压力管理助我成长,压力管理助我成长心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于压力管理助我成长的问题，于是小编就整理了2个相关介绍压力管理助我成长的解答，让我们一起看看吧。

1. 来自亲情的压力该如何化解？
2. 人为什么会有压力呢？有压力好吗？

来自亲情的压力该如何化解？

分两种，

一种是看不起你，

一种是真心为你。

家家有本难念的经，处境不同，对待事物的想法不同，亲情的压力如何化解，也在于个人，压力再大，明辨是非的能力应该还是有的。看不起你的，再不提，真心为你的，只是觉得恨铁不成钢。打铁还需自生硬。好好努力，证明给他们看我感觉是最好的化解方法。

亲情中的压力与人际之间是不一样的，因为亲人是我们情感的重要来源，而且心理距离也往往非常近，纠缠在一起。同时亲人的相处中自然会形成其独特的应对压力的方式，所以，提问可能意味着一直在使用的方式没有效果或者曾经有效而现在无效了。

并没有一个标准答案来解决人们心理上的困扰，每个家庭自身就像一个系统，会有其独特的运转模式，包括处理亲人间压力的方式。而且家庭本身也一直在变化之中，孩子与父母的原生家庭，成人后成立的家庭，有孩子后的亲子家庭，孩子青春期时的家庭，孩子成长后离开的家庭。。。

而且每个人有其独特的人格和气质，这也会影响亲人间的关系。

如此少的信息带有很高的期待，可能问题里承载着对亲人的复杂情感和期待，如果亲人间的信息往往是笼统而不具体的，这可能也是个问题，这要具体到提问者本人才能找到答案。

除此之外，也许可以尝试去了解亲人之间的关系是怎样的，自己的感受是怎样的，有效的表达是处理问题的开始。

每个人都有自己的压力。包括工作上的，身体上的，精神上的，亲情上的。如果是亲情上的压力可以根据具体情况加以疏导。想想为什么给你压力压力在哪儿？根源在哪儿？一定要找到压力的源头，然后彻底治标治本。

首先，你本人应该坚定立场，只要你认为自己做的对，是正确的，那就应该大胆勇敢的走下去，亲属和其他人，他们大多也是关心，爱护你，只不过是他们没有正真了解实情，让他们了解实情得需要一个过程，等他们正真了解了具体情况，相信他们一定会理解你，支持你，至于那些说三道四的，就别去理他，走自己的路，别管其它人说什么。

感谢你的邀请，我个人觉得来自亲情的压力有很多种，不同的年龄，不同看法，不同做法，都会来自周边亲情的压力！

例如，读书的年龄，亲情的压力多数来源于学习成绩的好坏，这种压力如何化解呢？我个人觉得，努力了，就可以了，即使读不好，他们也不会怪你。

毕业后，亲情的压力多数来自于找对象，结婚，找工作等等，而化解这些方法的办法就是自己要认识到自己处境，自己需要什么？该做什么？怎么做？要有自己的目标，凡事不能盲目，不能跟风，另外还要知道时间不等人，也要理解父母和亲人为你着急的心理！再怎么说她们都是为了你好！

还有一部分人是因为不断的创业，不断的失败，还在继续下去的，使家里负债累累，父母亲人劝其回头，而自己的看法和他们产生冲突的，或是自己的做法让他们无法接受的，从而产生压力的！化解的方法就是让他们看到希望，在黑暗中看不到任何希望或是曙光的，只会使周边的压力越来越大，只有让他们感觉到希望，才能减轻压力！

这是我个人的理解，谢谢

人为什么会有压力呢？有压力好吗？

产生压力的原因来源于多方面。工作多、任务重有压力；工作面广、又是新手，还想把工作完成好一些，会产生压力。领导对下属不够关心、理解以及同志们有矛盾等都会产生一定的压力。有压力不好，会使人思想产生不痛快，久而久之，对人身体健康带来不利因素。对于个性强、决心大、有志气的人，会将压力变成动力，能起到一定的促进作用。

到此，以上就是小编对于压力管理助我成长的问题就介绍到这了，希望介绍关于压力管理助我成长的2点解答对大家有用。