cysgjj 发布于2024-05-28 09:17:43 压力管理 41 次
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英文不同于汉语,所以不一定会有很多人能听懂你的句子,但是大家会听出语调,在上台之前读一下,感觉一下语调,但是不要刻意去记内容了,不然更紧张,和周围人说点幽默的语句,这样或许能缓解你的压力
当看到演讲主题之后我一直在想,何为起点?何为终点?
生命有起点,人生中处处是起点。生命有终点,可人生有吗?如果有,那古人的思想对我们所起的深刻影响不正代表着一种生命力吗?
我继而又想到了一个问题:何为人生?
一本书上说,人生就是出生的喜悦不属于你,死去的悲伤也不属于你,只有活着的那一份艰辛属于你。
一本书上又说,没有追求,没有作为的人生不能称之为人生。
我们以相同的方式来到世上,经历了不同的人生经历之后相聚于北林,我们,一定想要活出自己的人生,在相同的起跑线上,大家一定都编织着自己的梦想。可是大家有谁知道梦想的彼岸在何方?终点,和未来一样不可预知。这中间我们会怎样总是充满神秘。
01.《20岁,光阴不再来》
二十几岁的你有没有这样一种感觉?除了年轻之外,好像一无所有?
20岁一无所有是很正常的事情,但最可怕的是,10年之后的30岁,我们还是一无所有。
30岁不是新的20岁,我们要认清并且珍惜20-30岁中间这具有决定性的10年时间,这是我们人生发展的关键。
很多人总是喜欢用【大器晚成】四个字来安慰自己当下的碌碌无为,殊不知【大器晚成】也是有前提条件的,那就是你在【大器晚成】之前所付出的努力。
1.《改变自己不怕晚》
3.《真正拉开人与人差距的,是知道自己贵在哪里》
5.《早睡早起的人生有多精彩》
压力源的种类包含:环境因素,组织因素,个人因素。不包含政治因素。
1、按照来源分为:生物性压力源、精神性压力源和很会性压力源
(1)生物性压力源:
这是一组直接阻碍和破坏个体生存与种族延续的事件。包括躯体疾病创伤或疾病、饥饿、性剥夺、睡眠剥夺、噪音、气温变化等。
(2)精神性压力源:
这是一组直接阻碍和破坏个体正常精神需求的内在***和外在***。包括错误的认识结构、个体不良经验、道德冲突及长期生活经历造成的不良个性心理特点等。
(3)社会环境性压力源:
这是一组直接阻碍和破坏个体社会需求的***。分为两方面:纯社会性的,如重大社会变革、重要人际关系破裂、家庭长期冲突、战争、被监禁等;第二类是由自身状况,如个人精神障碍,传染病等造成的人际适应问题,如恐人症性,社会交往不良等社会环境性压力源。
我们将压力源分为三种类型,但是这是理论分析的需要,其实真实情况并非如此。因为纯粹的单一的压力源,在现实生活中极少,多数压力源都涵盖着两种以上的因素,特别是精神性压力源和社会性压力源,有时是浑然一体的状态。由于三种压力源之间有着不可分割的联系,所以我们在实践领域,特别是在分析求助者心理问题的根源时,必须把三种压力源作为有机整体加以考虑。
2、按照影响生活的程度分为急性压力源和慢性压力源
到此,以上就是小编对于企业压力管理演讲的问题就介绍到这了,希望介绍关于企业压力管理演讲的3点解答对大家有用。
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