cysgjj 发布于2024-06-04 00:48:15 情绪调节 106 次
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人一旦进入某种瘾的范围,达到不能自拔自控的程度。这个时候这个瘾,已经占领了你的精神领域。那么怎么才能走出赌徒心态呢?
2 确定自己今后的发展目标。把你的空闲时间都用在今后发展目标上。
3 树立正确的人生观,价值观和积极向上的人多来往,少和好赌人接触,远离***。
赌徒都抱有着侥幸的心里,我身边就有这样的人,当然我们可以举个例子。你去***你手上有1000块钱,你前面小赢了几把你会觉的下一把我一定可以继续赢,就会下的比以前下的几把要大一点,这点很正常,正常人都会抱有着这样的想法。
到后面你赢了2000块钱时候,你就会膨胀了,心想自己在赢点钱就走,赌徒是不可能一直赢。一旦你连本钱都输了,你就会眼红,你就会想一把翻盘,越下越大,当然你可以运气好一下子就回来了这也是不不可否认的。但当你现在赌的时间越久就越会把钱不在看的重要就是失去了理智。
所以赌徒要有别抱着侥幸心理,你可以预计比如今天赢了多少钱收手,输了多少就收手。有这样的计划一把不会输太惨,当然我现在有点偏题了。
总的来说赌徒你就得不要抱着侥幸心理,要舍得有舍有得。
本人曾经误入歧途,有一段时间沉迷于网络***,对于赌徒心态深有体会。赌,是一种瘾,如毒、如黄,侵入心肺,如不及时醒悟继续沉溺其中,其结局只有一种,债台高筑,家破人亡。
怎样走出赌徒心态呢?
1.个人认为最重要的还是修身养性。记得当时自己还沉溺***,欠一***网贷时,我哥说过一句话,“你怎么如市井小人一般”,也是因为这句话我才幡然醒悟。有修养,有内涵的人,时刻保持着理智,绝不会碰“赌”。市井小人,贪图不劳而获的人,才会倾注激情并为之狂热。眼界放高,提升素养,潜心修性,自然就远离了赌。
2. 珍惜时间,爱惜身体。***的人,从早到晚眼里只有球赛,没有时间概念,尤其夜晚更甚,通宵熬夜看球(或者说玩球)是常态。经常赌的人,一般过得很闲,觉得无事可做。戒赌,首先要让自己真正忙碌起来,不一定有做多有意义的事,但要让自己无暇他顾。比如,陪伴家人,回归自己兴趣,再说得高尚些,看书,学自己专业知识等等。
3. 回归家庭,重新认识家人的重要性。赌徒眼里,一切都是其障碍,哪怕家人。他们会因为自己“球场”的表现而喜怒无常,运气好赢的时候可能正常,但大多时在输的路上,他们愤怒无比、无故发火,往往都会倾泻到家人身上。在他们眼里,孩子的可爱不再重要,妻子的贤惠不值珍惜,家庭的裂痕就此开始。只有从内心重新认识家人的重要性,才会丢掉赌徒本性,因为只有家人才是唯一的依靠。
最后再说一点,正视劳动的价值。赌的起源在于不劳而获,往往钱在他们眼里不是钱,只是带0的数字而已,没有价值。当这数字成为了0时,才痛心疾首懊悔不已。
记住,只有靠自己大脑和双手赚取的回报,才是真正的财富。远离赌徒,珍惜家人,爱惜时间。
谈何容易。 明知十赌九骗,却勇往直前。
到此,以上就是小编对于用户情绪调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于用户情绪调节的1点解答对大家有用。
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