中考前心理辅导的作用,中考前心理辅导的作用和意义

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中考前心理辅导的作用的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中考前心理辅导的作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 中考前质检的重要性？
2. 中考冲刺班有用吗？
3. 中考快到了，如何做好考前心理辅导？
4. 十年磨一剑，临近中考，孩子考前如何进行心理疏导？

中考前质检的重要性？

市质检对初三学生和老师来说都是很重要的。就学生来说,既是对知识和能力的综合检测,也是对学习(复习)方法和心理抗压能力的有效检验。

通过质检每个学生可以大致了解自己目前在全市的大概水平,为下学期制定复习目标、查缺补漏指明更合理而全面的方向和范围。

另一方面,本次市质检也更方便初三各学科老师多方面了解学情,为下学期各阶段制定复习计划和调整复习策略提供科学的依据。

它只是一个检测你初中学习的程度而已，考试都是有一定的误差的，也学会因为种种原因，发挥失常或是发挥超常，但它也反映出学习中的一些问题。注意总结规律，依然可以在中考之前，有一个很大的进步。

中考冲刺班有用吗？

中考考前冲刺班对中考有一定的积极作用， 考前刷题， 有利于让学生提早进入中考状态， 找到考试的感觉和节奏， 有利于知识的查漏补缺， 可以帮助学生减少考前焦虑和提高他们考场答题效率；

冲刺班， 有利于凝聚学生们的学习热情， 激发学生们的斗争， 可以帮助学生克服考前惰性， 有助于提升学生群体学习效率。

中考快到了，如何做好考前心理辅导？

谢谢邀请。根据多年工作经验，建议如下：

001合理心理预期，即定位准确奋斗目标。目标要可实现、能实现。

002积极心理暗示。“我自信，我一定能成功”，不怕不行，而怕认怂。

003回归课本，回归讲义，弄懂基础知识，以不变应万变。看比做更有效，教同学比自己学更有效。

004膳食合理，多果蔬牛奶。每天运动半小时，绝对减压，好心态才能取得好成绩。

我领军一届学生，中考前夕，主要任务就是带他们玩和给他们积极心理暗示，那届学生全市第一。记得经验交流时，我只谈一个字，玩！什么时候玩，怎么玩，玩多长时间，不玩不会有好心态，没好心态也就没好成绩！孩子，潜力无穷，看引领与唤醒、激励！

考前心理辅导，个人觉得做好以下几个方面：

一、考前要让学生充分了解重点高中、普通高中近几年录取分数线，让学生知道自己与目标的距离。

二、结合高中录取分数线，分析备考与中考之间的距离，让学生明确，模拟考与中考是不一样的，明确中考各科考点考前务必熟练掌握。中考面对的学生范围更广，难度一般要比模拟考要低一点。

三、要引导学生熟练掌握中考考试要求，比如填涂卡的问题。

四、引导学生分析个人情况，复习要有针对性，特别是最后一个月的时间，查漏补缺很重要，尽量少做难题，狠抓基础，回归课本，中考题目并非想象中的难。

五、要引导学生明白，考试技巧和考试心理对考取好成绩的重要性。

六、针对班级可能出现的考前焦虑症要及时疏导。

总之，考前心理辅导，实际就是要让学生明白，中考也只是一次考试，熟悉基本知识，掌握基本技能，学习应对策略，平衡心理准备，一切都很简单。

先辅导家长自己的心理承受能力和冷静分析能力。

不管大小考的分数如何，不管小孩回家做作业的不耐烦，我们家长要做的就是接受+冷静分析原因+冷静处理。

对于中考的分数和政策，家长要先研究透，

去年高保线是多少，

意向中的至于3所以上的学校，

去年的分数线是多少，

普通班是多少，

重点班是多少，

去年填志愿的学生的成功和不成功的案例，问题出在哪里？

学校的开放日考察，

正常对待就行，[_a***_]搞得草木皆兵或者全家总动员，如临大敌似的，这样下来，不紧张的孩子也会被家长压的喘不过气来。

家长要做的就是鼓励，让孩子放松心态，一如既往按部就班的去学习，而不要过分的去干预孩子学习，否则孩子好好的心情都会被家长搞得神经质，压力山大，前怕狼后怕虎，没有自己主见。

我们要学会放手，学会引导，学会让孩子独立，让他通过自我调节的方式，自主学习。

当然，帮助孩子，对于薄弱的科目进行交流和引导那是不可少的，我们的放手不是没有目的，听之任之的彻底不管的那种，而是做到有的放矢，无则加勉的情况。

总之，这段时间，家长配合好学生，调整心态，紧张有序的复习，以良好的精神面貌和健康的体魄去迎接即将到来的中考，坦然面对，那就是最好的。

每学期考试，特别是毕业考试。学生感到压力大，一个年级十个班，我们把一个班从不考，例如，小学，初中，高中，但我们要观察他们日常作业成绩，考的和不考的学生看日常作业打分现高低，我这个提法全世界都没有，为什么个别学生有极端，从前有句话〈划沙识字〉、学打没有看打精，严师出高徒，爱好出特强，认真出专业

十年磨一剑，临近中考，孩子考前如何进行心理疏导？

临近中考，考前如何疏导孩子的心理？是孩子在焦虑呢还是家长在焦虑？

不管谁在焦虑，都应该保持平静、保持平常心！

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孩子焦虑：

一、给孩子信心

1、告诉孩子你一定行，天道酬勤，一分耕耘一分收获，这是不变的道理！

2、告诉孩子中考考题不会有偏题、怪题，因为中考考题是专家反复研判的题目，所以很严谨，不用担心！

二、保持平常心

谢邀！我认为一般情况下，孩子没有情绪起伏，心理状态稳定，学习、生活状态如往常一样的话，家长不必给予过度关注，无需特意进行心理疏导。

因为家长过度的关注、疏导反而容易适得其反，强化孩子对某件事的关注，反倒引起孩子紧张、焦虑等，从而产生心理问题。

但是，如果家长发现孩子有情绪上的变化，心理状态不稳定，有不安、焦躁、迷茫、缺乏信心等表现时，家长则需要对孩子进行适当的心理疏导。

具体来说，家长需要根据孩子的情况，***取相应的心理疏导方式，这要结合孩子的性格特点、个体特征、所遇到的具体问题等对症下药。

一般来说，建议家长可以这样做：

面对中考，孩子承受着压力，是有可能因此而引发心理、情绪上的变化的。

所以，家长在为孩子做心理疏导时，需要遵守的一个前提便是——

理解孩子，站在孩子的角度看问题，保持一颗同理心。

比如，孩子感到中考的压力太大，心里紧张，总是担心考不好。

这时，家长在做心理疏导时，就需要站在孩子的角度，首先理解孩子，理解出现的这些问题是考试前的心理反应，不是孩子的错，先让孩子知道父母是理解TA的，是体谅TA的。

面对中考，孩子自己多少都会有心理压力，但这些压力都是正常的，因为每个面临中考的孩子都会有，家长不必为此而紧张。

至于心理疏导，我觉得没有适当的方式也没有疏导的必要。孩子对考试有多重视自然就会有多大的压力，这是避免不了的事，也是他自己需要面对的事。在这个层面上家长说什么都是没有意义的，无论家长话多话少，一方面孩子可能听不进去，另一方面可能会给孩子造成心理压力。

相比较心理疏导，我觉得家长在这个节骨眼上，应该适时给予孩子更多的鼓励、肯定和陪伴。比如多鼓励孩子说：“相信自己，你是最棒的。”只要语气是真挚真诚的，这一句话足以胜过千言万语。

也要在相处中肯定孩子，比如孩子想做的事，不要担心、质疑、阻拦，不放心的话可以静静的陪在孩子身边。无论是孩子想放松一下，还是想多学习一会儿，家长都不要过分劝阻孩子，给予孩子足够的空间和尊重就好。

家长能做的，就是身体力行的去照顾和陪伴孩子，多买点孩子爱吃的水果，饮食营养健康均衡，身体强壮健康就够了。

少说多做，我觉得这是身为家长，在考前给予孩子最好的支持。

你好！我是心理老师赤脚医生有话说。最近两周我正好给多所中学的九年级学生做了心理健康辅导，我来回答你的提问。

针对你的提问，我想从三个方面着手。

从心态上疏导

对中考要有积极认知和积极心态。话说＂你怎么对待中考，中考就怎么对待你＂。人有一种惯性，心里想着我要怎么样，行为就会有那样的倾向。所以要正确认识考试及考试成功，相信自己可以成功。

从情绪上疏导

对中考要有积极情绪。帮孩子分析情绪背后的原因，找到应对之策。比如如何应对压力，除了让孩子了解产生压力的原因及哪些是自己可控之后，教给适合的减压方法。

从行动上疏导

对中考要有积极行动和积极关系。引导孩子＂坚定目标，改变策略＂，相信＂只有付出，才能杰出＂。

希望我的回答对你有所帮助。㊗️孩子开开心心复习，轻轻松松迎考，顺顺利利毕业。

看了好多答案，总结就是要心平气和，不要责怪，好好沟通，只是想问，你能做到吗？

兵哥想做啊，也知道这些，但就是臣妾做不到啊，谁能帮帮我

我只能做到事后平复，再跟孩子道歉或聊聊

到此，以上就是小编对于中考前心理辅导的作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于中考前心理辅导的作用的4点解答对大家有用。