员工压力管理问卷,员工压力管理问卷调查

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于员工压力管理问卷的问题，于是小编就整理了3个相关介绍员工压力管理问卷的解答，让我们一起看看吧。

1. rsq是啥意思呀？
2. 如何判断是否给自己过大的压力？
3. 兼职，铺天盖地的兼职，哪些兼职是靠谱的呢？你在做兼职吗？

rsq是啥意思呀？

       rsq是英语词组responses to stress questionnaire的首字母缩写形式，对应的中文意思是压力问卷的回复。rsq还是中文词组热水器的拼音首字母缩写形式。

如何判断是否给自己过大的压力？

一种方式可以通过压力问卷量表来看看你是否存在压力。

导致压力的因素有

一、创伤性应激源

1、 重大灾难。如自然灾害（地震、海啸）和人为悲剧（***、恐怖袭击）

2、 个人失去。丧失亲友。

3、 创伤后应激。个体再次体验经历伴随创伤性事件而发生的那些心理和生理的反应。

二、慢性应激源

1、 社会性应激源。家庭、工作、学校里面一些长期（随着时间不断重现或持续）的难题。包括失业、贫穷、社会群体和地位使得个人受到妨碍和压迫。

2、 遭受偏见和歧视。

3、 精疲力竭。超负荷工作。

压力，一般都是外来的压力来施压给自己！如果是自己给你施压压力，那只能说明自己在为一个欲望使劲！比如写论文，买个什么东西，学会什么个东西！经常会很慌张，怕做不好！如果你感到了不知所措那可能压力有点大了！

形成心理压力的原因大部分是因为遇到生活或者工作上的困难、挫折，解决这些问题是从根本上消除压力的的唯一方法，但是很多问题不是一下子就可以解决的，有些挫折是不可以扭转的，所以压力的根源很难一下子消除掉，心理上的巨大压力只能通过一些方法来缓解，以减少对身心的伤害。常见的缓解心理压力的方法包括倾诉、旅游、做运动等，这些都可以在一定程度上有效缓解压力，近几年兴起一种更专业更有效的压力释放方式，那就是进入心理咨询室室释放压力，宣泄室里面有很多专业的压力释放器材，包括音乐放松椅、各种情绪宣泄器材、心理沙盘等，来访者可以选择自己喜欢的方式来有效释放压力。

谢谢邀请，这个本人很有体会，本人做销售的，前几天刚付了一套房子的首付，没打算买房子之前，自己的生活还是比较充裕的，吃好的，用好的，每天晚上睡觉都感觉比较踏实，自从付了首付买房款之后，心里落差感觉比较大，首付十几万，然后自己身上只留着1.2万块钱，不可否认，生活质量肯定会稍有下降的，吃差点，用差点，自己身上没了存款感觉一夜回到解放前，特别晚上睡觉的时候，想着天天怎么节约，怎么还***，这连续好几天晚上睡觉都睡不着，每根神经都紧绷着，这就是属于过大的压力了，谢谢

兼职，铺天盖地的***，哪些***是靠谱的呢？你在做***吗？

这个要看你想做什么样嘞？***分为网络***和现实实际生活的***，

网络的***其实也有很多，我也一直在寻找，但是没有真正的做过，只做参考

1，游戏搬砖

好多人都在游戏搬砖，这个对于喜欢打游戏的人来讲是个不错的职业，你可以***做，也可以专职做，当然，现在游戏搬砖没？没有以前那么好做了，我也想一直找一个比较好一点的，但是一直还没有找到比较好的几款，都是以前的经典游戏，有什么魔兽世界嗯，大话西游等等吧，你可以，可以去度娘搜一下，但是这个入门也比较难的

2，自媒体，

现在自媒体做的人很多，也是一个不错的***行业，如果你有一定的知识输出，有一定的文化积累都可以来做，比如头条上面的微头条文章，语音视频问答等等都可以有，很不错的收益，我偶尔发发，也一直在坚持做，目前还没有什么收益

3，其实现实生活当中的***有不少还是比较靠谱的

比如说代驾，如果你有私家车的话，可以跑个滴滴，有货车的话可以跑个货拉拉 代价是很挣钱的，如果你的城市稍微大一点，每天晚上做个三两个小时，至少有100左右的收入吧，滴滴的话比较耗时间，也比较累，平台抽佣比较高，挣钱不太多，货拉拉接触不多，不怎么了解

还有就是你可以通过本地的一些微信朋友圈推广的平台去寻找一些合适自己的***，我白天有一个全职的工作，然后也是为了补贴家用，在上面找了一个晚上的***，是美团电单车的[_a***_]值守，所谓的夜班值守，就是给美团电单车晚上充充电.

你可以到自己当地的城市看看有没有这种电单车？他们有晚上专门负责换电池的，有专门负责摆放的，应该也有，晚上专门负责充电池的夜班值守，都可以做，关键还要看你的时间安排.

到此，以上就是小编对于员工压力管理问卷的问题就介绍到这了，希望介绍关于员工压力管理问卷的3点解答对大家有用。