团体心理辅导游戏挫折,团体心理辅导游戏挫折与感受

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于团体心理辅导游戏挫折的问题，于是小编就整理了1个相关介绍团体心理辅导游戏挫折的解答，让我们一起看看吧。

1. 大学宿舍里整天都是吵吵闹闹的打游戏声，想学点习真的好难，怎么办？

大学宿舍里整天都是吵吵闹闹的打游戏声，想学点习真的好难，怎么办？

首先说明一下，中国的大学普遍都是这样的，首先，离他们远一点，然后，大学想学习去图书馆或者自习室，最后，你要时刻提醒自己不忘自己的初心目的。另外顺便说一声大学在寝室学习根本不太现实，大学寝室里面垃圾太多了，你要防止自己成为垃圾的一部分啊。

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学习就要去学习的地方，比如教室，图书馆，那里可以花整块的时间去学习，如果真的想在宿舍里学习，那最好有心理准备，宿舍毕竟是宿舍，是大家生活起居的地方，吵吵闹闹必然的，所以你真的想要在宿舍学习，就必须承受住这点。

毛泽东经常在喧闹的大街上捧书而读,全神贯注,旁若无人。也证明了，只要你想学习，就没有人能阻止你，外在的因素都可以去克服。

当然我们没有伟人那么伟大，可以带上耳机，尽量避免一些嘈杂的声音，或者在宿舍可以学习一些只听语音的知识，用耳机的声音来覆盖这些嘈杂的游戏声，等等。

总之一句话，办法总比困难多，想在宿舍学习，就一定能，而不是一直在找外在原因，下面就是我以前在宿舍学习方法，作为参考吧。

我上大一那会，对宿舍同学还比较陌生，总共四个人，有三个同学睡觉都打呼隆，声音还特别大，我也不能阻止人家不打呼噜吧，就只能买了一些隔音棉，堵住自己的耳朵睡觉，虽然不能完全隔绝这些声音，还是有一定的效果的，当然，我这是为了睡觉，你可以买一些来，学习的时候用，一样道理的。

不管宿舍再怎么的嘈杂，我只要带上耳机，看电脑上的视频教程，我都不觉得有任何影响，当时我记得，我学的是AE，可能自己比较感兴趣吧，一点都没觉得宿舍有其他声音，反正自己沉醉在自己的学习当中，

所以啊，再宿舍学习，尽量学习一些你感兴趣的东西，这样会特别容易让你沉醉在里面，好像有个天然的屏障一样，把你隔绝了起来，你可以试试。

听一些英语单词，或者一些语音教程，或者老师的课堂语音笔记，都可以，既不影响你的学习，还可以用双手做点其他的事情，洗洗衣服啊，整理衣服，打扫卫生一类的，都不受影响，在大学，我最喜欢的学习方式，就是这种，当学习累的时候，还可以听一些音乐，挺不错的，你可以试一试。

【结束语】

现在的大学在寝室确实是游戏伴随的，但是如果想要学习也是有办法的，怎么脱离吵闹的环境，个人觉得以下几个方面…

第一…要学会克制自己。大学身边都是玩的打游戏的，如果没有好好的克制自己，很容易和别人玩在一起，这个时候想要学习就太难了，所以大学可以和他们交朋友，但是记得自己的本职是学习。

第二…要远离这些环境！那最好的办法就是图书馆。大学的图书馆基本是全天开放一直到晚上十点左右。所以远离打游戏的环境，去图书馆你就会发现，学习氛围相当好，还有去自习室，大学有很多教室都是自习室，这些地方也是很好的学习场所。

第三…多和爱学习的人做朋友，谈未来。爱学习的人很多都有自己清晰的目标规划。所以有句话说的好，想成为什么样的人，就和什么样的人交朋友。多和这些人在一起，一起学习聊天谈未来是大学最有意义的事情。

最后…要有自己的规划。大学自己要做什么，将来想做什么自己规划好，所以就可以根据规划不断充实和完善自己，让自己的大学生活更充实…

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到此，以上就是小编对于团体心理辅导游戏挫折的问题就介绍到这了，希望介绍关于团体心理辅导游戏挫折的1点解答对大家有用。