多接触阳光的,我们才可以阳光,多接触阴暗的,我们就会阴暗。改变是一个痛苦的过程,在此过程中你要给他积极的反馈,哪怕只有一点点进步。积极的反馈是很重要的,鼓励也是很重要的,关心也是很重要的。希望对你有所帮助。天助自助者,说白点很多事还是得靠自己。
到此,以上就是小编对于心理辅导踢走负能量的人的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理辅导踢走负能量的人的4点解答对大家有用。
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