cysgjj 发布于2024-06-07 07:26:16 心理辅导 55 次
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《大学生心理健康教育》的收获主要是对自己心理健康的把握,让自己有一个良好的心态。写作思路就是要从自己在这门课程中学到的一些东西和自己的亲身经历相结合起来。
有人说身体是一切的本钱 这话说得对。但是心里也是至关重要的。学习了这门课后我了解到心里其实和身体一样重要。因为当心理健康的时候你才会对生活充满激情。
大学时代是一个人人生中最美好的时光,身体和心理都趋于成熟,充满活力、富于理想,但美中不足的是未真正涉足社会,缺乏社会阅历,对很多事情的认识、分析多是停留在理论分析层面.但社会是现实的,问题是复杂多样的,不是像书本里那样层次脉络清晰.因此,大学生阶段除了要认真学习专业知识,还应该有一定的心理健康知识,这样才能在将来走进社会时,不论遇到什么沟沟坎坎、是是非非,都能坦然平静面对,理智处理,避免偏激消极.
单亲妈妈和叛逆期女孩是两个现象,现在两个事情混合在了一起就让事情更复杂了!
要解决问题,我们就要把单亲妈妈和叛逆期女孩分开来谈。
单亲妈妈往往容易把孩子的叛逆归结为孩子缺少父爱,因为自己的婚姻不幸,对孩子心中有一种愧疚感,其实单亲孩子容易叛逆,但单亲不是孩子叛逆的一个必要条件。
妈妈离婚是妈妈和爸爸婚姻的不幸。
孩子的成长,如果父母婚姻幸福对孩子更有益,可是并不一定能让孩子不叛逆。孩子的叛逆和孩子成长的年龄、身心发育、家庭教育有关系。
单亲妈妈如果能懂得家庭教育 ,自己拥有一个成熟的心理年龄,青春期的孩子依旧会和顺利健康地成长。
看题主,说是被青春期孩子气得要死,这是把自己放在了一个弱者地位,其实对孩子来说,何尝不也是气得要死?
单亲妈妈怎么办?
学习家庭教育,系统地真心地学习家庭教育,升级自己的心理年龄,增加自己的能量,不再把关注点放在孩子单亲和青春期叛逆这两点,而是聚焦自己的情绪、自己的成长上,学习换一种看法看问题,学习换一种角度看问题。
如果我们把孩子青春期的叛逆看做问题,就会发现孩子身上到处都是问题,就会被孩子气得要死,其实那里是孩子的,只不过是家长自己的情绪没有管理好而亦,孩子的言行只是一种行为,是引起家长压力情绪爆发的一个因而亦。
很同情你的遭遇,一个单亲妈妈带一个孩子实在是不容易的事儿,现在孩子又是青春叛逆期,你的日子难过是可想而知的,我也不知道怎么建议你给你说一个真实的故事吧。
我曾经接待过这样一个来访者,她也是单身,一个人带着女儿,这个女儿其实从小就不是特别的乖,但是到初二那年突然逆反的厉害,染头发,扎耳朵眼儿,涂脂抹粉,穿奇装异服,还不许妈妈管教,妈妈说一句,女儿十句等着,比她的嗓门还大,说话还特别噎人。于是这个妈妈就来找我做咨询。
我是建议妈妈这样做的,
第一,这类孩子显然不是读书的料,只要他每天知道去上学,放学直到回家就可以了。也就是说,妈妈以孩子每天都知道回家为底线。
第二,无论孩子如何搞怪,你都说好,到不知道学校里老师和同学怎么看。
第三,不再督促孩子学习,看到孩子学习就赞一句。
第四,不对孩子恶语相向。孩子之所以顶嘴、犟嘴气父母,基本上是父母先去数落、斥责孩子,孩子被说急了才会顶嘴,“相打无好拳,相骂无好言”,那你就要管住自己的嘴,先不要去伤害孩子。
最后,养孩子最重要的是孩子先健康成人,其次才是成才。
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