cysgjj 发布于2024-06-01 19:52:10 压力管理 46 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于管理压力大大的问题,于是小编就整理了4个相关介绍管理压力大大的解答,让我们一起看看吧。
首先很高兴能回答你这个问题。就当代社会来说压力无处不在。特别是随着社会的发展。不同年龄段人员的压力越来越明显
现在就我自己的经历来看,我给大家谈谈如何管理自己的压力。首先我们要是你正确的价值观。要形成一种有压力才有动力的意识形态。要把压力当成我们生活中的调味品。而不能把它当做我们的负担,因为就现在我们这个年龄段的青少年来说,压力越大,可能会压垮我们。所以说,我们要能灵活地调节自己的压力状况。我们在压力大的时候也可以出去旅游,适当的给自己放松一下。灵活把控,做到劳逸结合。
最后希望我的回答对你来说有帮助。
呵呵,不错嘛,我也是学人力资源管理的,希望毕业也能有你这样的好工作啊。言归正传,压力大当然得降低压力啦,可是这谈何容易呀。我觉得你还是该从根本上解决问题,使自己的工作量减小。“领导=领袖+导师”,每个管理者都该懂得这个道理,适当的下放自己的全力,让下边的人承担自己一部分工作,这既是对他们的内部激励,同时也为自己省了不少功夫,主要是这样做不论是追求对人的管理,还是追求人的发展,都有非常大的好处,必定能取得事半功倍的效果。只有当他们能力有限达不到所要求的目标时,领导才应该出来适当的给予帮助,发挥导师作用。年轻人,身体要紧啊,祝你好运!
大学习压力管理与挫折应对?
回答你这样的问题,我认为大学生在将来要步入社会中去工作和生活,在校期间要进行压力测试和挫折应对,让他们承受一定的压力,比如在实习期让他独自完成某件事,要他在规定的时间内必须完成,否则,面临惩罚,让他感受压力。
作为一个当代大学生,同时我们也是一个成年人,生活中我们遇到的大大小小的挫折,这些有形无形的压力都会到来,我们要学会适当的去释放,不要全部压在心底,要不然就会严重影响我们的心理健康,我们要以积极的心态去面对,还要学会管理我们的情绪。
您好,我是 class="QIHEIHQd755969fa652e90e link-at" data-uid="606529933284156" href="***s://***.wukong***/user/?uid=606529933284156" target="_blank" ,目前从事HR工作,很高兴来回答这个问题。
首先,了解到你是因为第一次走上管理岗位,对于前面未知的一切产生了焦虑和担忧,下面我先和你分享一个真实事例:
小巷有个亲戚,让我特别佩服。在我小的时候,印象中她一直从事的是财务工作,在办公室的位置也就相当于小职员。不过她性格比较外向,善于交际,工作上的任务基本都能保质保量完成,因此慢慢也就引起了领导的注意。
有一天,领导叫她去办公室,询问她是否有考人力***方面的想法,觉得以她的性格和做事态度方式,一定能够胜任。
她一口答应了,在接下来的工作中,就开始边工作边准备人力***考试,顺利一次性通过后很快便被领导提拔到分公司的人事部岗位,担任人事部的主管。
随后她就在那里做了五六年,直到领导又把她调去了行政部,担任部长一职。小巷曾经私下问过她:“你从底层小职员慢慢做到现在的部长,中间肯定有遇到很多困难吧?第一次做领导的感觉怎么样?”
她是这么回答我的:“困难肯定是有的,像开始转到从人事部转到行政部做部长,对办公室员工和具体工作内容及流程都是门外汉,都是在实践中慢慢摸索,遇到不确定的虚心请教别人,这样才能使自己慢慢[_a***_]下来,真正做好工作。还有就是,职场中千万不能贪图安逸,要勇于打破自己的舒适圈。”
的确是这样啊,对于你的这个问题,小巷有以下几点建议:
一、不畏难、敢于挑战
要有敢于迎接挑战的勇气和精神,让领导相信他的选择是正确的,为自己努力一把!
到此,以上就是小编对于管理压力大大的问题就介绍到这了,希望介绍关于管理压力大大的4点解答对大家有用。
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